dni

Mam jeszcze jedno pytanko. Czy jesc wiecej tylko w dni ktore trenuje, czy codziennie jesc tyle samo??

1-8/10 - 100mg e2d prop 3 dni po ostatnim strzale clom

Daj sobie kilka dni odpoczynku. Jeśli bóle nie ustaną to odwiedź lekarza.

A więc już znam jakie ilości 200ml deki co 5-6 dni razem z omkiem 100 ml. A więc to co przypisaliście pomoże.?

w jakim celu ta nolva na pięć dni?

nie o to mi chodzi tylko nie widzę sensu dawania jej w takiej dawce na kilka dni skoro leci clomid,w którego też frontem lekkim wchodzisz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-08-24 07:05:07

chodzi mi o odblokowanie sie. A więc ile tabletek dziennie i przez ile dni ?

niejestem pewien ale kojarzy mi sie termin 14 dni do odsylki nie ma napisane na powiadomieniu ?? powinno byc :D pozdr

jezeli nie odbierzesz w ciagu 14 dni to paczka wróci do SONA

No juz paczka lezy 2 dni, ale źle ocenilem chorobe, powoli zdrowieje i jutro taxe wezme szybko mykne na poczte i odbiore ukochane prochy

lepiej jesli bys w dni wolne od treningu siłowego przeszedł sie na boks/taja/kicka/ przyniesie to lepsze efekty niz młócenie samemu wyrobisz sobie złe nawyki nie bedziesz ćwiczyć poprawnie technicznie. Na worku mozna zacząć ćwiczyć samemu dopiero z jakimiś podstawami ze SW albo pod okiem trenera Zmieniony przez - KARI85 w dniu 2007-05-09 17:26:18

[...] po przebudzenia, przed snem statyczne. To taka podstawa ktora powinna w zupelnosci wystarczyc. Mawashi juz takie jest. Musisz sie rozruszac, porozciagac wszystko wokol miednicy, dolny odcinek grzbietu, nawet miesnie dwuglowe ud. Napewno przywodziciele uda ci sie sciagnely. Dynamiczne wymachy w bok pomoga napewno. A nie przytylo ci sie ? Tak [...]

Ja doszedłem do 7 miarek schocka, niestety sie do źle skonczyło... żołądek wariował... zieloniuteńki kał.. musiałem odstawić wszystko na 3 dni... ale bylo to spowodowane słabym działaniem schocka, w moim przypadku bynajmniej...

kup hantle regulowane i drążek, ułóż dietę z ujemnym bilansem kalorycznym (wszystko dział odżywianie) dołóż 15 min jazdy na rowerku, bieganie w dni nietreningowe i trening dla początkujących i coś z tego będzie. pzdr

Xpand > Nitro II przynajmniej moim zdaniem Xpand ma kreatyne , ale mało w porcji Porcja Xpanda przed i po treningu Porcja mono/jabłczanu w dni nietreningowe i bedzie ok (korzystnie wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html) Gainer , jezeli masz braki w diecie to Mass Activator od SFD [...]

[...] i tu masz rację.Podałem pierwszy mój trening poniedziałkowy.Wtorek klatka z przedramieniem,środa plecy z bicepsem,czwartek barki z tricem.Podałem tak ponieważ do pozostałych dni zamieniam ćwiczenia ilośc powt. i tak dalej i tak dalej.I chće po prostu,TYLKO wiedzieć czy może coś zmienić w tym treningu na masę,może ilośc powt.,pozamieniać ćw. [...]

Kolejne treningi wam oczywiśce poprzesyłam w kolejnych dni...bez obaw.

HCG wystarczy jedna ampułka 2 razy 2500j po 3 dniach clomid przez 14-21 dni.

Jak myslicie przybic jeszcze propa przed hcg czy juz nie? (wolalbym nie ) Ostatnio prop 3 dni temu był a primo 8 dzis bede mial hcg

[...] Aby sprawdzić dietę, podstawowe informacje na Twój temat są niezbędne. Link do artykułu na ten temat znajdziesz w wypowiedzi powyżej. Poza tym, dietę należy wrzucić zgodnie z opisem w regulaminie działu, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Dokładnie opisane masz to również w tym samym artykule co regulamin działu. [...]