dni

Sony Ericsson Z770i sprzedane! wioślarz 3 dni do końca! kazik pas do ćwiczeń skórzany?

[...] CYKLE STERYDOWE: 4 masa/redukcja 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100prop 50masateron 50tren ace co 2 dni/ 8 tygodni. 2 miesiące temu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ecto/mezo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU [...]

to jeszcze nic... sprobujcie tego srodka weterynaryjnego: masssssssakra!!!!!! trudno dostepny na rynku i mysle, ze under to jest ale jak dostaniecie gdzies to porazka. mnie tak porobilo, ze trzy dni bez muzyki tanczylem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-13 11:40:38

od 15 tyg dajesz hcg 500 j.m. dziennie lub 1000 j.m. co 2 dni przez 4 tyg po hcg sermy

sorry,ale taki sam założyłes jakieś 3 dni temu dlatego pisze..

Jeśli to pomoże to biore zwykłego Xp w tabsach i pompa na treningu u mnie totalne 0(u mnie to standart, ale wielu pisało że pompa na max), co do siły to jestem zaskoczony, 5kg na klate w 6 dni przy dość długiej stagnacji:)

[...] mi ktos powiedziec jak ja zażywac? posiadam taką w kapsułkach. I raczej nię chcę jej brać tak często jak piszą w zaleceniach, po 30 kapsułek dziennie przez pierwsze dwa dni. Efekty mogą być mniejsze. Zapomniałem dodać ze cale zycie trenuje jakis sport, 10 lat tenis, 5 lat karate, 2 lata hokej na lodzie, rok capoeira. Czy to ma znaczenie? [...]

Mozesza laczyc. Zjedz fitmax'a, a potem wszamaj trce, ktory ci starczy pewnie na 4-5 dni ;-)

Wybaczcie że odswieżam , lecz jest to dość pilne. Więc jeśli moglibyście to na szybko jakieś rady co ogarnąc. Mam teraz czas planowac , czytać zmieniać. A za 5 dni jak zaczne trenować to czasu nie będzie. Podobnie jak stałego dostępu do łącza internetowego.

masz to co ja cwicz codziennie przed rowerem lezac na brzuchu miesnie kregoslupa kolyska takzwana 3 -4 serie po 10, 5 dni w tygodniu i po rowerze tez.moze masz zla rame i sie mocno garbisz musisz siedziec na rowerze pochylony do przodu ale w ledzwiach mas zbyc prosty kolagen

Ehh, nie radze, kolega 3 chyba strzelil i zrezygnowal, po kazdym przez 4 dni nie mogl chodzic :/

[...] ja najlepiej znosze ten srodek:)..nic mnie nieboli ino swedzi i puchnie,teraz dokupilem 10 strzalow propionatu ruskiego 10%..wbilem jeden razem z tym 5 sustaretardem...w tym dniu na treningu pomimo horoby niezle mi szlo (mam nadzieje ze to nie grypa)...srodek wg mnie dziala bilem co 10-9 dni ....niestety przez brak srodka musialem dokupic egipski [...]

sczerze to srednio z ta dieta z powodu trybu spedzania czasu opuszczam dom kolo 7 i wracam o 20 czesto przez 5 dni w tyg zdarza sie ze jem na miescie sporo wiec nie zwracam bardzo uwagi na to co jem :/ staram sie jesc duzo bialka czesto kurczak z ryzem ale ciezko mi diete w to wsadzic

kolega szama profi mass, duży jest i mało je, to ma puchę na 4 dni i tylko ten gainer mu pasuje więc raczej polecam

Wiem ale to pozycjonuje mój temat. Słuchaj w google szukam od kilkunastu dni i nic. Jedyne co znalazłem to wikipedia co to grappling a co Submission i Submission fighting ale jak Ty znajdziesz to właśnie daj mi linki. Chodzi mi o zasady walki, dozwolone i zabronione techniki oraz różnice pomiędzy takimi zawodami.

przejrzyj posty nt redukcji z ostatnich dni w dziale. pisałem, że zalecanie BCAA każdemu, mija się z celem, przynajmniej w "standardowym" dawkowaniu. i Scorch i Tight to dwa różne suplementy na inną porę i na inne cele, wiec stawianie miedzy nimi znaku równości... pzdr/

Dzięki :-) Myślałem też czy nawet w 2 pierwsze dni nie uderzyć 100 mg z clomu a potem normalnie ciągnąć 50 mg

zdjecie wstawie za kilka dni gdyz musze zakupic nowe baterie do aparatu:P

tak czytalem to wczoraj. wynika z tego ze najlepsza mieszkanka sa aeroby plus interwaly plus trn silowy, interwaly w dni bez treningu silowego i aerobowego bo zawieraja oba te skladniki. tej tkanki tluszczowej nie jest wiele mam 171cm wzrostu i waze 67kg czyli niewiele. a jakie polecasz cwiczenia na skosy gore i dol i w jakich ilosciach(serie i [...]

napisales 1-16 bold i 8-16 propa ,propa przestanie dzialec po 3 dniach a bold po 21 czyli bedziesz przez 18 dni bez tescia ,temu ci tak rozpisalem bo to najlepsza opcja , i tak bold bedzie sie krecil do 19 tyg wiec i tak odblok bedziesz robil po 19 tyg .,wiec bij i rosnij