PIŁKA

Piłka jest okrągła, a bramki są dwie i wszystko może się zdarzyć gdy głowa pełna marzeń a wygrywa ten co strzeli jedną bramkę więcej !

W sumie polska piłka jest jak polityka... dawno nic sie nie stao

Jeśli przejęła poglądy Pilka to pewnie ten gość co podbił był murzynem

A jakie tam wypłaty, to pytanie do shooto, jeśli chodzi o bycie spawaczem i do Pilka w tej nowej robocie co to tylko 4 dni chorobowego, bo to w sumie jedna z najważniejszych rzeczy, jeśli chodzi o robotę.

Pilka wzięło na feelsy

dobra krotka piłka, jak mi przelejecie po 200 ziko to odmienie wasze życia w 90 dni

https://gazetakrakowska.pl/jestes-za-wisla-czy-za-cracovia-grozne-pytanie-w-krakowie-ofiar-kiboli-przybywa/ar/c1-14965130 https://wiadomosci.onet.pl/krakow/krakow-wojna-gangow-lata-ktore-niosly-smierc/wgmdm0g To chyba był jakiś chłopaczek ok 19 20 lat i nie miał nic wspólnego z piłką

czyli jak dziecku sąsiada wpadłaby do Ciebie piłka a on by po nią wszedł to też uwazasz ze powinno moc się do dzieciaka strzelać?

do mnie często wpada piłka jak dzieciaki sąsiadów grają to są spryciarze mają ze trzy piłki i grają aż im wpadną wszystkie i dopiero potem idą dzwonią przez domofon , ja wtedy podaję wszystkie trzy ... i nie zawracają dvpy tak często , ze dwa razy zadzwonią jak w sobotę dziadków odwiedzają takie życie , pewnie same by właziły przez płot ale mam [...]

czyli jak dziecku sąsiada wpadłaby do Ciebie piłka a on by po nią wszedł to też uwazasz ze powinno moc się do dzieciaka strzelać? Ale co ty mówisz ? Jest chyba różnica między dzieckiem sąsiada które znasz , a hvj wie kim , kto włazi na twoją posesję w nocy ? Czy nie ma ? Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-05-10 22:44:30

Agares dostał darmowego "soga" za filmik pilka ... ale się narobiło się palec omsknął , ale ja nie żałuję nie taki jestem żeby żałować ludziom (no czasem tak , ale tera to nie)

polzga kulóra najleprza jezt kościół cebula ogórek kiszony wóda kaszanka piłka kopana i Zenek

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 16.03.14 DT/ PLYO/ dzień 13. Rozkład BTW 150/60/150: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/187f257aee7c4232b75e1ce397df59a9.png Warzywa: papryka, pomidor, rzodkiewki, ogórek zielony, marchewka, seler Napoje: woda 1l, kawa x3, mięta Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed plyo Machine Man Burner - 2 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 25.03.14 DT/ PLYO/ dzień 23. Rozkład BTW 130/30/150: 1. 1 jajo, 20g odżywki, 40g owsianych 2. ok. 150g dorsza z warzywami 3. 50g ryż brązowego, wędzony cyc kurzy 170g Ryż miałam ugotowany już wczoraj a reszta albo sklepowa albo nie wymagająca gotowania, więc jeden wielki syf i dlatego [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 30.03.14 PLYO / dzień 28. Rozkład BTW 130/30/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d0de4b1fc154c60a7717f9172c617b4.png +czit Warzywa: papryka, pieczarki, cebula, marchewka, sałata, ogórek, pomidor Napoje: woda 2,5l, kawa x2 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 01.04.14 DT / dzień 30./ trening 20. (nowy 1.) Rozkład BTW 130/30/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af87c505e18a46e2af594837129548a1.png Warzywa: pomidor, papryka, marchewka, kalarepa, fasolka szparagowa Napoje: woda 4,5l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man [...]

Dostałam dziś staary kawał, ale znów mnie rozbawił a że to Twoje klimaty, to na poprawę nastroju especially 4 U : Przychodzi polski emigrant po tygodniu od wyjazdu do sklepu w USA i mówi do sprzedawcy Murzyna P(olak) - I want to buy pilka M(urzyn) - What is pilka? P - Hey Murzyn. Nie wiesz co to jest pilka? M - I don't understand. Hey John (w [...]

MIEJSCE II 6ripley JAK WEJŚĆ W ŚWIAT CROSSFIT? Definicje wszystkich niezrozumiałych terminów i pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 06.04.14 DT / dzień 34./ trening 23. (nowy 4.) Rozkład BTW 130/30/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a29018a09ca42caa9472a5f7455f194.png Warzywa: pomidor, papryka, kapusta kiszona, cebula, szpinak Napoje: woda ok. 2,5l, kawa x2 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed aero HGH Night - 3 kapsułki [...]

Poniedziałek :Trening techniczno-szybkościowy+siła -Trucht 4 kółka ( z tego 1 z piłką podczas biegu bez piłki lubie dodać sobie jakieś stepovery „tak w powietrzu” myśle , że nie zaszkodzi :D ) -rozgrzewka, rozciąganie -10x skip A,B,C - energicznie - 4 pierwsze kroki z wolnego truchtu i przyspieszenie na 10m, zwolnienie na 60% [...]