dni

Po co dzielić split na 5 dni?

sp80 na noc dobre jest dzieki dlugiej wchlanialnosci! rano tez porcje carbo odrazu po treningu krea wez z faza nasycenia czyli przez peirwszych 5 dni po 20-25g przed sniadaniem przed obiadem przed treningiem po treningu na noc a od nastepnego tygodnia po 10g na dobe 5g przed treningiem 5 g po treningu badz do snu! ja biore do snu zawsze! dieta [...]

"ale ma skutki uboczne, tego sie nie da zaprzeczyc. " proponuje dwa dni z rzedu pogrillowac i pojsc na badanka - gwarantuje Ci ze karkowka z grilla tez ma skutki uboczne

Nie ma problemu, bo grilla sobie kupilem zayebistego, dam ci zaraz konto i wyslesz mi kase na badania i zobaczymy czy 3 dni karkowy (moge sie jeszcze poswiecic i dolozyc McDonalda ) podwyzszy mi enzymy 3-krotnie jak oxa Poza tym najgorsze jest mieszanie w profilu lipidowym. Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-03-09 23:37:59

Witam, usiluję od pół roku zbudować masę mięśniową z utrzymaniem bf w normie(58kg start teraz 64kg 180cm), aby czuć się komfortowo, ale ostatnio podlało mnie po podniesieniu kalorycznosci z 2000 do 2300-2500kcal. Ciezko buduje mi sie mase miesniowa na 2000, czy powinienem wprowadzić cardio w dni nietrenigowe i zostac przy 2300 czy wrocic do 2000? [...]

usiluję od pół roku zbudować masę mięśniową z utrzymaniem bf w normie(58kg start teraz 64kg 180cm), aby czuć się komfortowo, ale ostatnio podlało mnie po podniesieniu kalorycznosci z 2000 do 2300-2500kcal. Ciezko buduje mi sie mase miesniowa na 2000, czy powinienem wprowadzić cardio w dni nietrenigowe i zostac przy 2300 czy wrocic do 2000? Zdjecie [...]

Pit..2 razy dziennie to chyba za mało,żeby złapać porządną opaleniznę.Spróbuj po 30 min co 2 dni i w solarium a nie pod lampką Kup parę samoopalaczy i git Pzdr.

w jednym opakowaniu jest 120 kapsów, przy dawce 20 na dzien wychodzi 6 dni. chyba to nie bardzo jest ekonomiczne

JA też kiedyś miałem pojedynczą akcję podczas przeciagania nogi, taki skurcz mnie złapał że przez dwa dni mnie łydka bolała.

[...] dukan 2 msce. dieta 100kcal (tak wiem idiotyzm) i 1200 (2msce) ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? dziennie jem ok 1200 kcal diety sobie za bardzo nie urozmaicam bo zyje w biegu. wyglada to bardzo podobnie kazdego dnia [...]

jak dobrze pamietam tam jest w porcji 20 g wtedy starczy na 30 dni troche za krotko na cykl

20 mg mety 1 tydzien 30 mg mety 2-3-4 tydzien 20 mg mety 5 tydzien Propionat 100mg co drugi dzień przez 40 dni

pewny jesteś że 250 mg co 2 dni propa? nie pomyliłeś estrów testa?

dobra wiem już na pewno prop 100 mg co 2 dni biorę (sory za to zamieszanie). Czy do tego cyklu brac hcg? już i tak mam kupione ale teraz nie wiem czy brac czy nie? I jesli brac to jak w polaczeniu z clomidem I czy 12 cloma starczy?

ja bym coś z tego wywalił i został na jednym srodku meta 7-8 tyg 30 mg lub prop 100 mg co 2 dni minimum 8 tygodni

Hcg wtedy brac bez clomidu jakie dawki i co ile? Ale to wtedy 100 mety bedzie mało. A powiedz mi taka rzecz jak sie bierze na odblok hcg i clomid to clomid zaczynam brac po ostatnim strzale hcg? Bo tu mam na rozpisce przez dila ze clomid biore 2 dni po propie a hcg tego samego dnia co prop z tego co czytalem to jest niedopuszczalne prawda?

No to musze przemyslec jeszcze sprawę moze i odstawie tego propa zobaczę, po jednym strzale to sie chyba nic nie stanie?. A jak bym brał razem to Hcg + clomid 12 tab wystarczy? i hcd zaczynac w dniu ostatniego strzalu propa co 5 dni i tak 4 strzały i w dzien ostatniego hcg 2 tab clomidu a potem po 1 tab do konca dobrze myślę?

na therme 3 dni )))))))))

aha czyli po 4 tygodniach brania przed strzalem a pozniej za 3 dni po strzale rozumiem . jak to jest ze nieraz po enanie libido wieksze juz po np 2 dniach?? skoro ponoc rozkreca sie 3-4 tyg Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2013-06-11 09:52:10

[...] normę do ok 50-60 mam tabletki z Anastrozolem 1mg i pytanie jak to dawkować poprawnie i kiedy iść mniej więcej na badania zobaczyć estradiol Dodam że wczoraj zjadłem jedna tabletkę. I nie czuje kompletnie żadnej poprawy libido I pytanie też czy jeść po całej czy jednak po pół i co ile dni /SFD/2021/4/9/a9e3a132a5fc4d86b3aea8537acfd9b6.jpg