SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Da rade?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytam z ciekawości bo myślę aby w zawodach w następnym roku startować;) A mozna zyskać na sile utrzymując stałą wagę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-05-06 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aktualnie ćwicze tym planym;) Do tego jest dieta odpowiednia,chce utrzymać aktualna wage, a podnieść siłe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-05-07 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Metoda o której mówisz jest dla bardziej zaawansowanych, a juz napewno nie dla początkujących, w jego przypadku doprowadzi tylko do przetrenowania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-05-07 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdaje sobie sprawę z tego,ale do odważnych świat należy.. Chciałem go spróbować zobaczymy co z tego wyjdzie,ewentualnie co polecacie jeszcze na siłę(wiem wyszukiwarka ale dużo szukałem a chce opinii użytkowników , którzy mieli styczność z planami na siłę) Zmieniony przez - Tyczek w dniu 2010-05-07 00:34:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-05-07 00:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli trenujesz dopiero 1miesiac to dopracuj dietke ewentualnie zakup Gainera dobrze cwicz a bedzie oki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2004-02-27 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuj, trenuj i jeszcze raz tenuj o suplementach i odżywkach pomysl ale za jakiś czas. Narazie odpowiedni trening, dieta i regeneracja w 100% wystarczą. A co do pytania w temacie to ja polecam kreatynę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2004-02-27 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile chcesz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-06-27 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile kapsulek potrzebujesz??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-06-27 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój brzuch po a6w

    Post
    Dietetyka sportowa

    a co to ma wspólnego z dietetyką sportową zacznij czytać ze zrozumieniem nazwy działów i tp k?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-11-02 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatina + ....co na duża mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    no najlepszy efekt to by byl z tym wszystkim ale przwaznie wystarcza gainer zeby podnies kalorycznosc diety...a kalorie + kreatyna = wieksza masa i sila.. misOO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2003-06-02 08:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a wiec 4 lata temu 2 cykle z deka, po 8 tygodni, tylko po 100mg na tydzien czyli prawie nic, miesnie ktore mam lapa 45cm praktycznie wyrobilem naturalna metoda ale chcial bym teraz pojsc dalej, mieszkam w bremen, nawet nie wiem gdzie cos kupic no i co. Chcialbym rzezbe, co brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2003-11-30 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiecej znaczy lepiej?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mnie Twoja ortografia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-02-09 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w tabletkach jest jakaś inna B12?? B12 to B12... witamina to witamina... czego od niej oczekujesz??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2004-09-16 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widze to w odżywianiu to dopiero układasz dietę... a więc z witamin najlepiej będzie jak zakupisz zestaw multivitaminowy typu: vigor, vitaral... zrobisz dla organizmu o wiele więcej dobrego niż z samej B12...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2004-09-16 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a HMB i dieta jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-11-14 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skad wiesz ze ci bialko potrzebne?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-11-14 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no i jak mogłem zapomnieć, OVOPOL oczywiście. Cała gama doznań po tym białeczku. Do dzisiaj łezka w oku mi się kręci jak przypomnę sobie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-11-15 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesathin

    Post
    Odżywki i suplementy

    brzuch to na termogenicach i clenie a nie na tym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-23 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesathin

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie receptory w większości są zgrupowane w okolicach brzucha i co jest najbardziej skuteczne na te partie pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-23 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesathin

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o skulpt ergopharm pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-23 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)