a

Vapor jest u nas strasznie drogi, a poza tym to jest stack przed treningowy i tak jeszcze jakąś krete musisz do tego dokupić. Zmieniony przez - dareqk w dniu 2008-01-20 13:52:07

Nie sa one szkodliwe, jesli umie sie je stosowac. Poczytaj na forum, a dowiesz sie wszystkiego

hmm dlaczego nie mozna mieszac gluty z mleczkiem?? robie sobie codziennie "kolacje" z bialka + glute proszek.. mieszam .. i jest ok.. hehe .. jakis cud czy przypadek?? a moze w czym innym szkopuł ?

Rozpisz po ludzku cały cykl i wypełnij ankietę a z tym prolo to normalnie śmiech na sali

Bo z tego co napisałeś chcesz walić 100mg enana e5d a to jest śmieszna dawka. Zrób to co ci wcześniej napisałem to wtedy pogadamy

musialem troche miarka pomachaca potem zostawaly taki male zlepione kulki storma

Przez A6W nie spalisz tłuszczu z brzucha, bo ten musi schodzić równomiernie z całego ciała. A6W nadaje się do zmniejszenia obwodu brzucha poprzez spalanie i spłaszczanie mięśni brzucha. Do pozbycia się fatu są aeroby, interwały etc. A co do pytania 2nogi=1powtórzenie.

El_DreSso Badania poproszę na potwierdzenie tego a nie, że gdzieś widziałeś...

Bolące strzały jak po propie i często na początku daje objawy grypy, a działanie jak zwykły boldek tylko nie trzeba tyle czekać żeby się rozkręcił Zmieniony przez - El zet w dniu 2011-08-13 18:13:55

http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wklej ankietę. A z pytaniami kiedy ile jak i za pomocą czego przytyjesz kieruj to jakiejś wróżki, może ci odpowie. Pzdr

a dni nie treningowe?

a nie moge zamiast tego mono brac cell mass rano i po treningu?

daj pełna ankietę a tematów podwieszonych

"daj pełna ankietę a tematów podwieszonych " czyli?

Hm mi to wystarczy że go dobrze przyprawie i od razu lepiej smakuje ;) Jeśli nie używasz przypraw kup sobie imbir, kurkumę, curry jest tego wiele a mówię Ci ze od razu lepiej smakuje. Jeśli to nie pomaga zapiekaj go, smaż. Ja też lubię dodać koncentratu do takiego ryżu dopiero co wyciągniętego z woreczka łycha koncentratu mieszasz do tego kurczak [...]

:D z zamiennikami to nie trzeba mi tłumaczyć chodzi mi o zjadliwośc ryżu przy mojej wadze obecnie jestem na 600 gr wegli dziennie wiec ciezko jest a ryż z sosami,czy masłem ;d nie dlamnie na diecie dzieki za propozycje wiec

ja mam węgli 750 g :D i uwierz suchego ryżu bym nie zjadł, a właśnie sosy mimo że wiadomo objętościowo więcej jedzenia, to paradoksalnie więcej zjesz, bo po prostu lepiej smakuje Możesz zmniejszyć nieco warzywa jeśli masz ich za dużo. Bo też tak może być

750 gram wow to szacun:D ja przy wadze 130 ciezko bym tyle pochłonoł bo bym sie zalał już konkretnie:D:P a jakie węgle stosujesz nie obciażaja ci układu trawiennego?

jw. wez mono, a nastepnym razem sprobujesz sobie jablczan, wyrobisz własna opinie :-))

Jak wyżej a poza tym pośladki to dość duży mięsień i żeby je zbudować powinniśmy wykonywać różne ćwiczenia angażujące je w zróżnicowany sposób. Warto korzystać dodatkowo z różnych bodźców w postaci mniejszej i/lub większej objętości/obciążenia itp.