SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Żeby była jasność w temacie, przyjmijmy do wiadomości pewne fakty medyczne. Każdy ma swój osobniczy poziom testosteronu przy którym czuje się normalnie. Nie ma znaczenia czy jest to 300 czy 1000. U mnie wyniki i samopoczucie wskazują na 650-700 i tak też widzi sprawę lekarz który zdecydowanie nie ma w zwyczaju pakowania hormonów każdemu kto ma [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2018-02-10 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • No niskie masz. Wystarczyło w normy spojrzeć. Badaj co chcesz i co tam w internetach wyczytasz a finał będzie taki, że stary jesteś i to normalne %-) Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-03-09 16:35:07

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2018-03-09 16:31:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • No chyba się nie rozumiemy. Podanie HCG powoduje zmniejszenie wydzielania LH przez przysadkę do wartości ok. 0,3 , więc wynik LH 3,3 dwa miesiące po odstawieniu zastrzyków nie jest skutkiem podawania HCG, którego działanie kończy się po miesiącu. Poza tym wynik nie był po dwóch miesiącach od odstawienia (napisałem orientacyjnie bo nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2018-03-09 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam Wypadałoby się zastanowić czy problemy z libido są faktycznie wynikiem niskiego poziomu testosteronu. W wielu przypadkach problem siedzi w głowie, a nie hormonach. Znam osobników na cyklu, którzy mają testosteron kilka razy ponad normę i twierdzą, że z libido wcale nie jest tak kolorowo. Słuszny więc wydaje się wniosek, iż duża rolę odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2018-03-13 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spadki siły po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak , spadki są normalne po takich przerwach a tym bardziej po kontuzji , bład popełniłes ze byłęs w deficycie bo jesli deficyt był wiekszy to mogłeś z miesni poleciec bo nie ciwczyles i nie było bodźca dla mięśni . Podczas rekonwalescencji wchodzi sie na zero kcal i odpoczywasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2023-11-27 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudo-tłusty

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/12/23/adf8046e1f064acaa205ef8b14e730e4.jpg Po Twoim opisie wynika, że jesteś reprezentantem skinny-fat ale tak na prawdę same liczby niewiele nam mówią. Nie jesteśmy w stanie Ci doradzić dokładnie jak powinieneś działać bo tak na prawdę to zależy od poziomu tkanki tłuszczowej. Jeśli faktycznie jest tak jak piszesz, że ta tkanka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2021-12-23 12:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Chudo-tłusty

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przede wszystkim trzeba by było tutaj spojrzeć na sylwetkę, to jak się obecnie prezentuje i na podstawie przesłanych zdjęć odjąć ewentualną decyzję o tym w którą stronę iść, czy zrobić lekką Wyciska, tak zwanego minicut A czy też iść w kierunku budowania masy mięśniowej bo procent tkanki tłuszczowej będzie na to pozwalał także fajnie by było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2021-12-23 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Chudo-tłusty

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Podzielam tutaj zdanie kolegi, Myślę że nawet nie jesteś tutaj typowym skinny fatem, a po prostu sylwetka jest nieco zaniedbana i wymaga redukcji. Co do wyliczeń kalkulatora tak na start bym dał około 2,400 kalorii i obserwował dalej Co będzie się działo. Tutaj również można pomyśleć o tym aby zbyt szybko nie ucinać ilości energii, gdyż i tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2021-12-23 22:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • MISTRZOWSKI TRENING NA KLATKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    lap soga bo sie napracowales,a wskazowki pod treningami sa przydatne Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 13:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • MISTRZOWSKI TRENING NA KLATKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    No mozesz dać ale i tak jest w ATLASIEDostaniesz soga jak zapodasz jakies genialne i rzadkie fotki klaty Arnolda POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • MISTRZOWSKI TRENING NA KLATKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Sog!?!?!? Chyba jestes nie powazny, bylo to walknowane 500 razy i jest to żywcem ściagniete z strony PAKER. A do Arnolda Klaty nie mam pytań

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ból łydki przypominający skurcz

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    u mnie to chyba jest miesien płaszczykowaty,a moze i crzuchaty... ale na 100% pewien nie jestem, ide dzis do lekarze Zmieniony przez - elekroman w dniu 2005-08-17 07:40:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 07:35:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 20)
  • ból łydki przypominający skurcz

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Zaczne od początku mniej więcej 2 lata temu uprawiałem i parkur podczas przeskoku przez ławkę trzymając się niej rekami przewróciła się i z duża siła zgniotła mi aaściwie zmiażdżyła mięsień łydki.Przez pierwsze 2 tygodnie nie mogłem chodzić na tej nodze lecz po tym czasie noga przestała boleć do tej chwili mam zniekształcony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 18:22:17 Szacuny postu: 7 (cały temat: 20)
  • WYRZUT INSULINY - Jak to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wszystkie ww powoduja wyrzut insuliny...niektore w wiekszym stoiniu inne w mniejszym... jezlei nie masz problemow z tluszczem...to mozesz brac glukoze do kredki..ja osobiscie preferuje carbo....ktore do tego tez znajduje sie znakomicie...a cenowo wychodzi podobnie... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 15:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • WYRZUT INSULINY - Jak to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    o "stopniu" wyrzutu insuliny informuje Index glikemiczny który dotyczy oczywiście węgli (carbo, glukoza, dextroza to wszystko węglowodany czyli cukry). A odnosnie oponki to u każdego jest inacz ej - musisz stosowac metodę prób i błedów zaczynając od dawek polecanych przez znających się na rzeczy. Pozdro We must secure...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WYRZUT INSULINY - Jak to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak chcesz się bawić to mozesz rano carbo a po treningu glukozę. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-12 19:44:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kupie Kody Z Papierosów LM

    Post
    Targowisko
    PRO

    Papierosy są niestety bardzo popularną używką na całym świecie. Ludzie doskonale zdają sobie sprawę z tego, jaki jest ich wpływ na nasze zdrowie, a w szczególności płuca, ale mimo to i tak dalej palą. W przypadku niektórych ilości dochodzą nawet do 1-2 paczek dziennie, co określić można sporym uzależnieniem i koniecznością leczenia. Papierosami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13213 Data: 2018-09-02 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jak YOHIMBINE to co byście polecali jaki spalacz?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam około 20% BF wez sie za porzadna miske i trening z takim bf a nie szukasz jakich wynalazkow na geranium, ktore nic Ci nie da poza stresem metabolicznym, wywalonym kortyzolem i pojechanych nadnerczach.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ale te 20% obliczone na podstawie waga a obwód w pasie kalkulatorem. Ogólnie tłuszcz jest tylko w okolicach brzucha na 1-2 cm. Na diecie i ćwiczeniach i tak zmalał ale teraz tej zmiany nie zauważam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)