13 lat

Ja mam 168-170 wzrostu i 13 lat :) Ile powinnam srednio wazyc :) Z gory dzieki za podpowidzi

13 lat to już chyba umiesz czytać? "powinnaś ważyć tyle, żebyś dobrze się z tym czuła tzn. żebyś się sama sobie podobała. Nie można powiedzieć ile konkretnie bo zależy to przede wszystkim od budowy kośćca."

USG miałam robione przez dr Piątkiewicza. Nigdy wcześniej nie miałam problemów z kolanem. 13 lat temu miałam złamaną tą nogę w udzie i była na wyciągu (miałam wtedy przewiercone to kolano) czy to jest możliwe żeby to wyszło po tylu latach? Skąd się wzięła ta torbiel? Ból pojawił się po długim siedzeniu z nogą założoną na nogę (lewa na prawej i [...]

Jak miałem 13 lat to zrobiłem 977. Do dziś to pamiętam.

panalbin jako moderator zachowales sie jak dziecko ten gosc pewnie ma 13 lat dla niego 20 zl to gruby hajs nie rozumie 'dobrego smaku' nie rozumie że nie wypada pojmijcie to Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-30 23:21:48

13 lat i 188cm wzrostu ?? Nie no tak poważnie mm90 to rzumiem Cię po części, ale Ty musisz zrozumieć też że ktoś wkłada w to swoja prace i poświeca temu czas zeby nam było dobrze a tu sie dzieja takie rzeczy...

Jak mialem 13 lat to ze starymi na Krecie byłem. Tam to była jazda . Zjeżdżalnia Kamikaze() taka ze oddychac się nie dało, taki był pęd wody. Od goma pomniejszych zakręcanych zjeżdżalini i w***** różnych basenów. ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą [...]

ja pierdykam hahah jak masz 13 lat to powiem tak...każdy dorosły facet Ci naklepie. Nie pień sie tylko bo to po prostu prawda. a więc jak ktoś cie zaatakuje to na******laj. Jednakże skoro ćwiczysz w sekcji gwarantuje, że akcje takie jakie opisujesz przejdą ci z czasem. co to za rozkminy w ogóle laski poszukaj na lepsze wyjdzie.

zapewne 13 lat..

[...] zeby mnial chociaz podstawy :) JAK PISAL CWICZYL 8 MC WIEC MA PODSTAWY bo jezeli odrazu w....lisz go na gleboka wode to utonie moim zdaniem POWTAZAM 8 MC TRENINGU powinien latac kiedy chce i jak chce jezeli robi mu to przyjemnosc :) ALE GDY POZNIEJ ZOBACZY ZE ZRABAL 1 ROK ZYCIA BO MOGL ROBIC DOBRZE TO NIE BEDZIE TAKI ZADOWOLONY WIEC CO MOWIE BO [...]

Masz 13 lat, twój organizm jeszcze cały czas rośnie, cały czas się rozwija. Zbyt forsowne ćwiczenia na siłowni lub niepoprawnie wykonane mogą tylko dostarczyć Ci kontuzji które w najgorszym wypadku mogą nawet na lata pożegnać Cię z siłownią. Przemyśl to 10 razy, wiem że jesteś napalony i strasznie chcesz ale pomyśl czy jest to warte ryzyka. Jeśli [...]

Ja ma 13 lat i cwicze od 3 tygodni. Na pierwszym treningu wycisnalem ledwo 24 kg ale na drugi dzien juz 40 kg ! Pozniej spadło mi do 27 kg a kumpel wyciska juz 36 kg choć z poczatku gorzej mu szlo niz mnie ? Co jest nie tak ? Moze powiniennem zmienic trening ? ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

ja mam 13 lat waze 60,5kg w łapie mam 30cm w klacie 90cm na maźa na klate biore 65kgx1 cwicze 2,5 miecha POZDRO!!!!

przestańcie na pewno macie fajne nogi , masz dopiero 13 lat uprawiasz sport będzie coraz lepiej ,a umięśnione nogi są świetne .

Hej@ ja mam 13 lat 180cm wzrostu i 67kg wagi z miejsca skacze około 260cm takze chyba nie jest tragicznie ;D

@OloKK Przenieśli mnie do tej starszej grupy, i w tym jest problem. Są tu 16 i 17 latkowie i nadal cały czas kata x_x Do tego to taki mały nie jestem, może mam 13 lat ale mam 183 cm wzrostu i jak się siłuje na ręce z 2 gimnazjalistami to wygrywam. @rendan Myśle o skończeniu z KK, prawdziwe treningi mamy z jednym trenerem który wyjeżdża na zawody [...]

masz 13 lat więc nie będziesz się na 100% mocy bić bo trener Ci nie pozwoli na KB masz semi i light contact więc tym bardziej mocno nie oberwiesz przeczytaj te tematy które wkleił PETEK08 na pewno wyczytasz wszystko Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-07-17 19:54:57

Hmm 13 lat i 183cm wzrostu? Mutant jakiś xD Z tym przekonaniem rodziców możesz zrobić tak że wymyślisz jakąś bajeczke że np. chcieli pobić Twojego znajomego bla bla bla... i że chciałbyś trenować boks dla własnej samoobrony, może zrozumieją :D Moja mama raz beczała jak wróciłem obity do domu po treningu MT ;P Co do sparingów ja miałem po 2 [...]

A Sterydy <nie zamierzam brać> mój kolega Miał 165 cm w wieku 13 lat a teraz jak ma 14 ma 172 cm przez ten rok cały brał Kreatynę.A na siłowni brał na klate 52 kg a teraz 60 kg. dużo nie przybyło ale wzrostu tak.Ja ćwiczyłem u kolegi i przy wzroście 156 cm wadze 55 kg brałem na klate 50 kg sreyjkami to mogło mi coś zaszkodzić.Może wiesz jak [...]

Cwicze Shotokan od 13 lat, a Muay Thai od 3, startuje w zawodach, sparuje na treningach i piekny dalej jestem :) :%