13 lat

i wali 700miligram testaa/week w 15 lat i 34 w witce Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-01-05 22:44:13

przepraszam mam 17 lat i 29 w bicu, od jutra zaczynam strzelac omke 250mg eod czy moge do tego brac bialko i weglowodany czy tylko hmb?

myslisz ze masz 20 pare lat Pochlebiasz mi chłopcze Dorzuć do tego dyszkę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-12 20:21:31

[...] itp),jak się źle prowadzisz to myśli tak samo(w tym przypadku:świnia,kobieciarz,kvrwiarz itp.),ale chamskie zachowanie przeważnie je kręci bardziej niż to spokojne.W TV parę lat temu oglądałem jakiś program w stylu rozmowy w toku,to jedna baba powidziała,"tak naprawdę kobieta potrzebuje takiego faceta,którego nie jest pewna czy jak przyjdzie [...]

normalnie strach się bać wczoraj w tv mówili,że na lotnisku w balicach,straż graniczna zatrzymała parę icków,którzy zabrali na pamiątkę przedmioty z obozu w auschwitz(byli na wycieczce) i grozi im 10 lat więzienia

rzuć milordzie linkiem ps.żadnej maryśki nie znam mam potwierdzoną jasność pomroczną spowodowaną chorobą filipińską która sie utrzymuje już od dwóch lat bez spożywania alkoholu,wszystkie porady udzielane na forum są moim dziełem których nie potwierdzam ani nie zaprzeczam,jestem czasami za a nawet i przeciw łączą sie zemną w bólu i on ale nikomu [...]

[...] surowicy krwi, czyli innymi słowy, mają tzw. wysoki indeks glikemiczny (wyższy lub równy 60). Natomiast spożycie produktu o niskim indeksie glikemicznym powoduje powolny i relatywnie niewielki wzrost poziomu cukru i co za tym idzie - niewielki wyrzut insuliny. Produkty takie nie są więc sprzymierzeńcem tycia. Warto pamiętać, że przetwarzanie [...]

Ja tez w football , juz 16 lat jak zaczalem ale patrzac na to z innej strony , w kosza mniej biegasz niz w footballu grajac sam DRW ----> ---> Viagra ?? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-04-01 13:39:44

[...] Ty nie edytowałeś artykułów z Brodnickiego adresu IP, w których nie tylko umniejszono rolę Dana Inosanto i nieencyklopedycznym językiem dodano szereg nic nieznaczących superlatyw w kierunku Teda Wonga (nie podając źródeł) ale również dziwnym zbiegiem okoliczności przeniesiono link do szkoły JKD Brodnica z samego dołu na samą górę! ;) Dowód: [...]

No wiesz skakanie na trampolinie, skakanie na jednej nodze, skakanie ze stolu, z kanapy z murków - chlopak skacze od dwoch lat z wysokosci wiekszej niz jego wzrost ; a i przez gume tez skacze Sev no raczej nie chcialabym, hobbystycznie tak, zawodowo żaden sport, ale to on bedzie wybierał

Eeee, to fota sprzed dwóch lat to jeszcze byłem gruby A Ty byłaś przed masowaniem Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-02-08 13:12:21

Ludzi od momentu jak zaczęli prowadzić osiadły tryb życia to sobie zwierzątka krzyżowali, wpierw metoda naturalna, a teraz grzebią w DNA no coś, na przestrzeni tych lat nauka bardzo się rozwinęła kiedyś czytałam artykuł o GMO i co najciekawsze ludzie bardziej woleli jeśc roślinki, które wcześniej bombardowano promieniowaniem, żeby się [...]

[...] (1 868 685 PLN). 11. W 2004 roku twierdził, że wynalazł hamburgera. 12. Jednym z jego nieoficjalnych tytułów był Główny Mózg. 13. Kiedyś napisał sześć oper w ciągu dwóch lat. 14. Zebrał ponad 20 tys. zagranicznych filmów - jego ulubione to m.in. "Rambo" i "Piątek trzynastego". 15. Lubił jeździć na rolkach. 16. W trakcie wizyty w Moskwie w [...]

[...] że finały piłkarskich mistrzostw świata w 1966 i 1974 roku były ustawione tak, aby triumfowały kolejno Anglia i RFN. Mundial z 1966 roku, który odbywał się w Anglii, od lat jest podejrzewany o nieczyste układy. W ćwierćfinale "Synowie Albionu" wygrali z Argentyną 1:0 po tym jak bardzo wątpliwą czerwoną kartkę za dyskusje z arbitrem [...]

****a tak malo lat macie a chodzicie ogladacie pornole i rekami sie bawicie... co raz mlodsi nie dziwne ze 13-stki maja dzieci.... ps. ale lipa z koksem teraz jest ojej :(

naprawde? 13-14 lat staram sie omijac z daleka w sumie.... prawie moglabym byc ich matka

Mam 28 lat :) Chcę po prostu zwiększyć szansę na ulicy w razie napaści, a broni żadnej nie chcę :) dodatkowo polepszyć kondycję i porywalizować trochę. Chciałbym także nastawić się na to aby wyjść z opresjii w późniejszym wieku np 40 lat i więcej. W mieście jest trochę klubów(kick.b, bjj z judo,sf) opisywałem kiedyś w innym temacie ale wybrałem [...]

Rozkład 30% białka, 20% tłuszczu i 50% węgli na redukcji bedzie ok?, kalorie uciete do 2300. 19 lat Mężczyzna Endomorfik 81.8 kg Wczesniej zbilansowana 2g bialka, 1 gram tluszczu a reszta wegle. +/- w miesiac -3.2 kg Silowy x3, cardio x2/3, interwaly x1/2 Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2013-12-04 13:00:16

[...] co radzicie ? Nadal dużo tłuszczu siedzi, pasa nawet nie mierze bo nie chce się stresować że jest np 88 broń Boże więcej, po prostu chce wrócić do wagi sprzed dwóch lat która utrzymywałem bardzo długo jedząc ogromne ilości syfu(taka waga naturalna) w lustrze widzieć jak wyglądam, ew wtedy zmierze z ciekawości pas. Na razie brzuch sporo [...]

mam oytanko, otoz co mam jesc, w sensie jakie warzywa itd.aby utrzymac stawy w dobrym stanie na redukcji? powoli dochodze do 100kg na klatke a kilka lat temu, przy wadze 75 kilo, kiedy podnosilem wiecej, lokcie zaczely mi "strzelac" . co szamac, pomijajac odzywki na stawy? w necie pisza o stanach zapalnych i witaminie c ale co zeby je utrzymywac [...]