a

ja mam 180 cm i jest zajefajny a tobie tez radze jak najgluższy

a sie najezdzasz myszka na"przyznaj soga" czekasz chwile i pokazujesie ingo ile user ma sogow w dziale Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-04 17:23:16

Moze to byla ironia ale ten koles teraz bedzie cwiczyl na tej diecie, ktora nie jest ulozona pod niego i moze wyjsc z tego dupa blada :x Karol, poswiec troche czasu i uloz swoja diete a pozniej daj ja do oceny. Pozdrawiam !

ah, mój zestaw marzeń sprzed dwóch lat, pamiętam jak dziś, jak czytałem na forum Cybera, o legendarnej mocy Vault'a i potędze Clouta, piękne czasy Próbuj na którym lepiej Ci się ćwiczy i ten daj przed treningiem, drugi rano lub po. nietreningowe starczy jedna porcja, możesz brać na zmianę. pzdr/

j/e nie. jak trenujesz intensywanie,+ jakies inne dyscypliny, to Multiple sie zda. a jak tylko cwiczysz sobie na silowni, to bym zainwestowal w vitamin plus.

j/w nie. jak trenujesz intensywanie,+ jakies inne dyscypliny, to Multiple sie zda. a jak tylko cwiczysz sobie na silowni, to bym zainwestowal w vitamin plus.

A black widow, pro chem, bio chem industries, bio chem labs, EFP? Do tych mam dostep niestety internetowy. Lipa u mnie z dilami na silowni, albo o zlych godzinach przychodze. To, ze bola to nie problem ale maja dzialac.

a skad ankiete

teraz odpiszcie ale jedną odpowiedz a nie dziesiec bo nie bede wiedział co wybrac

od jedzenia to ja ****a nie przytyje tu trzeba koksu ale jakiego i ile

wagi chyba były w ogóle różne, nie kojarze już ale chyba nawet smaki się różniły wagą troszeczke najłatwiej poznać po krecie - stary miał 4 formy, nowy - 6 a termin ważności musi być na opakowaniu Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 12:24:02

a masz okazje go zobaczyc powachac itp?

a jakies dobre cwiczenie na siłe ? chodzilo mi o siłe,reszte mam ułozona

a jak wydali?

Skoro mamy powiedzieć co poprawić to wrzuć zdjęcie całej sylwetki w podstawowych pozach a nie kawałek brzucha

Jak nie idzie obliczyć to znaczy że matematyka niestety leży. A przydaje się w tym sporcie ;-)

A czy sa jakies ogolnie przyjete zasady co do tego kiedy zaczac sie wspomagac odzywkami?

jedna rada nie kupuj zadnego białka z allegro. jest taki post podwieszony towar a allegro to sobie poczytaj. jezeli chcesz tanie białko do kup spjavit Albo zainwestuj w twaóg

kurde damixx ale z Ciebie spamer ja niezdąze przeczytac jednego posta a ty juz 2 napiszesz :D

ile trwal ten cykl i w jakich dawkach brales cm3??? Wypelnij ankiete dzialu 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]