a

witam.Jeśli uważasz.że podczas chodzenia coś chrząka to sądzę,że to coś poważniejszego niż nadwyrężenie.Ja też gram w piłkę i mam już po raz 3 uraz więzadła pobocznego bocznego(strzałkowego).Rok temu w czerwcu miałem pourazowy krwiak z uszkodzeniem włókienek więzadła.Dopiero po 2 tyg. rehabilitacji w sierpniu wyleczyłem.Przez cały czerwiec i [...]

LCL - to zewnętrzne , MCL przyśrodkowe Sujnion mam pytanko. Czym u ciebie objawia się uszkodzenie więzadła strzałkowego? tzn. jakie są objawy tego uszkodzenia? skąd wiesz, że taki a taki uraz, jest wynikiem (jest spowodowany) przez uszkodzone więzadło strzałkowe? i na czym ten uraz polega? Zmieniony przez - mruku w dniu 2008-07-28 16:28:20

widzisz, moje więzadło strzałkowe jak wykazało USG, jest pogrubione...nie wiem jaki to ma wpływ na jego sprawność, ale gdy spytałem...gość powiedział, że jest niewydolne. Wg. mojej jakże wnikliwej analizy urazów i histori leczenia, stawiedziłem, że to więzadło mam uszkodzone od dawna(tzn. od początku moich urazów)i robienie rekonstrukcji acl [...]

Zgadzam się z Tobą,że jest wiele różnych objawów uszkodzenia pobocznego strzałkowego.Z tego co piszesz wnioskuję,że jesteś doświadczonym już zawodnikiem i wiele Twoje kolana już przeszły:)J bazuje tylko na swoich doświadczeniach a one wyglądają właśnie tak.Żeby było weselej ten sam problem mam w obu kolanach i w czasie,gdy sezon zbliża się ku [...]

Kontuzje i urazy są niestety często występującym elementem treningów. W zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej możemy się z nimi spotkać. Piłka nożna, jak w Twoim przypadku, jest jednym z bardziej kontuzjogennych dyscyplin sportowych. Szczególnie jeżeli chodzi o kończyny dolne, np.: - skręcenia stawu skokowego, - złamania/pęknięcia kości, - [...]

/SFD/2024/5/7/9c83a150d79a43db889a5e1fa1fc34eb.jpg W pierwszym dniu treningowym dałbym, jak oczywiście możliwość, dałbym zamiast tych przysiadów z hantlami przysiad ze sztanga jako ćwiczenie bardziej wymagające i po prostu cięższe ciężarowo. A jak już robisz coś angażujące czworogłowy to to dzień dobry zrób w podobnej objętości żeby ta objętość [...]

przy 95kg 176cm wzrostu i dłuższje pzerwie od treningów można wnioskować, że nie jest to 95kg w których jest 15% tłuszczu tylko znacznie większe ulanie, więc zostwiłbym te zabawki w spokoju, a zaczął od działu odżywianie i odchudzanie, dopiął dietę i trening, koło 20% poziomu tłuszczu wrzucił jakiś lekki spalacz z legalnego sklepu np. [...]

a ja zawsze myslalem ze Ośka tylko nie chcialo ci sie pisac 'ś' w nicku i nie uzylas polskich znakow aha: co do problemu autora - nie wiem co ci poradzic

a czy widzisz jaki owad jest w avatarku? czy to jest jakas ośka czy oska, nie no chyba trzeba by zaczac jeszcze objasnienia do nicków dawac

a czy takie since mogą być jakos związane z chorymi zatokami ?

Nie przejmoj sie tak. Ja też mam ten problem i właśnie przeglądam stronki na ten temat. Jak cena nie gra roli to możesz sobie zakupić taki krem: http://idg.allegro.pl/show_item.php?item=190487780 A najlepiej to wybrać się do dermatologa...

czesc zmagam sie z takim samym problemem jak Ty,tyle tylko ze mi pomagaja korektory(musza byc dobrze dopasowane odcienie,pomoze dobrac Ci odpowiedni odcien kosmetyczka lub wizazystka w dobrej drogeri)ale znam skuteczny sposob na stale pozbycie sie tego okropienstwa.czesto ogladam tvn style,ktoregos wieczoru ogladalam program o wszystkich [...]

kup sobie masc ochronna z witaminą a. prawdopodobnie masz skorke wysuszoną:) ja tak wlasnie mam. smaruje sobie wokol oczu na noc i mam sliczne oczka wkolo:))

to zrozum , że wszyscy kiedyś pytali czy biorę , a jak odpowiedziałem dla żartu to wcale nie byli zdziwieni;D

a co polecacie do usunięcia zapuchnietych oczu

Na litosc boska! Jesli since pod oczami to w zadnym wyopadku brak wody, a wrecz przeciwnie!!! Zasinienie i opuchlizna to problem wynikajacy ze zelej mikrocyrkulacji i nagromadzenia limfy. Korektory i rozswietlacze pod oczy to tylko zamaskowanie problemu. Podstawa to krem pod oczy ( wiekszosc kremow nawilzajacych dobrych marek w pewien sposob radzi [...]

a moze poprostu zacznij chodzic na solare? xDDDD bo gdy będziesz mial ciemniejszą skore na calej twarzy to to cos pod oczami będzie mniej widoczne, bo nie będzie dosc duzego kontrastu

Witam. Twoje fioletowe sińce mogą być spowodowane zaburzeniami w funkcjonowaniu nerek. należy zrobić badanie moczu - szczegółowe, pić więcej zwykłej wody, ograniczyć cukier i słodycze, ograniczyć do minimum pikantne potrawy. Nie jeść SZTUCZNEJ ŻYWNOŚCI. Z kosmetyków - podobno dobra jest emulsja likwidująca sińce pod oczami firmy Lakshmi stosująca [...]

hej mam taki sam problem.Od samego dzieciństwa mam taki problem .pamiętam ze dzieci smiałty sie ze mnie dlaczego mam takie since czy ktoś mnie pobił;/.Poszedłem do lekarza a on ze moja prababcia mogła to miec i to jest odbrawienie skóry.Teraz mam 18 lat i nadal to mam .Umawiam sie z dziewczynami ale kazda mowi czy mnie ktos pobił wkurza juz mnei [...]

a moze plasry ogorka pomoga?