13 lat

[...] gali w Kopenhadze spotkali się dzisiaj podczas finałowej konferencji prasowej. Dla duńskiego pięściarza będzie to pierwszy oficjalny pojedynek od przeszło dziewięciu lat. --------------------------------------------- W najbliższą sobotę na gali w Kopenhadze kolejną walkę stoczy wciąż niepotrafiący pożegnać się z zawodowym ringiem były [...]

[...] tylko zajmij sie czyms i przeprowadz poszukiwania na wlasna reke czekam na slowo przepraszam tak bo yates to liar, tak jak wiekszosc kulturystow mowili, ze to kreatyna z muscletecha i bialko z weidera teraz niektorzy sa zazenowani swoja postawa z tamtych lat i ujawniaja prawde o tym sporcie Zmieniony przez - grings9 w dniu 2011-07-20 13:29:26

[...] przypadek na filmik z jego roczną przemianą z użyciem bodaj 12-13 różnych substancji, w tym właśnie synthol'u. Niewiele to już ma wspólnego ze sportem, a on przecież startuje w amatorskich zawodach sportowych... Do czego to doszło i w jakim kierunku zmierza? Ciekaw jestem jak taki ktoś będzie wyglądał powiedzmy w wieku 35 lat, jeśli dożyje.

13-14 lat nie wiem dokładnie ile ale w 6tej klasie nie ćwiczyłem ale raz poszedłem na siłkę 60 kg nieźle co??(nie mogłem chodzić na siłownię bo miałem treningi biegrania 5x 2h więc trochę.A od 17 lat rozpoczeła się moja przygoda .

sluchaj a ile masz lat jak jestes w przedziale od 13-18 lat to masz to samo co ja.poszedlem do doktora z tym i poprostu to jest objawa dojrzewania ale po jakim czasie Ci przejdzie pozdrawiam

[...] worków. Wybacz że powiem to dosadnie ale tylko d**** robiłby takie zapasy pomijając podstawową i nieskomplikowaną zasadę logistyczną (magazynową) wymysloną kilkanascie lat temu o tajemniczej dla Ciebie nazwie FIFO, przy okazji pomijając możliwości nazwijmy to "kredytu kupieckiego" należnego przy większych, a przede wszystkim [...]

NIEOFICJALNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI w WYCISKANIU LEŻĄC DO LAT 16 Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 w Wyciskaniu Leżąc Kielce, 2010-05-09 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Druży-nowe Kobiety kategoria 44kg 1. Mularczyk Paulina 94 UKS "Eugen" Knurów [...]

witam przeglądam Wasz temat od jakiegoś czasu i chciałbym zacząć trening: Stan obecny: Wzrost: 169 cm Wiek: 31 lat Waga: 70 kg Zasięg ramion: 218 cm Wyskok dosiężny: 281 cm / 63 cm Wyskok z naskoku: 295 cm / 77 cm Wyskok z jednej nogi (lewa): 297 cm / 79 cm Obecnie nie mam dostępu do siłowni i ćwiczę w domu (zawsze po 21) dlatego program który [...]

[...] \-)}:-( Żałuję, że pleców nie ścisnęłam. Info na przyszłość: Można myśleć, że jestem próżna, trudno :-) Foty do lustra jak i wycinki, będą się tutaj również pojawiać. Nie do oceny, wiadomo, ale to jest mój dziennik i zamierzam wrócić do niego za kilka lat z uśmiechem na twarzy :-));-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-09-21 13:04:16

[...] z kumplem ktory trenowal karate porownujac rozne rzeczy. To byly czasy gdy chyba dziennie wykonywalem srednio kilka setek kopniec I nigdy Nie mialem dosc Majac 13, 14, 15 lat nic mnie bardziej Nie interesowalo. Chcialem byc jak Piotrowski I Saleta. Ech pomyslec jak czyjas zla wola moze zycie sp******ic. Wlasnemu dziecku co najlepsze

UJ,ktory jest uznawany za najlepsza uczelnie w kraju Ale bzdura, przez ostatnie 20 lat tak nie było. Mówisz tak bo tam studiowałeś? Pierwszy to może być w jakichś pomniejszych kategoriach, typu prawo. he? no moze masz racje. co prawda w ostatnich 16 latach w rankingu uczelni akademickich rankingu Perspektywy zajmowal kolejno: [...]

zdanek wczoraj pojechałem do sklepu z kolega i autobus zmienił trase bo dawno nim nie jezdzilem i zajechałem na jakies osiedle nic nie mialem i jacys chcieli nas skroic po 18 lat wiec trzeba miec coś przy sobie PS. mam jeszcze bejsbola pod łózkiem Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-03-23 00:13:24

Bawilem sie CISCO pare lat temu, router stal w .de . W Polsce wtedy jeszcze malo kto o tym wiedzial Sami informatycy na tym forum

monkey22 Zważ uwagę na to że ja mam 29 lat to metabolizm jest inny. Druga sprawa zacząłem od redukcji z trenerem gdyż popatrz w mojej galerii jaki miałem zatłuszczony brzuch więc aby się go pozbyć musiałem zejść do bardzo niskiego bf 7-8% też jest zdjęcie w galerii jak wyglądałem trochę auschwitz ale przy tym bf% to normalne. także musiałem zejść [...]

Nie ale byłam na zgrupowaniu.Musiałam szybko wyjechać i się okazało ,że jade kur.wa do Tunezji .Pierwszy raz w życiu.Za***ioza.Ogólnie z własnej inicjatywy za nie miałabym jak wyjechać jeszcze przez kilka doooooobrych lat(kasa i wogóle) Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-09-25 13:20:53

Ile miałeś wtedy lat? 13?

[...] korva bierz szczyla , bedzie fajnie z nas placki korva ale na bandżi sobie ***niemy przynajmniej kino to bedzie jak dupa bedzie chciala ze mna jechac wiesz ile Ptaka ma lat? zeby sie nie okazalo ze jest bardziej doje.bany niz my i choj co taka cisza? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-10 18:52:41 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-10 [...]

Cenetr najbardziej jestem napalony na to zeby przepracowac te kilkanascie lat na zagranica do ich minimalnej emerytury i wrocic do kraju taka emerytura by mi zupelnie wystarczyla tylko po tym czasie doczego tutaj wracac Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 00:52:04

[...] stwierdzeniem rozumie sie chyba tylko jedno c'nie .. ;) (oszczędź mi trudu :D) /// Jeszcze jedno! Kolega wyżej narzeka na stosunek wzrost 188/waga 78kg, ja dla przykładu mam lat 18, i 182/70 - znajomi, jak i ja sam, twierdze że wyglądam raczej ok.. ma ktoś może jakas tabelke gdzie byłoby wymienione na przyklad jakie są 'normy'? (tzn ile powinna [...]

Jestem ekto , 19 lat, 180cm, 72kg , ponad rok chodze na siłke , siła jako taka jest niezła, ale ostatnim czasem zauaważam że wogole reką mi nie rośnie,(klata nogi plecy rosna). Robie podstawowe ćwiczenia takie jak podciąganie, zginanie ze sztangą, itd. Ogolnie 3 ćwiczenia po 4 serie , z max obciążeniem 6-8powtorzeń Po każdym treningu czuje że [...]