pominmy fakt nasmarowania. 46,47 w porywach w ramieniu na żyle bez zadnego wspomagania,ale tak jak mowie od 6 lat wyglada tak samo.Chcialem mu zapodac bombe ale sie boi Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-13 22:38:03
takie wielkości rosji raczej nie latają :-D podobnież ta co dinozaury wymietła miała z 180 km średnicy. spadła se gdzieś tam na prawo od meksyku - wszystko do kanady w górę i w dół do połowy brazylii wymiotło w moment. a potem były dejszcze meteorytów, tsunami i co najgorsze parę lat zupełnej ciemności, więc było qrva zimno :-D edit : qrva co ja [...]
[...] Have Potential? 30 Października 2005 na forum bodybuilding.com pojawiło się zdjęcie z zapytaniem o potencjał. Momentalnie stało się obiektem przeróbek...a koleś chciał się tylko zapytać http://www.joemonster.org/filmy/9432/Mam-18-lat-czy-mam-potencjal Nie róbcie tego samego użytkownikom SFD... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-04-24 13:39:22
1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo:55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat +4lata przerwy+marzec 2017 powrót 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split, partia co 4/5dni 9. CEL CYKLU: masa/sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
ejjjjj ludziki wy mnie rozwalacie ta bajka dragon ball , wezcie sie zastanowcie ile wy macie lat zeby to ogladac , nara ide ogladac pokemony LOL FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach
[...] komentarze Adesanyi wobec Jonesa. „Jak ten chudy gość Adesanya, rzucił wyzwanie Jonowi Jonesowi, ale kiedy Jon Jones przyjął je, nagle stwierdził: „Nie, potrzebuję dwóch lat na trening,” … więc to nie wygląda dobrze. Nikt nie może robić tak, że rzuca komuś wyzwanie, a kiedy jego wyzwanie jest zaakceptowane, mówi: „Nie, nie teraz”. To jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] muszę dodać kcal do dziennego zapotrzebowania, żeby się zmasować i jak najmniej przybrać tłuszczu? Czy jest możliwe przybranie suchej masy mięśniowej bez tłuszczu? Czy jest prawdą, że gdy biegamy podczas robienia masy, leci sucha masa mięśniowa? 16 lat, 61kg, 167 cm wzrostu, endomorfik. Zmieniony przez - zlurowany w dniu 2013-04-21 13:00:21
No nie prosze... 13 latka z czarnym pasem?! Czarny pas to nie jest tylko następny stopień "wtajemniczenia" czarny kolor oznacza że jesteś mistrzem, a słowo mistrz zawsze kojarzyło mi sie z osobą starszą która budzi szacunek która cwiczy już od parunastu lat a nie z biedną dziweczynką która nawet nie ma za sobą pierwszej miesiączki i [...]
Kacha111 - ja od 13 listopada mam "dziurki" różowiutkie są teraz, na moje to czasem są bledsze czasem ciemniejsze. A mój tato (łękotki 10 lat temu) któremu zrobili piękny zamek błyskawiczny po wewnętrznej stronie kolana. To dopiero wyglądało. "zdarzenie nagłe, wywołane przyczyną zewnętrzną, w wyniku którego Ubezpieczony nieależnie [...]
Adapalen. Wysyłam linka, żeby skończyc tę przepychankę http://sjp.pwn.pl/haslo.php?id=2479955 No ale człowiek całe życie się uczy. Ja pomimo 34 lat też ostatnio dowiedziałem się, że źle wymawiałem jakiś wyraz ;). Co do anonimowości. Myślę, że nikt na tym forum nie chce drugiemu zaszkodzić. Każdy z nas używa nicka, ale nie widziałem, żeby ktoś [...]
A moze wklej diety ktore dokladnie odenilem/poprawilem (wszystkie)? heh nie chce mi sie szukac, ale wiem ze sporo tego prawie tak duzo jak Twojego spamu sto lat Rodic !! Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-14 13:10:40
[...] (byłem zbyt mało odtłuszczony a odwodnienie spowodowało pogorszenie przylegania skóry do mięśni). Za rywali miałem prawie samych mistrzów Europy i Polski z ostatnich lat. Zwyciężył Mariusz Bałaziński - dzień wcześniej wygrał w Opawie (Czechy). Podróż powrotna to prawie koszmar: najpierw 2,5h czekania na wyjazd z Kielc a potem ponad 3 h [...]
może mieszkasz w takiej dzielnicy i dlatego tylko takie widzisz. wiesz, ja np nie mam nic do mieszanych małżeństw, pod warunkiem że koleś ma jakąś klasę, a tu to jest jak loteria nie znam osobiście małżeństwa Polki z muzułmaninem (chociaż widziałem takie na ulicy, zwłaszcza w Leeds tego sporo jest i na szczęśliwe małżeństwa to nie wyglądało), znam [...]
kuka właśnie wróciłem z miasta i już się mi chłodzi Harnaś na 22.10 xd witaj w klubie ps. ale ja jestem złyy chłopak jeszcze nie mam 18 lat a już browar
a ja bym miał mtz250 ale sie z***ała i ojciec komuś dał bez kitu nie dojrze ze mu staje to chodzić z taką 17 lat(na tego gościa miejscu) dla mnie to byłby wstyd no ale każdy ma inny gust Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 10:51:13 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 10:51:56
Nie synkuj mi tu, bo znajac zycie pewnie jestem starszy od Ciebie o kilka dobrych lat. Nie dosc, ze piszesz jakies dziwne rzeczy to jeszcze nie umiesz czytac, napisalem wyraznie ze dwa razy, ze jeszcze nic nie bralem, to jak od winstrolu mialy wystapic skutki uboczne? "Zawartosc czyli cos co jest w srodku, nie koniecznie musi tam cos byc, to [...]
[...] soldier_1975 , Kokosik Cześć, dziękuje :-) Gwid W czasie sezonu nienawidzę ergometru. Po sezonie zawsze myślę już o następnych zawodach %-) jsdolan5 odkryłam to, dlatego tu jestem :) Ojan tak, to jest dyscyplina sportowa. Na zawodach akademickich pływamy na 1000m. Na zwykłych Mistrzostwach Polski wioślarze pływają 2000m. Od dobrych [...]