a

ale ja sie serio pytam ..bo wczesniej wyciskalem sztange a teraz robie szwedki i nie wiem czy dobrze zrobilem

wydaje mi sie ze slabo idzie po poreczach w triceps a duzo w klate Bledna technika kolego :)

Wejdź w dział - Odżywki i Suplementy, opinie i zdjęcia. Wpisz w ""szukaj w dziale'' ''creatine'' i w tedy stwierdź jaka kreatyna może być najlepsza, np. według innych, a najlepiej wypróbuj i sam się przekonasz. Ja osobiście stosowałem wiele kreatyn od treca po universala i najlepiej na mnie działał ultimate nutrition tylko ciężko dostać [...]

spawy sa dobre ławeczka jest solidna, spawy nie sa piekne poniewaz spawane bylo elektroda a nie mogomatem. Prosze licytowac na aukcji. Wysyłka wchodzi w gre ale nie wiem jakie koszty kuriera beda dla tego dałem odbiur osobisty.

co wy sie czepiliście spawów, ławka jest solidna i spełnia swoja funkcje. Takie ma zadanie, to jest ławeczka robiona prywatnie a nie w fabryce, wiadomo ze nie bedzie takiego pro wygladu miała i dlatego cenna jest niższa.

Heh a ja myślałem ze do około 1,5/2,0 mg cynku to jest dawka dzienna zalecana przez lekarzy/farmaceutyków skoro je się po 50 mg dziennie to na pewno koliduje z organizmem.

A jednak %-)

mozesz smialo wziasc po treningu. nie ma duzego znaczenia, wazne zeby bylo 10g w DT a 5g DNT

Omg.. Chyba każdy człowiek ma owłosioną prawie całą powierzchnię skóry, niektórzy mniej, a inni bardziej.

białko stosujesz według braków w diecie. Wiesz, ile dostarczasz a ile ewentualnie brakuje, że chcesz kupować białko? @@-)

To jaki odstep czasowy miedzy poranna kawa a poranna dawko nitro?

Jest to zbyt ogólne pojęcie, aby odnieść się do tego w sugerowany przez Ciebie sposób. Bez wątpienia nie można uogólniać i twierdzić, że znaczne ilości cukrów prostych, a co za tym idzie wynikające z ich spożycia skoki insuliny będą miały negatywny wpływ na nasze zdrowie. Będzie to bardzo indywidualna kwestia, zależna przede wszystkim od ogółu [...]

a brak ci ww?? jesli tak to mozesz

a ja zapytam czy na AM (Akademii Morskiej) w Gdyni jest taka sekcja? Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-08-05 23:12:15

A gdzie to sprawdziles jezeli mozna wiedziec,czy po prostu byles z ta grupa na zawodach? super,bo za rok sie tam wybieram,dobrze wiedziec lap soga Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-08-06 11:03:31

a po co Ci magnes w płynie ? chcesz przyciągać żelazka ?

j/.w a co masz jedna fiolke tylko?

nie jest, Bd pakowane jest tak jak na zdjeciach a w tubach po 1000 pakowane sa rozowe pieciokaty 5mg z Brithis Dispensary

długość wkładki na 27-27,5 a czy będzie to 42 czy 43 to już zależy jak to producent sobie przyjął

ok to dam znac. bo moge miec nike a u nich sa jeszcze polowki. model Nike Lunar vengeance. dam znac w piatek.