SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Bardzo bym prosił o te wymiary??? ta ławeczka rożni się od keltona ze 120 strony a zależy mi na czasie, please!!

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam może ktoś jest zainteresowany stojakami pod swój motorek :D i do moniaków specjalne stojaki :D mogę też wykonać ciężarki do ćwiczeń ławeczki , wyciągi , prasy do nóg itd wszystko wykonane z dobrego materiału, sprzęt do ćwiczeń wykonany z minimum profili o grubości 2mm nie tak jak na allegro 1,3 mm możliwość wybrania grubszego materiału na [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Szukam od dłuższego czasu dokładnego opisu wraz z projektem jak wykonać "Łydkownice". Proszę bardzo o pomoc, gdyż niebawem chce ją wykonać a do dziś nie mam jeszcze żadnych danych. Nie chciałbym robić tak na "żywca" bo po co zmieniać sprawdzone już pomysły. Jestem nowym użytkownikiem i prosiłbym o pomoc. Z góry wielkie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a Ty samolot robisz z takiego profila ? Ja robie konstrukcje wytrzymujace 1,5 - 2 T z mniejszego profila niz Ty zwykla lawke. Po co przeplacac. Tu link do aukcji 60x40 http://allegro.pl/item976038256_zaslepki_do_profili_pelny_asortyment_najtaniej.html Zapytaj, pewnie maja wieksze na kazdy profil.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    heh belzebuba wykrakałeś.z tym samolotem......wiecie o co mi chodzi.TARGEDIA NARODOWA...BEDZIEMY PAMIETAC O TEJ KATASTROFIE. jednak coś jest z tymi naszymi słowami,ja tez 10 20 min przed ta katastrofą mówiłem o Prezydencie.a chile po to sie stało...ZŁE FATUM NAD NASZYM NARODEM KRAZY,KATYŃ X 2

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    hej człowieku własnie jeśli jest to forum o robieniu czegoś od samego początku do konca konstrukcji,wiec moja sugestia jest jak najbardziej słuszna...wypowiadam sie jak ominąc niepotrzebnych kosztów.bo chyba o to wszystkim chodzi,zeby zrobic coś z niczego jak najmniejszym kosztem.a jesli masz w **j kasy to po co się wogle oddzywasz,nielepiej iśc [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    belzebuba - jak sie wkleja zdjecia tu na forum,bo jeszcze niewiem....a fotka by ci to zilustrowała..

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 19:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam, a ja wykonuję taki sprzęt... Jak ktoś jest zainteresowany to zapraszam na GG 1666879... pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Szukałem już wcześniej na allegro i znalazłem takie coś( patrz fotka) a mi chodzi o NAKŁADKĘ antypoślizgową z gumy na profil. Szukałem i nie mogę nigdzie na necie znaleźć.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Najlepiej założyć taką naadkę jak na zdjęciu dla estetyki a pod spód podkleić kawałek gumy.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    #kremdorak Tak taki skaj wystarczy, sam takiego używam, a gąbka mogła by być, ale radziłbym 4cm, w zależności jeszcze do jakiego sprzętu to chcesz dać

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a co z ta moja gabka i ekoskura

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    wiem wiem.juz widziałem....ja sobie chyba zamówię zieloną ta eko skórę ...a gdzie kupic najlepsze "kółeczka" "bloczki" "rolki" czy jak tam to sie dokladnie nazywa.....podajcie jakies linki z allegro albo z jakiegos innego sklepu internetowego czy coś ..

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    takie cos zrobiłem przy swojej prasie do nog do regulacji tych gąbek a w ten profil co jest na zdjeciu wspawałem blaszki i daje rade

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kremdorak :) czytalem ten twoj sposob - nacinanie i zaginanie zbijanie... ale ostatnio jakis taki kawalek ;) blaszki cos kolo 3-4 mm mialem wygiac hehe naprostowac... podziekowalem :):) wiem ze da sie zrobic i juz bym wolal to tluc mlotem 5 kg niz za plastikowa nakladke dac 30 zeta :) zreszta takie mlotkowanie - cholercia troche brutalne i [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a jeszcze jedna sprawa chcesz zeby oddzielnie sciagac lepa linke i oddzielnie prawa???? bo to podstawa kompinowania calej konstrukcki

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ogorg luknij na ten filmik od 1 minuty http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/waldemar-nol/video,4,na-trasie-z-waldemarem-nolem-odcinek-czwarty.html waldemar nol cwiczy z uzyciem ciekawego drazka - cos takiego mi chodzi po glowie masz mozliwosc cwiczenie nachwytem podchwytem i neutralnym (i pod jakim tam katem chcesz :) ) i [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    moim skromnym zdaniem chyba nieda sie zrobic dwoch linek z jednym stosem....mozna zrobic dwie linki z jednym stosem ale musiałbyś sciagac na raz dwie linki z jednakowa silą a co chcesz robic z tymi krzyżującymi sie linkami (chodzi mi o jakie cwiczenie,na jaką partie miesniowa........bo to tez wazne.ułozenie "bloczków" hehe najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    linke trzeba prowadzic wzdłuż bloczka,,,,bo kazdy inny kąt linki od rowka bloczka bedzie powodował scieranie sie albo bloczka albo linki.....a tez bedzie opór bo bedzie sie wszystko obcierac (linka od bloczka

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kremdorak :) w zasadzie to nie ma zadnej dokladki do wyciagu ;) po prostu dochodza dwa dodatkowe kolka ktore w profilach sa mocowane do sufitu ok 300 cm przed wyciagiem gornym kolka owe sa mniej wiecej na szerokosci 200 cm policzylem kąty... pod jakim nalezy "zlamac" profil do mocowania kolka do sufitu i kąt o jaki nalezy obrócic [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)