dni

A ja np na swieta przez ok 2 tygodnie zlapalem prawie 4kg masy bo zarlem duzo, zwlaszcza wegli: ciasta, pierogi, chleb, itp itd... Taki reset od diety. A potem polecialo w dol w 4 dni. Organizm nasiakl woda, i nie zlapal zbyt duzo tluszczu. Taki reset raz na pewien czas daje silnego kopa w postaci rozruszanego metabolizmu, co daje niesamowity [...]

z cyklem tmożesz dalej lecieć daj teraz z min 2 iniekcje po 2500 j.m. co 3 dni

Napisałem Ci powyżej że do odbloku będziesz potrzebowal minimum 15 tys hcg. Dawki 2500 iu co 3 dni.

1/4 tab co 10 dni u mnie przy tej dawce testa sie sprawdza

Od kilku dni brak apetytu częsty ból głowy, osłabienie, czuję się ospały pomimo dobrze przesypianych nocy. Dziś badania zrobiłem Estiadiol ,prolke, morfologię, cholesterol, wyniki popołudniu.

[...] że blokuje on estradiol tu też zależne od dawki. Dodatkowo bierzesz 1/4 ari e2d, tak mi sie wydaje znowu zbiłeś estradiol poniżej normy. Niskie ciśnienie - niski estradiol tak też może być. Zdrowiej jest mieć wyższy niż za niski Robiłeś 3 dni temu badania to wstaw wyniki bo tak to nie wiadomo. Zmieniony przez - Batrie w dniu 2021-05-23 17:42:45

Nie jadłem Armi i Caba ponad 2,5 tyg wogóle i wyniki aktualne. Estiadiol 60,00 PG/ml Prolaktyna 19,64 ng/ ml Wydaję mi się że 1/4 Armi co 7 dni mi wystarczy plus co 2 tyg Caba. Morfologia wyszła gorzej Limfocyty 48 monocyty 16.1 Neutrofile 32 NRBC% 0,10%

co 3 dni se ćwicz (jesli się nie przemęczasz na siłce ) na łydki najlepsze są wspięcia. Mozesz je robic siedząc i mając cięzar na kolanach - nie obciązasz kręgosłupa.

jeszcze 10 dni i na rower, wracac do formy kondycyjnie, do tego tempowki, moze cos pocwicze w domu, rehabilitacja obojczyka, no i we wrzesniu jakos jumpy

Zgadzam się z premium.Dodatni bilans kaloryczny to jeden z wielu czynników do rozwoju masy.Prosty przykład-niech ktoś zrobi super klatke robiąć ją np:7 dni w tygodniu wpieprzająć nawet 3000 kalorii ponad normę:}

boze z kim ja gadam wogóle. Klata 7 dni w tygodniu masa na deficycie musicie odrazu wpadać w skrajności? zasada jest prosta jak budowa cepa nadwyżka - organizm przechodzi w stan anaboliczny deficyt - organizm przechodzi w stan kataboliczny A jak ktoś ma takie pomysły jak ćw jednej parti codziennie itp to ta rozmowa nie ma najmniejszego sensu.

oki wielkie dzięki a jakieś rady bo dopiero za dwa dni mogę iść do rodzinnego ponieważ ma urlop

[...] je robie :) chociaż dobrze by było aby ich nie robić codziennie, bo porzecież jak waidomo mięsne też potrzebują czasu na ich regeneracje po wysyiłku. np niech to będą to 3 dni w tyg (pon śr pt)a co do ilości powtórzeń to już leży w twoich rękach spotkałem się juz z wiloma odpowiedziami na forum co do planu do robienia pompek.. ja akurat nie [...]

kolega radzil co 5 dni bic i przez 7 tygodni

N-e-o przeczytaj jeszcze raz tytul aukcji, ktore wrzuciles:P ... KOSHER:D:D za 3 funciaki masz 40 dni z 2 buteleczek po 200 ml.Z 25 litrow...na jakies 8 lat?:) Sprawdzilem specyfikacje i tak jak myslalem olow > 5ppm bez okreslenia gornej normy.Szkoda sie katowac technicznym zeby zaoszczedzic 3 funciaki.Startuj do bootsa i nie marudz Zmieniony [...]

to jest lecytyna vitalmaxa, moge kupic jakas z olimpa ale jak jem 15-20 gram dziennie to zaplace kilka dych, a lecytyny bede mial na pare dni

A np mógł bym jeść mięso z kurczaka zamiast mięsa z indyka ponieważ nie mam raczej takich funduszy finansowych by co 2 dni kupować takiej jakości mięso ;/ Chyba ,że jakoś mi się ceny pomyliły. A odnośnie jeszcze jaj kurzych mam pytanie: Ile jaj dziennie moge zjeść w wieku 18 lat przy wadze 90 kg i 188 cm wzrostu ?

a to możliwe , że ta woda trzyma sie już od kilku dni ? :P

Moja ciocia ma covid teraz i lekarz jej powiedział że leków jej nie przypisze bo może się jej pogorszyć. Leżeć i odserwować a jak się pogorszy to dzwonić. Miała 4 dni gorączkę a teraz juz taki konkretny kaszel i dusznosci.

[...] mięsa ryby, ale wtedy też mniej oliwy(ogolnie zeby liczby mniej wiecej sie zgadzały) trening dotychczas 2x siłownia fbw 2x sztuki walki 1x interwały/tabata w pozostałe dni leeciutka aktywność Zmieniony przez - magic99 w dniu 2013-05-29 21:02:12 Zmieniony przez - magic99 w dniu 2013-05-29 21:02:39 Zmieniony przez - magic99 w dniu [...]