co zjesc

Przede wszystkim trzeba rozgraniczyć funkcje różnych osób na zawodach. Trenerzy zajmują się startem zawodniczek i zawodników, sędziowie zajmują się sędziowaniem, natomiast prezesi pełnią funkcje reprezentacyjne. Najlepiej gdy każda z tych osób w pełni wykona swoje obowiązki, nie starając się być omnibusem. Dlatego większa korzyść z każdego z [...]

[...] chude), jajka, twarog chudy, no i robic z tego rozne kombinacje. Wszedzie dawaj duzo warzyw,jakies surowki,a od razu jedzenie inaczej idzie.No i staraj sie jednak czasem zjesc cos na cieplo, chyba czasami znajdziesz troche czasu. Polecam jako zrodlo inspiracji: http://www.sfd.pl/Przepisy_kulinarne-t52358.html A z tym twarogiem,to ja jestem [...]

Curwa, nie ma boczku, nie ma chleba, sera co ja mam zjeść na śniadanie? :-| pedalską owsiankę z migdałami zjem :-(

No właśnie najbardziej nie lubię tego całego pyerdolenia na lotniskach, a odpraw się, a bagaż, a buty zdejmij, pasek zdejmij, apaczkę zdejmij, kieszenie przekop a i tak zawsze mi coś zapiszczy curwa, laptopa wypruj z torby a potem siedź i czekaj - i tutaj moja paranoja sięga zenitu zaczynam latać po duty free i niepohamowanie wydawać pieniądze %-) [...]

dodam ze dostajemy snacki (nic, co moge zjesc) kraj ktory reprezentujemy wybralismy sami-FIJI, mam dzieki temu niebieski top i wyjscie z pracy po pol dnia nie uratowalo mnie przed wzieciem udzialu-ukladanka... bring it on!%-) btw to civil service, jakbys szukala odmiany ;-)

[...] i deci obydwa sa po 250mg w ml , mam nadzieje ze to nieprzeszkadza....co do dawkowania myslalem ze w 4-5 tygodniu mozna by było troche przyspieszyc i bić oba środki co 6 dni z przeplataniem co 3 dni strzał dla wikeszego stężenie....ale zobacze co inni na to...a co do clomidu to wystarczy 10 tabsów czy zjesc 2 paczki ? Dzieki za odp msciciel

Bo nie wiesz jak śmierdzi świeżo przyrządzony majonez, zwymiotować się da, nie jem do teraz majonezu. A co do Twoich rad to przerabiałem to, dieta obraca się wokół ch*****go jedzenia ale przez to chcę przebrnąć. Jeśli chodzi o chleb ciemny to wolę suchą bułkę zjeść. Zastanawiam się czy rosół z kostki bulionowej i z piersi kurczaka będzie na [...]

1 rozpiska spoko, ale wywal snickersa. 2 rozpiska też spoko, ale wywal te berlinki i pamiętaj by produkty wędzone nie stanowiły podstawy diety, raz na jakiś czas spoko, ale nie codziennie :-) Wiem wiem, ah dzisiaj mnie podkusiło i musiałem sobie zjeść tego snickersa :D A ja tak lubię z rana parówki jeść :( co proponujesz z rana na szybko?, [...]

jajka zdrowe........jak tam z rana.....własnie zjadłem sniadanie....i zastanawiam sie co dalej zjesc....a jadłospis mam naprawde duzy........ any way piecze szynke bedzie dobra do ryzu hehehehehehehe pozdro for alll

tzn ze nie ma co pisac jak sie nie wie dokładnie ubezpieczenie około 1100eu w fbd w jego przypadku a tax no to od 2.0 youmbolt na funty to on moze se euro zamienic jak bedzie jechał do polendu przez angole i bedzie chciał fish&cips zjesc na autostradzie heheheh Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-05-27 09:13:47

Jak zwalczyć ochotę na czekoladki? Kupić ich tonę! Chcesz schudnąć, wypróbowujesz różne diety, stale liczysz kalorię, aby w chwili największego załamania skusić się na tabliczkę czekolady i zjeść ją w mgnieniu oka. A potem mieć poczucie winy? Nie wiesz jak poradzić sobie z ochotą na coś słodkiego? Psychologia ma dla ciebie rozwiązanie, które na [...]

[...] i orzeszki na obiad to co mama zrobi zazwyczaj bo innego wyjscia nie bede miał + cos tam dojem potem przed treningiem odzywka i po treningu odzywka + banan podwieczorek: zjesc jakies wazywka, nie wiem co moge tutaj wcinać na podwieczorek za bardzo kolacyjka: jajecznica, omlecik... nw tez za bardzo co tutaj wcisnac. jakies sugestie? chcialbym [...]

Spalić mieśnie w ciągu dnia? Niby jakim cudem? Poczytaj sobie badania o IFie to zrozumiesz że to jest niemożliwe. Co do aktywności w ciąg dnia to była grupa ochotników nie ćwiczących siłowo - "normalsi". Jeżeli masz jakiś wątpliwości co do węgli na noc, po podpytaj Faftaqa, on też radzi by jeść węgle na noc. Ja radze zjeść ~80% węgli po [...]

a tamtej jakbym miesem przywalila to jeszcze by polknela i miala z tego darmowy obiad :-D szkoda miensa sama wole je zjesc ;) zreszta mi nie moze zaszkodzic, mam za silne plecy :-D nie te moje wlasne ale takie tam wiecie o co mi chodzi ;-] Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-05-23 08:31:06

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść?

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść? Chrupki dla psa podobno masz niezłe :->

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść? kolege z pracy włosy swoje- duzo białka :D

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść? Chrupki dla psa podobno masz niezłe :-> Tak, tylko skromne 27 km od miejsca w którym siedzę:)

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść? Chrupki dla psa podobno masz niezłe :-> Tak, tylko skromne 27 km od miejsca w którym siedzę:) Dobra, kiepsko. A macie lodówkę w firmie? Może kto jakiego stejka przyniósł?

no tak, pójdzie człowiek zjeśc ten kapuśniak w barku, i co? Cztery strony spamu, ehhh.. jak żyć, no jak?