biąłko

Polecam zmienić lekarza, ew. napisać dokładnie jaka jest diagnoza. Niewiele wynika z tego co piszesz. Nie da się żyć bez białka. Nie ma również możliwości aby Twoja mama miała alergię na każde białko. Najwięcej alergenów jest w nabiale i jajach. Musimy jednak wiedzieć więcej.

lekarza :) u nas sie to czeka sie miesiącami:) nie wiem jak to ująć :) może białko tylko nie w zwiększonych ilościach :) tak jak pisałem co nie może :)

Wodyn taka o , z poczatku października, malo widac niestety- waga ok 92 , duuuzo tluszczu . Jak na poniedzialek zkoluje aparat to wrzuce i filmik z martwego i fotki jakies zrobie znów zmiejsza czy mi sie wydaje? w Profili na starym koncie mam ją większa . A co do dopingu...zapytalem w temacie kumpla mojego "kumpla", czy juz ten mój [...]

a i co robi to bialko serwatki ??

w takim wypadku ww złożone .. nawet lepiej o wyższym IG, pełnowartościowe białko szybko przyswajalne i na trening pzdr

z tego co piszesz to nawet nie wiesz do czego sluzy to bialko wiec nie warto marnowac pieniedzy, jedzenie lepiej za to kup

Odżywki są 4 razy droższe niż normalne żarcie. Uwierz mi, że jak kupisz ryż na kilogramy i trochę kurczaka, to wyjdzie dużo taniej. Poza tym na odżywkach to ja w życiu nie urosłem. Przy roztrenowaniu biorę białko i czasami dopijam do posiłku jak np. porcja mięsa wyszła mi za mała. To wszystko. Ile możesz wydać miesięcznie na żarcie?

Na kanapkach niestety za wiele nie zrobisz. Możesz kupić ryż na kilogramy? Makaron też jest tani. Białko dostarczaj kurczakami, myślę, że cena też jest przystępna.

Dobra inaczej ile znajde w filecie z kurczaka białka na 100g? Pewnie około 25g-30g białka, dodam do tego ryż na węglowodany. POstaram się brać 300-500g filetu z kurczaka dziennie + ryż 2x po 100g rozłoże na kilka porcji i bede jadł co trzy godziny. Da rade tak ? Wyjdzie około 10-12zł dziennie do tego witaminy oraz białko Zmieniony przez - Xoo w [...]

białko + gainer lepsza opcja i bardziej możesz przystosować ją do swjej diety

Osobiscie wybralbym białko - weglowodanów wszedzie jest pod dostatkiem ( ryz zimaniaki kasze ) napewno zawsze na obiad masz wegle - gorzej z odpowiednia ilsocia bialka. Ztem polecam WPC - duzo :)

Osobiscie wybrałbym białko gdyz ww. mozna dostarczy i kupic na kazdym kroku ( banany wafle ryzowe ) ewentualnie jak ich potrzebujes zkupic czysta postac i dawkowac do woli.

glukoza 100mg norma 55-115 kreatynina 1,10mg norma 0,6-1,3 mocznik 34mg norma 10-50 kwas moczowy 4,8mg norma 3,6-70 cholesterol 209mg norma 140-200 + trojglicerydy 189mg norma 35-150 + alat 11 U norma 0-41 aspat 38 U norma 0-38 + bialko cal 8,1g norma 6,4-8,3 bilrubina 0,41 [...]

ZDECYDOWANIE POLECAM ZAMIAST WSZELKICH PREPARATOW TAK SAMO JAK TRAN Pyłek kwiatowy zawiera przeciętnie: Witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, PP, E, D, K, H. Makroelementy: P, S, Cl, K, Ca, Na. Mikroelementy: Mg, Fe, Cu, Zn, Co, Mo, Se, Cr, Ni, Si Enzymy: inwertaza, katalaza, pepsyna, trypsyna, lipaza, laktaza i inne. Białko 22g Tłuszcz 12 g [...]

ja tyklo słyszałem ze jak się blonnik to bialko mniej sie przyswaja

ale tutaj występuje problem. większość supli wpływa pozytywnie na siłę, regenerację, libido itd. nie ma supli na na masę. na masę jest tylko jedzenie+ew. białko/gainer jako jej uzupełnienie. dawałeś dietę do sprawdzenia w odpowiednim dziale? może z regeneracją kiepsko? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-22 16:02:51

Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także [...]

Ja brałem białko ostrowia i byłem zadowolny A nie jest drogie.. Pozdro BJAŁKO

po pierwsze pisz ze słownikiem ... pisze się BIAŁKO studencie po drugie już pytałeś o to i czekaj cierpliwie na odpowiedz w poprzednim poście!!!!!!!!!!!!

Tanie i dobre białko to Ostrowia.Sam je miałem i byłem zadowolony. Tylko pamiętaj, że bez diety to nie przyjdzie. Pozdrawiam.