dni

Dobra spoko , bede sie dlugo bawil w brzuch wiec zaczne od a6w , a jak tam z moim pytaniem ? :P ps. ABC II jest troche dziwne no robie przykladowo od A i kiedy mam zmienic ? na I poziom ? 4 dni cwicze to co tam napisane reszta przerwa.

Nie, brzuch to też mięsień mi musi mieć regenerację. Najlepiej co dwa dni ćwicz i gut :) Ćwicz 4 razy w tyg a najlepiej 3 i git. Maniek ale mówię ci, że się przetrenujesz i nie będzie efektów. To najgorszy plan tak jak Massabit napisał a co do ABS II. Co tydzień przechodzisz na kolejne poziomy i ćwiczysz 4 razy dziennie Pon, Śr, Pt, Sob. Jeśli [...]

A dlaczego od razu letro? Nie lepiej dać delikatniejsze exe? Letro można spróbować tutaj pół tab co 3 dni i obserwować. Więcej bym nie dawał żeby nie ubić estro do zera.

daj polowke co 3 dni povzekaj z 2 tygodnie i powtórka badań i wtedy zobaczysz czy za duzo czy za mało

daj polowke co 3 dni povzekaj z 2 tygodnie i powtórka badań i wtedy zobaczysz czy za duzo czy za mało W ten sposób zabije e2 całkowicie. Jeżeli Ci się nie spieszy, to lepiej to zrobić wolniej, niż wjechać w 0. Osobiście ja zrobił bym tak: 1 dzień pół tabsa 5 dzień pół tabsa 7 dzień badania.

Dzięki Artur, czyli jak dobrze zrozumiałem dać połówkę, za 3 dni kolejną i koniec i za 2 tyg badania, tak?

caky czas co 3 dni i za około 2 tygodnie badania

Tej deki bym Ci nie polecał bo to na 99,95 podróba.Teraz tylko taka deka jest na rynku.Ja polecam Ci taki cykl na którym sam teraz jestem Winstrol Depot i Metandrostenolon.Mietek 3/4/4/3/2/ a Stanozolol strzał od pierwszego dnia co 2 dni.Wychodzi 100 metanabolu i 5 paczek Winstrolu.

no booster stosujesz tylko przed treningiem, ma poprawiac glownie komfort treningu stack stosuje sie w dni treningowe jak i w nie treningowe, przewaznie zawiera kreatyne ktora jest pomocna w budowaniu sylwetki.

jak wolisz , ale w dni treningowe to nie .

dlaczego nie w dni treningowe? wieczorem jedno piwko zaszkodzi w regeneracji czy co ? ;-)

Ja :D Cynk zmniejsza wchłanianie miedzi, dlatego gdy suplementacja cynku trwa dłużej niż parę dni, miedź powinna być uzupełniona. Niedobory miedźi objawiają się obniżeniem dobrego cholesterolu HDL, a czasami nawet i anemią. Ps. Mały offtopik, ot co?

Tutaj jakryc... czytam ale nie odezwę się do Ciebie na prv A poważnie - atakuj Boofi'ego (powinien coś mieć) ale od razu powiem, że ten też kilka dni temu gdzieś wybył...

po co jeszcze po treningu ? trzymaj się 10g w dni treningowe i 5g w nie treningowe. Nie ma sensu brać więcej kreatyny jak nie ważysz +100kg. pzdr

A ja bym leciał kilka tygodni (4-6) cały czas stała dawka (pierwsze dni oczywiście stopniowe ustalenie dawki)

ja jechałem 21 dni on 2 off 2 on 2 off ~~ i było ok ;)

Tak wbij teraz te 5000 podzielone na dwa e3d..na koniec ok 10-12dni po tescie 15000-20000hcg podzielone po 2500 e3d,a 3 dni po ost hcg clomi ze 4tyg a nolva tydzien dluzej obydwa po tabletce,przed koncemcyklu badania i zbijanie do widelek

Mam do odsprzedania jeszcze z 10 buteleczek firmy Max Muscle w cenie 200pln (normalnie kosztuje 500pln)za buteleczeke (dawka na miesiac, 3 x dziennie po 2 psikniecia pod jezyk) dostawa w 3 dni.

omen zawiera 30mg propianatu i wlasnie dzieki niemu puchniesz ciut przez pierwsze 2-3 dni

Do mety chciałem braci białko acha a ten plan to tak rzeby był na cztery dni jeśli można. A ci kolese co wypowiadają sie o idjotyźmie brania koksów to zapewne kiedy zobacza koleśa wiekszego od siebie odrazu myśla o zarzuceniu czegos mocniejszego.I to własnie jest idiotyzm.:P