a

to lepiej na siłownie idz po obiedzie a po silowni również zjedz jakiegoś kotleta +ryz/makaron/kasze

Na stronie pisze ,że dostępność po indywidualnych ustawieniach więc pewnie ktoś z firmy się jutro odezwie co i jak ;-) A wyciąg myślę ,że dobry wybór Pzdr %-)

Cały czas koresponduję z firmą w temacie mojego egzemplarza( powoli tracąc cierpliwość), ale akurat nie jest to związane z tematem. Ale przedstawię tu jedną z moich uwag natury ogólnej. W przypadku braku stosu obciążenia a jedynie dokładania kółek wózek z obciążeniem wg. KELTONA ma wisieć, bo tuleje amortyzujące są zbyt niskie (przystosowane do [...]

Jeśli o doping chodzi, to miało można polecić tę stronę: http://www.antydoping.pl/pl/informacje_dla_sportowcow/lista_zabroniona Możesz wchodzić też w poszczególne grupy substancji niedozwolonych, aby uzyskać więcej szczegółów. Godna polecenia jest także strona WADA. A tutaj pełna lista: [...]

Kofeina nie znajduje się na liście zabronionych stymulantów, więc myślę, że można śmiało korzystać, również podczas zawodów. Co do geranium nie znalazłam żadnych informacji. Jeśli masz wątpliwości, a zależy CI na rzetelnych i sprawdzonych informacjach, możesz skorzystać z: http://www.antydoping.pl/pl/pogotowie

no booster to środek pompujący a przed treningówki często mają działanie pobudzające

prawie to jedno i to samo. no booster to przed treningowka, przed treningowka to szersze pojecie oznaczajace wszystkie produkty ktore mozna spozywac przed treningowo np mix aminokwasow tez moze byc przed treningowka. a boostery maja za zadanie glownie pompowac, przed treningowka to moze byc wszystko pompa, pobudzenie i odzywienie

no wlasnie o taka odpowiedz mi chodzilo... bo nie bardzo widzialem roznice w zastosowaniu jedynie w skladach byly juz wieksze roznice... kupilem sobie malego SAW ale to dopiero za jakies 2 miech zaczne uzywac a potem moze boostera sobie sprawie zeby zobaczyc roznice fizyczna..

a w bark też można?

qrwa ja wale 06x25 (nabieram 0.8) a prazki na dupie mam tylko jak matka kablem od zelazka przezegna %-)

To jeszcze Cie mama bije %-) mnie to tylko oczym fizycznie karcił... a teraz to mysle, że odwagi by mu nie starczyło %-)

a jak działa na Ciebie kotlet z ziemniakami?

a jaki smak waszym zdaniem tej firmy najlepszy ?

k***a odSwieżałem stronę 10 razy bo miałem nadzie że mi pomożesz a tu taki ch**%-) Może ktoś miał podobny problem?

A jeszcze mam jedno pytanie, w jakim progrmie, albo w jaki sposob najlepiej ulozyc swoja diete? Zapotrzebowanie itp. znam tak samo jak ogolne zasady co jesc i kiedy.

Co do wady postawy sam nie wiem. Zastanawialem sie czy nie mam nadmiernej lordozy ale nie wiem jak to sprawdzić . A brzuch w sumie wydaje sie wzdęty .

a jeżeli to nie jest nadmierna lordoza? To co można poradzić?

A co z gainem? Lepiej lecieć samym Nitro, czy pomieszac? Jeśli tak, to co byście polecili? Na finans nie patrzymy - liczy się skuteczność w budowie masy.

Jak ci wygodniej, bb okolo treningowo, a cm3 tylko w dnt porcja

Mistrzu a co do tego jakies oslonki ?? Czy cos podnies makro?? I jaki odblok ?? Sam test starczy zeby ?? Zeby rosnac ?? Hmm