PIŁKA

na początku swojej przygody z wielką piłką nie był zbyt pewny, grał nierówno, ale ostatnie lata w MU może zaliczyć do udanych. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-08-21 16:40:13

Jest jeszcze mecz z Liverpoolem i tam Fabiański może pokazać, że nie boi się mocnych rywali. Później może już być trudno, bo Almunia chyba wróci wcześniej niż się zanosiło: http://www.sport.pl/pilka/1,65080,6517436,Manuel_Almunia_wroci_juz_w_sobote__Lukasz_Fabianski.html

Anglicy dobrze ocenili występ Fabiańskiego, ale co by nie zrobił to wieczór i tak należal do jednego piłkarza. Poniżej więcej opinii z angielskiej prasy po meczu z Liverpoolem: http://www.sport.pl/pilka/1,65080,6525373,Angielska_prasa__Lukasz_Fabianski_pokazal_dlaczego.html

Źle się stało. Od pierwszych minut było słabo, słaby skład i słabe ustawienie. Adebayor nie miał co zrobić z piłką bo nie miał kto mu jej zagrać, środek pola zamiast być za***istym atutem zagrał przeciętnie, Diaby i Song odstawili przeokropną hałturę. Na szczęście jest jeszcze rewanż

http://sport.interia.pl/pilka-nozna/liga-mistrzow/news/tragiczna-smierc-fana-arsenalu,1301895

To jest dopiero rozpacz po porażce. Bendtnerowi po meczu z MU było tak smutno, że pił całą noc i wyszedł z lokalu z opuszczonymi spodniami: http://www.sport.pl/pilka/1,65057,6580092,Nieprzystojne_zachowanie_Nicklasa_Bendtnera_po_przegranej.html

sporet tak, ale bardziej kulturystyka. pilka nozna nie zbyt:/ kiedys tak, teraz przeszla..:/ niestety praktycznie tylko BB mnie interesi:/ no i oczywiście Kobiety :D:D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-09-05 20:21:24

Bacuś: http://www.pilka.pl/konkurs-pilkapl

mecz w tv a grabek przed tv z magnesem w miejscu gdzie leci piłka. i tak 90 minut

w piłe gram w czwartek a nie w srode czyli wtorek i czwartek piłka.

to może zrezygnujemy z wielu tematów, założymi jeden temat piłka nożna i będziemy tam pisać co chcemy Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-19 20:11:26

Haha, tak, to tez się często zdarza, chociaż zazwyczaj przynosi mi samochodziki. Tak mały ma na imię Jan. Trening 7 - 2/11/2019 Dobrze mi się ćwiczyło pomimo lekkiego dyskomfortu w lędźwiach. Zrobiłam dobra rozgrzewkę i ostrożnie dawałam obciążenie. 1 Przysiad goblet z kettlem 3x8 8kgx8, 12kgx8, 16kgx8, 20kgx8,24kg (5+3) 16kg x8, 20kgx8, 24kg x [...]

kiedy zaczynałem z piłką zakładałem sobie minimum 2 liga... ale wiadomo kazdy dązy zeby grac jak najwyzej... marzą mi sie wystepy w budeslidze a konkretnie w BvB !! ale tą 2 lige nie pogardziłbym

Prawy pomocnik w barcelonie lub napastnik głowni tam gdzie piłka:D moze i moje mnarzenia sie kiedys spełnią

a ja w przyszlosci to moge grac tylko na podworku za stary juz niestety jestem na przygode z pilka, ale za to chciałbym kiedys trenowac Barcelone

Jaki sport/y uprawiam Piłka nożna. Staż treningowy (lata) Intensywnie 3 lata. Wzrost (cm) Ehhh.. Waga (kg) Rosnie ;p Obwód Bicepsa (cm) Duży Obwód Klatki (cm) Ogromny xD Obwód Pasa (cm) Lepiej być nie może Wyciskanie leżąc (kg) Sporo Wyciskanie na barki (kg) Inaczej je ćwicze Przysiad (kg) Ekstremalnie

Dzień 6, Sobota – 26.05.12 – DNT dieta i suple LC 2kapsy fire fit I 5jajek,jabłko II 4jajka, majonez,70g piersi III 60g makaronu durum, 200g ryby,60g piersi -2 kapsy fire fit piłka IV banan,60g makaronu durum, 150g piersi z kurczaka, 30g białka V 250g twarogu,30g oliwa, 15g sera żółtego podczas grania 15g bcaa popijałem fire fit jakos bardzo nie [...]

Stół zaproponowany dla testu, jak nie masz możliwości to piłka jest jak najbardziej ok. Wygląda ok, choć jak już mam być czepialska %-) to jednak nie odchylałabym się tak do tyłu. łapiesz pion, napinasz core, żeby trzymał cię w tym pionie bez konieczności odchylania do tyłu.

:-)) 17 października 2014 TRENING pt."Jestę bocianę" 1a. Wyciskanie sztangielek na skosie 10kgx12/8,75kgx14/x13/x12 1b. Podciąganie/opuszczanie z gumą 4x10 2a. Wznosy bokiem 2,5kgx12/1,25x15/x14/x13 2b. Wznosy z opadu 15/14/12/12 + Brzuch 3x Wznosy nóg z piłką x15 Brzuszki na piłce x20 Plank max No wywaliłam ćwiczenia na dół i powstało o takie [...]

Bez obciazenia statyczne mozesz probowac, ale statyczne pilka odpada kiedy masz kontrole nad ruchem i czujesz czy gra czy jednak odpuscic, musisz kontrolowac ruch kolana