13 lat

a czy salbutamol mógł wpłynąc na ten gruczoł ? Wiek : 31 Waga : 90 Wzrost : 189 Obwód ramienia : 42 Obwód klatki : 112 Obwód uda : 65 Obwód talii : 84 Staż na siłowni : 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : białko 2,5-2,7g/kg węgle 5-6 g/kg tłuszcze 1g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe [...]

kodziro_17 nie pajacuj tutaj że honor bo ty i ta twoja korona kielce to macie ****a tyle do powiedzenia co żyd za okupacji. Masz 1,10 wzrostu i udajesz gangstera. W wieku 18 lat to możesz sobie co najwyżej kamieniami pożucać do chłopaków w innym sektorze bo na żadną ustawke cie nie wezmą więc mi tu nie ******l o honorze To tyle odemnie,nie mam [...]

ja tez nigdy nie bralem ale jak pocwiczysz te 5 lat to zobaczysz wciaz nie zadowolony, a to by sie nabilo masy czystej najlatwiejsza i najskuteczniejsza droga zeby potem sie nie redukowac przez dwa lata to zrobienie suchej masy na tesciu łot co i ja sie do tego przymierzam bo takie porady jak na forum z dupy jedz 5 worków ryżu i zapijaj oliwą to [...]

hmm może trochę więcej pokory z takimi tekstami to chłopcze możesz do do swoich 13 letnich równieśników. Tak w ogóle to zdecyduj się może ile masz lat, bo z ciekawości włączyłęm twój inny temat i tam napisałeś w pewnym momencie ze masz 16 lat... Internetowe cwaniactwo uwierz nie jest tu mile widziane i szybko się może skończyć twoja przygoda z [...]

[...] tzn. klincz i wejscie w nogi. ale dodal tez, ze z judo ma nawyk walczenia wyprostowanym co mu bardzo pomaga. zapasnicy zazwyczaj sa zlamani... mysle, ze judo przez wiele lat bylo niedoceniane przez swiat mma i odwrotnie, judocy patrzyli z gory na swiat mma (nie wspomne o bjj)... ale czasy sie zmieniaja... co ciekawe, bjjowcy w stójce też [...]

Poćwicz na trzepaku podciąganie ta i niech dywany trzepie na grzbiet dobrze wchodzi i śmiecie wyrzucaj twój uchwyt będzie wytrzymalszy ja w wieku 15 lat nie wiedziałem co to siłka jak chcesz tak bardzo ćwiczy ACT na początek wystarczy ankiete mógłyś dokładniejszą wkleic Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-07-20 13:59:10

[...] ja się nie dziwię że mam zgona, to nawet wskazane, to był ostatni trening 15a w tym cyklu, na następnych treningach też pocisnę ostro, przede mną 2 tygodnie ostrego zapieprzania A na gitarze trochę gram, mam nawet skończoną szkolę muzyczną I stopnia, 6 lat uczyłem się grać na wiolonczeli Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-10-26 16:52:27

Paweel-nie zauważyłe twojej wypowiedzi. Tak trenowałem kolarstwo okolo 6 lat, miałem niezłe wyniki, jeśli chodzi o polskę(regularnie przez 4 lata w 1 szóstce MP). na świecie szło mi średnio. Skończyłem bo to zaczynalo być już coraz bardziej irytujące; Kolesie których rok wcześniej robiłem jedną nogą po zimie nagle byli tak mocni lub mocniejsi ode [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 103 -udo: 58 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3283 kcal - prowadzenie przez tutejsze forum aktualnie redukcja. przy czym za moment rozpoczynam budowę masy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka lat temu testosteron, omnadren, [...]

1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 cm -klatka: 110 cm -udo: 58 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150g dzienie -węglowodany: 500 g dzienie -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety 8. TRENING: 5 razy w tygodniu każda partia osobno od 40 do 60 minut [...]

WIEK: 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 0k 43 -klatka: nie mam pojęcia -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu coś tam było 8. TRENING: dzielony na 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Przepraszam za off topic,ale nie mogę z tekstów Orada... Masz 23 lata i jestes przedstawicielem handlowym, chodziz na silownie i trenujesz takjski A co to kuźwa ujma jakaś??? ja mam ponad 10 lat wiecej , kilka kierunkow studiow ukonczonych, doswiadczenie zawodowe za granica w PL, obcowanie z ludzmi wyksztalconymi z roznych kultur europejskich i [...]

1. WIEK: 43 2. WAGA: 106 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 67 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: ok 3000kcal -białko: 30% -węglowodany: 55 -tłuszcz: 15 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-3 omka teśc bez odbloku nascie lat temu 8. TRENING: 5-6xtyg split 9. CEL CYKLU: rzezba i redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] chce robic z siebie pajaca i tu opowiadac historii. powiem jedno ja nie podpinam sie pod ogol. jesli ktos mnie zna to wie co mowie. tyreks zadam ci pytanie?? trenujesz 6 lat boks?? dalbys sie uderzyc batonem na ulicy?? ja odpowiem. jak bys tyle trenowal to bys nie dal. tylko w momecie zamachu lub po zejsciu z katry wy******lil prosto w [...]

Wierz mi, że po prawie trzydziestu latach na siłowniach nie brak wiedzy powoduje złą technikę. Byłem kiedyś wiceprezesem klubu trójboju siłowego w Chorzowie, moim kolegą był wielokrotny mistrz Polski - Rysiek Wszoła prezes, zawodnik, trener tego klubu. Stare dzieje sprzed 25 lat. Olo to powinniśmy się znać , bo Rysiek jest moim przyjacielem i w [...]

a widziałeś ile to było lat temu?? chyba z 5 lat w tył... szkodliwe to nie jest (chyba że w dużych ilościach) ale po co ładować szajs z którego tylko bardziej śmierdzące g**** jest...

Jak chcą żeby było śmiesznie to niech w końcu wezmą Toneya, który od kilku lat swoją pyskatą buźką stara się sprowokować braci... Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-07-08 13:00:04

[...] pieniędzy i znaczenia wartości liczb... Tzn. kiedys 50 zł,to było 50 zł,a dzisiaj 50 złotych ma wartość 10 zł... Przekładajac na język boksu,kiedys nie do pomyślenia było w latach 90's by taki bokser jak Rahman walczył o pas (50 zł),a dzisiaj Sosnowski czy Briggs dostaja je za nic i każdemu sie wydaje,ze są 50 złotówkami,a w czasach Rahmana byli [...]

[...] to nie wiem dlaczego bracia również nie mogliby być tak nazwami po swoim odejściu. Jakie czasy tacy rywale, nie wiem czemu zarzucasz to braciom że mają słabych rywali i że z elitą lat 90tych by przegrali? No cóż może to ich wina że nie urodzili się wcześniej i że rywale są obecnie jacy są :P Zmieniony przez - Kalif w dniu 2011-07-08 13:54:18

Połowa tego forum tego wieku nie dożyje W czasach kiedy ten pan miał 20 lat nie było takich specyfików jakie są obecnie,więc nie zaznał przyjemnosci