dni

[...] zestaw witamin vitaminer. Ostatnie pytanie: jak wygladal twoj cykl? Zwiekszales testa po odstawieniu mdrola? Byly dalej przyrosty jak lecial sam prop? Ja planuje tak: 1-8 prop 150 e2d (po skonczeniu mdrola 200mg e2d) 2-5 mdrol 1-2 kapsy dziennie Po cyklu clomid (24-30 tabsow, 3 dni po ostatnim strzale poczatek) i hcg (8-9 tydzien 1000j.m e2d).

Do picia ? Zimne bcaa xtra na upalne dni w pracy :) Pierwszy to sobie odpuść lepiej ^^

Na upalne dni to właśnie bcaa xtra drink jest wg. mnie najlepsze :)

Dużo osób mówi, że do tego planu nie trzeba już nic dokładać, a to dodatkowe ćwiczenia nie dadzą większych rezultatów? Bo aż mnie nosi w dni w które nie ćwicze...

Ograniczyłem już dawno spożycie piwa do kilku (czasem "-nastu") butelek w ciągu dwóch dni (piątek i sobota:)

400 mg co 5 dni troche sporo, ktory to twoj cykl? chyba nie pierwszy?

15 capsów? generalnie 3 caps/ed bo 1 porcja rano na czczo ' 2 porcja po treningu i 3 porcja na noc oczywiscie 1 porcja=1 caps 15/3 = 5 dni stosowania za przeproszeniem - ****a to wszystko da no i oczywiscie zalezy jaki masz cel jezeli chcesz przetestowac hmb to powyzej 3 miesiecy musisz brac... zdr.

no to wtedy nominalnie na 50 dni... Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-07-12 13:06:52

[...] CUKIER TO BIALA SMIERC! 2. jem nawet 2 razy dziennie platki kukurydzniane z mliekiem (okolo 0.5l)i slodze je 2 lyzkami cukru LEPSZE O 100% SA OWSIANE I TANSZE, MNIEJ PRZETWOZONE 3. jem po treningu okolo 4-6 bananow LEPIEJ WAFLE, MIOD, CARBO GAINERA 4. jem od czasu do czasu slodycze przypuscmy czekolade co 4-5 dni SPOX JAK NIE ZJESZ JEJ CALEJ

to w dni nietreningowe w ogole mam nie brac nitro? Pozdro

jak zabraknie nitro to zawsze mozna dokupic, poki co mam 240. A w dni nietreningowe jak brac? I jakie mono polecasz? Pozdro

zatem tak mono i cf bez zmian (mono vitala bo tanie i dobre) nitro w treningowe 6 w b/t 4 sztuki tak ci styknie na cykl akurat co do łykania (czasu) w dni b/t porozkladja w czasie ale pamietaj ze nitro miedzy posilkami a zwlaszcza dalej od posilkow bialkowych lub jak kasy styknie zamiast mono dokup drugie nitro 240 i dokladnie jak wczesniej [...]

[...] z tauryną, jabłczan zbędny...bierz 5gram przed treningiem (30min) i odrazu po treningu z cukrami prostymi...siła napewno zdecydowanie się poprawi...oczywiście odpowiedni trening 90% - 100% swojego maxa ...powtórzenia np 6-4-2-1 dajmy że podnosisz max 100kg to jedziesz 90kg-94kg-98kg-100kg jako ze to dział odżywianie to oczywiście [...]

więc spróbuję 1-12 500mg prolongatum co 5 dni plus metka 1-6 30mg

przy twojej wadze 60 mcg chcesz brać?ja zawsze dochodzę do swojej dawki np 140/160 biorę ze 3 dni dawke max i potem już lece 2/2

To jest zarys tego jak mam zamiar brac niewiem czy to bedzie wiecej skoro bedzie dobrze grzalo to niewiedze sensu dorzucac dla zasady czyli jak dojde do wlasciwej dawki to moge brac 2dni on / 2 dni off? Mozesz wypowiedziec sie na reszte zadanych przezemnie pytan?

tak jak ci pisałem co dzień zwięszkam dawke az dojdę do swojej potem jeszcze 2-3 dni na maksymalnej,a następnie 2/2 choć ja cały czas jechałem 4-6 tyg non stop,teraz lece systemem 2/2 i nie widzę większej różnicy

ja po dwoch tyg nieczuje juz dzialania clenu ale jak zrobie tydz przerwy to mniejsza dawka telepie jak starca, tez kiedys lecialem 2 dni on dwa off ale w moim przypadku lepiej sie sprawdza z tydz przerwy lece juz z dwa miesiace na pocztku 40 mg starczalo puzniej 80 , 120 a teraz dochodze do 140

bo teoretycznie te 2 dni nie wiele dają okres półtrwania clenu jak dobrze pamiętam jest cos około 36 h ,tak więc ta przerwa w systemie 2/2/ jest kosmetyczna,zobaczę przestestuję.Mówisz że nie czujesz brak telepania itpnie jest oznaką że clen juz nie działa

ile uzytkownikow tyle mozna systemow obrac..Ja bralem 5 tyg non stop max 160mcg przez pare dni i caly czas clen robil swoje