13 lat

1. WIEK: 36 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat, ale jako uzupełnienie triathlonu 6. DIETA: zbilansowana, nie liczę kalorii i makroskładników. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy, nic. 8. TRENING: triathlon + siłownia 9. CEL [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 168cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzylem -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami od roku intensywnie 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle glownie z mety omnadrenu i z jakiegos testosteronu. Dawno to bylo i [...]

[...] zostaje oporny smalec to joha Albo clen pod kontrolą lekarską Ale to już pod zawody imo Szkoda życia i zdrowia na wynalazki Jaki jest Twój cel? Więcej info o sobie Wiek: 31 lat Wzrost: 179 cm Waga: teraz 92 kg Praca fizyczna jednozmianowa 9-10 godzin, od 5-6 dni w tygodniu 3-4 razy w tygodniu siłownia + rower lub bieżnia po siłowni w miarę [...]

artek111 jesli moge zapytac ile masz lat? Bo ja obracam sie w srodowisku wiekowym 13-17 i wiem że umiar to ostatnia cecha ktora posiadaja nastoletni kulturysci.Pozatym trzeba sobie odpowiedziec na pytanie po co osobnikom w tym wieku trening silowy w takiej czy innej formie? 99% chodzi o szpan tylko jeden z drugim nie potrafia zrozumiec ze [...]

diabelj ile masz lat? krzykacz a Moniczka już omki nie biła chyba co????/ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-12 13:07:13

sto lat życia, dwieście lat picia P.S. Soczków bezalkoholowych oczywiście

[...] potrwa/-)_ Na dopalenie resztek glikogenu weszły dropsety na każdy mięsień plus serie łączone. Odpuściłem tylko przedramiona bo już lewa ręka nie chciała nic robić|-)od paru lat troszkę nie domaga przez nieumiejętnie przez lekarza zeszyte ścięgna od dwóch palców:'-(czasami mówi dość... Kurczę tak policzyć co mam zerwane, naderwane, niezrośnięte [...]

[...] potrwa/-)_ Na dopalenie resztek glikogenu weszły dropsety na każdy mięsień plus serie łączone. Odpuściłem tylko przedramiona bo już lewa ręka nie chciała nic robić|-)od paru lat troszkę nie domaga przez nieumiejętnie przez lekarza zeszyte ścięgna od dwóch palców:'-(czasami mówi dość... Kurczę tak policzyć co mam zerwane, naderwane, niezrośnięte [...]

[...] na Ciebie rzzeczywiście krótkie ale czuje się je mocno :) Tak a propos-19 listopada masz wolne? Będzie trening z Markiem Kołeckim-vice mistrzem Polski z kat weterani do 59 lat Pytasz chyba z grzeczności};-) Nawet jak bym nie miał wolnego to już mam/-)_ Wszystko można przełożyć ale treningu NIE}:-( Zmieniony przez - maceek w dniu 2016-10-12 [...]

[...] chcialbym wziąć stanazol. Czy mam brać stanazol po dece i suscie? czy brac to wszystko raz 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93/95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44,5/45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami ok 8 lat, 4ostatnie bez przerw 6. DIETA: duzo bialka i wegli, jem zdrowo staram sie co 3 godziny -białko: [...]

wstałem tylko na 3 ostatnie walki, bo dziś robota. O k***a, Namajunas rozj**ała Aśke w stójce i wyglądała przy tym świetnie i szybko i ma dopiero 25 lat. Barry i team ładnie ją wyszkolili, ona zawsze teraz była dobra i może teraz osiąga swój potencjał. No a Aśka już zbierała dobre bomby m.in. od Karoliny a Rose jest obecnie lepszą strikerką niż [...]

[...] nie ma czego szukać. Rose to była najlepsza strikerka, z którą Aśka się biła i skoro z Valentiną trenowała to nie ma się co dziwić. Poza tym ją Barry trenuje i ma dopiero 25 lat. Na miejscu GSP walczyłbym z Woodleyem o ile mu Dana pozwoli, ale ch**owe sytuacje będą, tymczasowe pasy nie zostaną zunifikowane w 2 dywizjach, Conora i GSP. W takim [...]

[...] jest w stanie przyswoic takiej ilosci jedzenia po prostu. Szczegolnie ze niedawno wazylem 105 kg i musialem sie ostro wziac za diete aby schudnac do tych 90 kg. Ty masz 18 lat wiec wiekszosc jedzenia jestes w stanie spalic aktywnoscia fizyczna. Ja mam 26 lat a to juz ciezej utrzymac odpowiednia wage do tego latwiej cos porobic po 6 godzinach w [...]

[...] jako jeden z ludów indoeuropejskich obok np Ariów i innych. Mówiliśmy jednym językiem, sanskrytem, prowadziliśmy ogromne szlaki handlowe, mieliśmy wedy o kilka tysięcy lat starsze niż stary testament, a zawierające słuszne poglądy o wszechświecie i jego budowie itd. Albo to my zainspirowaliśmy wierzenia reszty ludów indoeuropejskich czy np [...]

[...] z kobietami. Jesli Ty lex uwazasz ze hormonami mozesz zmienic uklad kostny takiej osoby i automatycznie zmienic genetyczne predyspozycje jakie posiada facet ktore ulatwiaja mu walke to rzeczywiscie Ty masz ogromne pojecie o medycynie. Skoro ten caly fallon tak niby ma swiat medyczny za soba to dlaczego na poczatku ukrywal ze zmienil [...]

[...] z kobietami. Jesli Ty lex uwazasz ze hormonami mozesz zmienic uklad kostny takiej osoby i automatycznie zmienic genetyczne predyspozycje jakie posiada facet ktore ulatwiaja mu walke to rzeczywiscie Ty masz ogromne pojecie o medycynie. Skoro ten caly fallon tak niby ma swiat medyczny za soba to dlaczego na poczatku ukrywal ze zmienil [...]

[...] clomid a je bierzemy żeby zminimalizować skutki uboczne, pisane było że jest jakieś tam ryzyko bezpłodność ale w dużym stopniu zależy to od długości cyklu np. kilkanaście lat na bombie i jak są problemy z powrotem do homeostazy wtedy z pomocą przychodzi kumaty lekarz i z reguły udaje się tylko to oczywiste że potrwa to dłużej, do odbloku hcg, [...]

patrząc na stan z 2004-09-24 to rekord PL do lat 18 w kat. -110 to: 77,5kg , a do 125kg: 180kg (to są rekordy wyciskania w trójboju). W samym wyciskaniu do 110kg: 140kg, a do 125kg: 180kg (oczywiście do 18 lat)

Widzialem ze Dzial Emerytow i Rencistow sie rozrosl;-) Jeszcze pare lat i tam bede rzadzil:-) Hehe... Obczajcie to, jest tez druga czesc. Pokasujecie spacje, inaczej nie wyswietla. http:// irongangsta. blogspot. com /2013/04/ best-detransformations-in-bodybuilding. html Naturalnie. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2014-04-06 13:19:06

1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ponad rok bez przerw 6. DIETA: piers z kurczaka ryz warzywa jajka twarog owsianka glowne -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 strzalow tescia w wieku 19 lat i 200 mety 8. [...]