a

A w jakim celu go usuwać?

Jeden dzień w skali np. miesiąca nie będzie miał żadnego wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Oczywiście, jeżeli mimo to chcesz mieć to pod kontrolą, to jak najbardziej, przekraczając danego dnia określoną ilość kcal, innego dnia, lub w inne dni należy teę wartość wyrównać. Przykładowo jeżeli zjesz dziś o 80 gramów węglowodanów za dużo, to [...]

Pójdziesz do piekła i już nigdy formy nie zrobisz %-) A tak poważnie nie daj się zwariować jeden dzień nie zrujnuje Ci formy, ciekaw jestem jak policzyłeś, że przekroczyłeś o 700-800kcal ważyłeś co jadłeś? Ale na spokojnie się nie przejmuj.

Witaj! Na twoim miejscu zająbym się z rzucaniem wagi a nie jej budowaniem!!! To jest tylko moje skromne zdanie. Nie liczy ilość masy ale jej jakość. Twoje mięśnie są przykryte "dużą" warstwą tłuszczu. Co z tego że będziesz miał 50cm w łapie skoro z tego 10 cm to tkanka tłuszczowa. Pozdrawiam Dracula

Deca kopie po ok. 3-4 tygodniach, a 500 mg to stanowczo za malo, te 50-tki to wogole sa niepraktyczne. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Mało,a co do 50mg/amp to są podrabiane w mniejszej skali niz 200mg/amp,także jesli niemiał bym dostępu do 100% pewnej 200mg/amp to bym zdecydował sie napewno na te 50mg. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Ha ha! Organon 10ml? Dawaj zdjecie szybko... Zabij dostawce za ewidentne walenie w****a!!! Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

A moz enie organona nie wiem jeszcze dostane we wtorek to wam powiem ...moze udami sie zrobic foto.. Trening czyni mistrzal...

to jednak nie jest organon pize cos duzymi literami p rosyjsku a ponaszemu pisze <nandrolene decanote> 10ml po 100mg Trening czyni mistrzal...

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm#12 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

a skad Cie takie sluchy doszly?

Dzisiaj nawet powietrze szkodzi...W codziennym żarciu zjadasz mnóstwo konserwantów,sodu,sztucznych słodzików a obawiasz się,że odżywki Ci zaszkodzą...Palisz?Pijesz?To są naprawdę szkodliwe rzeczy...Pzdr.

nie pale bo to zabija ;p alkochol a kto z nas nie pije czyli wdlug was branie kreatyny bialka czy jakies inne odzywki, suplementy sa 10% nie szkodliwe tak?

zauwazylem bodyline ze jestes instruktorem i sprzedawca w sklepie z odzywkami odnosnie diety juz sobie poczytalem na forum zamierzam cos z tego ulozyc a ty mi moze powiesz co jest dobre na poczatek jaki produkt(nazwe) pozdro

tkanke tłuszczową Przerobić tkanke tłuszczowa możesz jedynie przerobić na NIE tkanke tłuszczowa czyli ja spalic(zredukowac) Przeczytałes 8 artykułow -wymagane jest zebys zapoznał sie z działami odżywianie/trening Wiesz takie jakie pytanie taka odpowiedz : dieta+trening na siłowni Inaczej miesni nie zbudujesz i do wakacji efekty moga byc [...]

A-LEX - normalni nic nietrenujący ludzie czasem tak atakują - myślą że jak się rozpędzi to będzie niezatrzymania. Po drugie - pokazanie techniki na oporującym partnerze tak by było coś widać nie jest proste. Popatrzcie na mistrzów MMA na YT - ich pokazy są tak samo oderwane od rzeczywistości by właśnie było coś widać.

Może jakieś normy jeszcze? Jesteś na bombie, off czy jak? A jak bomba to co leci? To nie wróżbita maciej tylko forum sportowe.

I norm żadnych nie ma robiłem poprostu badania na dzieciaka i test taki mi wyzeszdl i moim zdaniem to niski a lekarz mówi ze ok ale Ch**a sie chyba zna pakol jestem w uk

No nie mam właśnie ! To jest cały papier ogólny a na temat testosteronu jest napisane tyle co wyżej napisałem gdyby były normy sam bym wiedział czy jest ok ... Dzieki

Ciezka sprawa. Nie spinaj sie bo bez norm można sobie wrozyc. A wyniki nasienia jak wyszly?