a

A jednostki dobre wybrałeś? Ja wpisałem twoje dane z pierwszego postu i taki wynik wyszedł.

Tak patrzę na jednostki. A albuminy podałeś 4,67 g/dl , czy zostawiłeś takie jakie były już podane w kalkulatorze?

jestem 3 miesiące na Genotropinie i żadnych saidów nie odczuwam a więc jest to sprawa indywidualna

A co na odblok??

Dieta będzie dopięta na 100% także tutaj będziemy działać w razie czego. A co do IA to też obadam temat i może coś wrzucę. Dzięki panowie za pomoc.

Clen bierze się według wagi lub temperatury ciała. Zwyczajnie wystarcza 100-120 mcg dziennie, na dwie dawki podzielone. Jesli chcesz tylko wagę zrzucić, to biez dziennie, jezeli chcesz efekt anaboliczny, wtedy 10 dni pod rząd a potem 2 dni off, 2 dni on.Najwazniejsze jest, zebys nie brał od pierwszego dnia całej dawki, tylko zacznij od połówki, [...]

drazek rulez, a takze sciaganie wyciagu Longrunner Keep on Running!

1: jakoś nie przemawia do mnie sok pomarańczowy i jogurt naturalny razem. 2: przed samym treningiem niespecialnie sprawdza sie jedzenie z tej bardzo prostej przyczyny, że w czasie treningu praca układu pokarmowego (jelito cienkie)--> wchłanianie substancji pokarmowych zwalnia kilkuktrotnie!!! a to dlatego ze krew zostaje [...]

No ok to może nie przed samym treningiem ale jakieś 30 minut lub wiecej ? A z tym sokiem i jogurtem to chodzi ci o to, że będzie niedobre czy co ? Bo piłem już to i mi smakuje (dość podobne do koktajlu z truskawek) tylko palce lizać :-pp

http://www.sfd.pl/temat135175/ Poczytaj wpierw to, w sumie nie sally, a effka ale tez beta-2-sympatykomimetyk

co do tej wanilii z TREC-a to miałem ostatnio dwie próbki i miałem problem żeby całą szklankę przechylić, jakąś ścierą mi to smakowało

Jak zrobisz dobre podciąganie podchwytem to biceps może być kiepsko zrobic na następny dzień. Ja bym tam dał podciąganie nachwytem W barkach bym wywalił to podciąganie wzdłuż tułowia albo z linami wyciągu albo hantlami A jakim masz przyjęty limit powtrzeń w seriach rep goal?

kurna to jak się nazywa bo w aptece powiedzialem że proszę o CLOMID a aptekarka powiedziala że tak lek nie figuruje w polskij bazie lekow wiec jak sie nazywa Clomid wkoncu???? Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)

2 gr białka/kg 6-7ww/kg 1gr/tł na kg jezli bedziesz sie otłuszczał zmniejsz ww zwieksz białko a pozatym czytaj LINKA! ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

Tego nie da sie jednoznacznie okreslic. Zbyt wiele czynnikow jest zaleznych od osobnika, dla jednego malo bedzie 7g a inny przy 4 bedzie sie tluszczem zalewal. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

eeE?? Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dlatego,że bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu- -NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po [...]

jezu a które aromatyzują ?

a co z prohormonami pochodnymi od nandrolonu czyli 19-nor-androdiol ?

idz z tymi swoimi postami do szatni a nie zasmiecaj tutaj.

haha, roz******lił mnie tym tekstem, szukałem działu humor a to jest tutaj