DNT - 19/08/2015 Miska : - ryż na mleku z jabłkiem i cynamonem - szaszłyki z kuraka i warzywa - lody szt 1 - ser pleśniowy , winogrono, pół buły - 2xkawa, woda - wit D Zakwasy wyszły po treningu , no i fajnie:-P DNT - 20/08/2015 Miska : - jajecznica na maśle, pomidory , grzanka z serem - placki z cukinii - omlet z twarogiem i owocami - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiem pilka ze jestem na ujemnym, ale planuje mase, to jak mozesz to podrzuć na priv twój plan. A ty ozzy wytłumacz jak taki plan z priorytetem na plecy by wyglądał np? Czym to sie różni od normalnego?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten defibrylator to szło się domyśleć po odpowiedziach ale pytania o długość tablicy rejestracyjnej nie wiem po co... widzę pilka na pamięć wszystko znasz
Co do subq to czy damy 0,5ml czy 1 ml w faldę brzuch to i tak sie robi czerwona gólka z stanem zapalnym ponieważ olej ciężko jest wchłanialny ale za to stabilniej najlepiej sprawdzają się dawki ed od 10-20mg zależy też od shgb ale ja na razie nie widzę różnicy w badanich im a subq przy dawkach 125-150e3d wynik [...]
Jeżeli ktoś nie ma ani kszty talentu to będzie grał tylko kopem do przodu na afere, ale tego w szkółkach nie uczą, uczą gry piłką. Wielce utalentowany piłkarz wykształci sie na ulicy, ale do około 15 roku życia góra. Wtedy jest ostatni dzwonek aby zapisac sie do klubu. Oczywiście sa wyjątki, np. Amauri z Palermo, który zaczął grać w [...]
Witam jestem rocznik 92 w druzynie gram od 4 lat lecz chce sie dostac wyzej poniewaz moj klub nie ma nic do zaoferowania oprocz gry z okregowki a ja mam zamiary pnac sie wyzej umiejetnosci mam nawet wysokie moja glowna zaleta jest panowanie nad pilka ale co ci bede gadala na forum jak tego nie zobaczysz chcialbym sie dostac do msp szamotul i tak [...]
heh sprobuje;) W Remesie jest pierwsza i ostatnia środa miesiąca więc jak już pojade to bede uczestniczył w zwykłym treningu czy zrobią tak jak jest na rekrutacji, tzn jakieś tam 30m, slalom z piłką i takie tam, Jak to by było?
zybi. nie trac czasu i ucz sie techniki. wychodz na dwor : zongluj , rob sobie cos z pilka , to co cr.7 . pozniej bedzie za pozno. techniki sie uczy od mlodych lat. wiem po sobie bo za pozno do tego podszedlem , sam mialem chyba 14 lat jak zaczalem cos technikowac. od mojego kumpla brat juz w wieku 11 lat sie uczyl. teraz ma 13 i dobra technike. [...]