a

to jest forum sportowe a nie do spraw odszkodowań..

Jak się tak czyta na necie to nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jakby był wysoce szkodliwy raczej by zakazali go używać, a jest praktycznie wszędzie.

jak co to ból a nie bul

możesz się porozciągać jeżeli Ci chodzi o zakwasy, bo nawet pytania nie było, jak wyżej ból a nie bul.

to jest próba srebra a nie złota.

https://www.google.no/search?client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl:official&channel=rcs&hl=pl&q=sebastian%20martyna%20kulturystyka&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.50165853,d.bGE,pv.xjs.s.en_US.seW1cfrvSKg.O&biw=1366&bih=638&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=iw&ei=Y4z6Uc6ZJamI4gSZ1IDIDQ

Jak jesz przed to węglowodany, a jak po to białka

i co ma jesc same wegle przed treningiem? a gdzie tutaj miejsce na dodatni bilans azotowy wtedy?;-) najwazniejsze posilki to sniadanie, okolo treningowe i przed snem

Kurcze nie brałem nigdy tego pod uwage bo ja sie zawsze odchudzałem a nie robiłem masy mięśniowej - ale racja, racja:D

a stosowales/as wczesniej zbilansowana diete ? jaki masz poziom bf teraz ?

zobacz czy na opakowaniu nie ma napisane, a tak to się zarejestruj i pytaj chłopaków w dziale doping .

Sugerowanie się stosunkiem wzrostu do masy ciała nie jest dobrym rozwiązaniem. To nie masa ciała decyduje o tym, jak wygląda nasza sylwetka. Oczywiście są skrajne przypadki, gdy jest ona bardzo niska lub bardzo wysoka, co może wpływać na zaburzenia psychiki i gospodarki hormonalnej, a to przekłada się na ogólne zdrowie. Z reguły jednak nie tym [...]

a po co Ci duże? zmalały po SAA?

A co rozumiesz przez zadyszkę?? Chrypa nie jest powodem żeby nie ćwiczyć.

Byle systematycznie ;-) A na poważnie jak masz jakąś imprezę to się napij

Mało mozliwe, a na pewno niezbyt zdrowe. Udaj się do dizalu Odżywainie i Odchudzanie. Tam Ci powinni pmóc. Asia

a czy szkoła ma nr telefonu i organiuzje zajęcia w kraju aby mozna było na nie podejść?

a przed wątrobą żebra xD

Raczej żaden, a moze nawet i przeciwny bo wpływa na apetyt.

Okej, w takim razie spróbuję sobie maślan sodu. A w jakich dawkach braliście? Ja brałem jakiś czas temu inteste zalecana przez gastro ale nie widziałem poprawy. Tylko że teraz patrzę że intesta ma zaledwie 150mg maślanu w tabletce gdzie od ostrovitu maślan w tabletce ma już 600mg to już jest zasadnicza różnica