dni

Możesz je ćwiczyć w dni nietreningowe ale nie więcej niż dwa razy w tyg . Najlepsze by było na treningu je ćwiczyć zeby nie zaburzac ich regeneracji pozdro

Mam wielki apetyt w niektóre dni.To z pewnością...Opanować naprawdę jest się baardzo trudno.Pewnie,że bym się opanował,uciekł bym z domu na ten czas i było by ok :] Ale to nie jest ucieczka od problemu.Także może jeszcze dojrzewam,hormony itp.To więc nie wiem czy jest sens,się powstrzymywać,tak samo jak nie wiem czy jest sens przeprowadzać [...]

od pewnego czasu,czuje chwilowe lekkie mrowienia w okolicy jąder. a myjesz je czasem? bardzo możliwe, że jest to spowodowane za małą ilością pożywienia w Twojej diecie redukcyjnej. Nie katujesz się w dni bez wielkiego głodu? jesz zgodnie z zapotrzebowaniem? pzdr/

[...] 1. przy kazdej okazji bede to powtarzal-HST nie jest programem dla poczatkujacych! nie dlatego,ze tak nie mozna,ze nie zadziala,itd.....po prostu sa bardziej odpowiednie(skuteczne) metody,ktore swietnie zdaja egzamin na niskich poziomach wytrenowania,gdzie nie ma potrzeby wprowadzania manipulacji parametrami w celu wymuszenia dalszej [...]

heh no jak bijesz e2d to masz jednodniowy odstep ;/ prop to krótki estr działa 2-3 dni. Po prostu poziom testa bedzie się bardzo wahał. Po dłuzszej przerwie bez pct w czasie dajmy na to oczekiwania na towar zaczna sie spadki bo testa w organiźmie bedzie bardzo mało Jak szot był dzisiaj a nast w sobote to tragedi nie ma Zmieniony przez - Giniasss w [...]

zestaw OK i wyniesie ok 200zł do tej kwoty masz jeszcze b.dobre polaczenie - Nitrobolon Energizer 1100g z CM3 180 kaps treca. starczy na 40 dni a i bedziesz zadowolony

To zrób cykl na kreatynie. Co prawda na "przerabianie żarcia" kreatyna nie ma wpływu (przynajmniej jeśli chodzi o trawienie i wchłanianie), ale jest najsilniejszym legalnym anabolikiem. W dni treningowe rano i po treningu po 4 - 5g mono, w nietreningowe rano i po połudnmiupo 3 - 4g mono i jest GIT. Koszt niewielki.

okey a w dni nie treningowe 10g z rana brać czy popołudniu ?

Daj 250 e3d na przejście. Prop 150 to około 180-190 enana. Więc daj 250 co 3 dni

Cześć,leci winko z andro od 5-6 dni 30 mg 1 po wstaniu w południe i przed snem. Co zauważyłem ? Mega senność jakby zmęczenie połączone z zamuleniem,ciężko mi się zmotywować aby coś zrobić.Ale da radę żyć. Lekki ból głowy,co jakiś czas ataki zimnego potu - przeważnie przed snem..+ wydaje mi się ze cera jest gładsza...mniej chropowata... czy to [...]

Dziwna sprawa jak na winko, może w pojemniku masz metę. Nie skoczyła ci waga w te kilka dni? Może to po prostu zbieg okoliczności. Jakieś przeziębienie czy coś.

Ja bym zabrał flakon i parę tabletek wina w opakowaniu od tiktaków XD Twoja opcja też jest spoko przywalić enana i się nie martwić bo to tylko 5 dni

2x week prosciej wchodzi bo to staly element tych dni będzie. e2/e3/e4/e5 moze sie zgubic zawsze i trafic pomylka (wyjazd/bal/wakacje itp..).

Hej, leci aktualnie 400mg mastera, 400 trenu i 300 tescia w tygodniu, wszystko długie estry. Klepie ok, wszystko gra jak powinno. Boię w 2 równych strzałach w poniedziałki i czwartki. Ale mam schizy że lepiej byłoby zachować idealną regularnosć i kłuć e3d (bo jednak najpierw aktualnie są 2 a potem 3 dni (nt, sb, nd) między strzałami w tygodniu). [...]

Poczytaj w wyszukiwarce o metodzie HIT, mysle ze na dwa dni treningu i MA bedzie pomocna.

Poczytaj o produktach zakwaszajacych i odkwaszajacych. Bo przez 6 dni w tygodniu nie bedziesz trenowal non-stop na pelnych obrotach. Zadbaj o regeneracje - wysypiaj sie i odpoczywaj tyle ile trzeba. Suplementy - glukoza, izotoniki, aminokwasy, HMB, glutamina, kreatyna, zma to po prostu B6 (lub wit. z grupy B) z wapnem i magnezem. Bardziej [...]

Do dwóch dni dam znać.. :] To chociaż 120 z KW zeby na piwko zostało... :)

[...] drugie śniadanie: dwie kromki czarnego pieczywa z wędlinką z indyka ,trochę dżemu,2 plastry chudego białego sera obiad: kawałek chudego mięsa,jakaś surówka,w dni treningowe ryba,torebka ryżu z sosem chińskim(torebka knorr) podwieczorek: kanapka z chudą szynką lub z chudym serem białym,albo tuńczyk kolacja: wasa lub ciemny chleb z [...]

żeby udzielić Ci rzetelnej odpowiedzi potrzebuję jeszcze wiedzieć ile dni,godzin i minut Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-04 00:41:54

1 dzien 200mg 2 dzien 100mg 3 dzien 50 mg i do konca tab. Zakup 2 blistry Clomidu 4-5 dni po ostatniej inj. propa zacznij PCT. Wspomagaj sie suplementami. VitC, BCAA ... etc. mysle ze wiesz.