a

A JAKO ANTYKATABOLIK CO PROPONUJESZ I JAK MIALO BY TO WYGLADAC ROBIC ODBLOK TO CYKLU ENAN= DEKA CZE POCIAGNAC ENANA DLUZEJ I ZROBI NANIM VLCD

W TAKIM RAZIE POCIAGNE DEKE Z TESCIEM JESCZE DO SIERPNIA A POTEM ZROBIE JEDUKCJE TAK JAK MI DORADZASZ

A JAKIE DAWKI TESCIA PROPONUJEWSZ NA REDUKCJE I ODBLOK PO REDUCJI

Na potreningu.pl masz artykuł w sumie jeden mit tyczy się kawy a kreatyny http://potreningu.pl/articles/1781/osiem-mitow-na-temat-kreatyny Zależy ile to jest kilka piwek jedno dwa jak wypijesz nic się nei stanie jak będziesz popijał sobie 5 i więcej systematycznie to wiadomo co może się stać.

Rozbierz mechanizm i zobacz co sie stało. My jestesmy 'sportowcami', a nie serwisantami sprzetu.

Ponad 3 dychy na karku a tak podchodzi do tematu... och szkoda gadac

Ciało nie jest symetryczne i z reguły tak jest ze np w jednej ręce jest 28 a w drugiej 29 cm, ale jesli zauważasz różnicę wizualnie to moze masz coś naderwanego i pojawiła się opuchlizna, coś Cię ugryzło, uderzyłeś się bo samo z siebie raczej nie powstało.

Myślę, że można spróbować już budowy masy mięśniowej. Mięśni nie ma zbyt wiele, a poziom tkanki tłuszczowej jest w miarę niski. Dobrze jednak jakbyś wrzucił również zdjęcia bokiem i tyłem. Jeżeli wcześniej redukowałeś, to można wyjść z redukcji tak jak masz opisane powyżej, czyli wydłużając ją trochę, lub od razu wejść na zerowy bilans [...]

po 100kcal tygodniowo to strasznie męczące i trudne do utrzymania, bo zaczyna się rozkręcać apetyt - dwa razy podchodziłem do takich długich i żadnego nie zrobiłem wg planu, w zależności od deficytu, lepiej od razu wejść na zero lub rozdzielić na 2 (w ostateczności 3 podejscia) przykładowo masz deficyt 800kcal na koniec redu to dajesz na tydzień [...]

Myślę, że określone rozwiązanie wyjścia z redukcji będzie dość indywidualne. W sytuacji, gdy okres redukcji tkanki tłuszczowej trwa już długo, czyli w tym przypadku trzy miesiące, to raczej bym to nie wydłużał jeszcze bardziej dodając po 100 kalorii tygodniowo. Spowodowałoby to znaczne jego wydłużenie, a po takim czasie raczej lepiej będzie wejść [...]

Pewnie jesteś krótko na cyklu, mi zawsze z biegiem czasu sytuacja się normalizowała a z początku był zawsze problem ze zbyt dużą pompą przy byle wysiłku. Organizm potrzebuje chwilę czasu żeby się zaadoptować do nowych warunków

Jak to chcesz coś brać na obniżenie estrogenu jeśli nawet badań nie zrobisz czy estro jest faktycznie wybite ? Po drugie miałeś problem z wybitym estro a nie wiesz jak sobie radzić i skąd wiedziałeś jeśli badań nie robisz ? Wypełnij ankietę, zrób badania bo zamkną ten temat zaraz.

???? nie rozumiem troche pytania, duszenia to duszenia, w sumie to sa chyba bezpieczne o ile osoba ktora je zaklada tego chce, jezeli duszenie jest dobrze zlozone to przeciwnik po paru-parunastu sekundach odplywa a jak sie go potrzyma z minute to.... śmierć (mowie tu o duszeniach ktore sa dopiete) wydaje mi sie ze /_\ jest troche inny niz reszta [...]

a tak off topic jak koleszka odplynie po duszeniu i sie go nie uniesie głowa do dołu to nastepuje smierc, czy po jakims czasie odzyskuje przytomnasc?

smierc to raczej nie, ale moze jakis udar mózgu zresztą nie wiem bo mi sie nigdy nic takiego nie przytrafiło, generalnie to jak sie kogos udusi to ma niedotleniony mózg i trzeba mu odchylic głowe i uniesc nogi zeby krew mu napłyneła do głowy, a jak sie nie zrobi tego to chyba u tak dojdzie do siebie tylko bedzie to dłużej trwało you know what im [...]

A ja pociagne temat o kolejne retoryczne pytanie.Jak sadzicie ile czasu musi uplynac by czlowiek na ktorym zapielismy mata leo zmarl(pytanie moze d****ne,ale chodzi mi w gruncie rzeczy o powazniejsza rzecz :) ).Czy w takim wypadku potrzeba tyle samo czasu po ktorym przestaje pracowac mozg(to chyba jakies 3 min-poprawcie mnie jesli sie myle),czy [...]

ostatnio kupilem tunczyka, całe 6 puszek (zgrzewka) w Makro salatkowego... jak otworzylem puszke to złapał mnie odruch wymiotny. kupujcie tylko w kawalkach w sosie wlasnym. a jesli komus sie wydaje ze za drogi to niech sie przezuci na bialy ser(chudy)

znam ten bol...a olimpa whey mass pilem truskawkowego to w porownaniu do tego kokosa to miod w gebie.Moze sa osoby ktorym to smakuje bo "mily" sprzedawca bardzo zachwalal.

jasne , sprowadza metę z azji południowej, a ja handluję oscypkami z Kaszmiru.

a ja handluję oscypkami z Kaszmiru. HAHAAAHAHAHAHAHAHAHA!!!!!!! SOG!