a

do slona4 :do profesjonalizmu to niektórym zawodnikom bardzo daleko.surowość musi być aby nauczyć i wytępić amatorów z ulicy. A złośc jest wtedy gdy się widzi takich na pomoście- udających zawodników zawodowych.

no to lipa słoniu ze wpadłes na sędziów od konkurencji !! Odwoływanie sie z nagraiem wideo w tym przypadku to lipa !! a skim miałbyśwygraćze tak sędziowali ??

Panowie i tak już po pucharze:) Jak zwykle są jakieś pytania, ja też mam:) Waga około 2kg odejmowała? Ale dlaczego?:) Co do wzorka ma racje jak chodzi o Polskę, amatorów tego sportu jeż dużo:) A i zawodowców jest garstka:) Slon4 jak chodzi o twoje 260kg:) Kur de na pewno jedno z twoich podejść POWINO być zaliczone:) Widziałem nagranie,pierwsze [...]

a ijeszcze co do sędziowania to (tyczy sie także słonia) zemozna wycisnąc nieżle , poprawnie itd i podejście będzie spalone , lub mieć nazwisko i za to mieć zaliczane !! Doskonały przykład widaćna filmikach z podejśc Wegiery Jana z mś w ts, z całym szacunkiem dla niego i jego osiągnieć ale to co widaćna filmikach pokazuje ze dla sędziów [...]

xnxx ,,z całym szacunkiem dla niego i jego osiągnięć ale to co widaćna filmikach pokazuje ze dla sędziów '' wsomie masz racje ale temu panu należy się szacunek , Chciałbym mieć jego siłę i waleczność,co on i wielu naszych chłopaków którzy nasz kraj dzielnie reprezentują na Arenie międzynarodowej :)Fakt nawaliłem w 90 byłbym pierwszy ale ...kto [...]

frodo Zawodowe starty sportowców polegają na tym że, otrzymują oni za nie odpowiednie wynagrodzenie. Wszyscy inni to amatorzy lub fascynaci,co nie oznacza że ni mogą być w tym co robią profesjonalistami. Jeśli znasz inną interpretację sportu zawodowego to proszę pisz. ps. I zejdż trochę z tonu,z tekstami o encyklopedii Zastanów się co napiszesz [...]

odpowiedz jest prosta-nie rob go wcale! tylny akton dostaje niezle w palnik podczas cwiczen na grzbiet(to tym powinienes sie zajac!). a ogolnie:jesli podczas jakiegos cwiczenia odczuwasz bol-zastap je innym!

a co na grzbiet mam robic bo na plecy to tylko robie podciagnaie na drazku i tyle martwe ciagi i wioslowanie to chyba poglebia jeszcze skrzywienie

Idz do lekarza sportowego. Zwykly lapiduch to sie ****a zna. I najprawdopodobniej Ci zabroni chodzic na silownie. Zeby miec swiety spokoj. Najlepiej jakprzygotujesz lekarzowi plan na kartce i z nim porozmawiasz na temat cwiczen. Bedziesz mogl poznac, czy sie zna na rzeczy, czy ma glowe nabita stereotypami.

Novedex XT, t-bol, e-bol, attitude etc zwykly tribullus terrestries a w/w to inna liga

a zalecana jest przerwa 8 h miedzy porcjami kreatyny. Czy tutaj nie musi ona obowiazywac ? chodzi o dni treningowe.

będzie dobrze. jak chcesz możesz wziąć rano mono, a po treningu Cp. jeden pies jakby nie patrzeć

ktoś ostatnio na forum wklejał zdjęcia i wyszło mu że właśnie łyżka nie ma tyle pasowałoby w wyszukiwarke luknąć a jak nie poświęce się jutro

łyżka łyżce nie równa :P 10g oliwy to niby 12.5 ml ja tam przyjmuje ze mała łyzeczka to 5 g a duza 10g Ale chyba trzeba to bedzie najwidoczniej zmienic:) Zmieniony przez - waliclogin w dniu 2009-12-19 23:39:56

j.w z tego co masz to 2 cykle ułożyć a nie ładować w 1 bo za dużo będzie i się zmarnuje pozdro

zależy od stażu jeśłi jest odpowieni to trening potem dietka a jesli jest wszystko to sama siłe da jabłczan kreatyny

staz treningowy mam spory bo prawie 3 lata. a dietke mozesz mi jakas poradzic? bo diety jeszcze nigdy nie stosowalem.

a czy do kreatyny moge dodac jakis spalacz? czy hmb?

A ja mam dobre doświadczenia z boldkiem z alchemi i mogę polecić. Pozdrawiam

Fonex jakiego bolda biłeś?bo widzę że się udzielasz w każdym temacie na temat saa.Tutaj chodzi o opinie praktyków a nie teoretyków.