13 lat

[...] rekord 2-1 wygrywa z Randym i to on ma pas HW no to jak dla mnie i pewnie dla Noga też śmiech na sali. A co do tego że Fedor może przegrać to się mylisz on nie może przegrać chyba tylko gdy będzie miał juz ze 40 lat. Przecież on wychodził już z takich opresji np. z Randlemanem lub z Fujitą. Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2008-11-17 13:06:09

Ten temat rozwija sie jak dobrze pamietam od kilku lat. Przez ten czas zmienilem swoje podejscie do wielu rzeczy. Wiec Twoje spostrzezenia sa nadwyraz bledne. Czytaj bierzace posty. Pozdrawiam Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-12-25 11:13:05

[...] nie mają nic wspólnego ze sportowym wyglądem wiedza nie gwarantuje niczego choć bywa bardzo pomocna dyscyplina, systematyka zapał i chęci dają znacznie więcej przez tyle lat wypisywali ile to supli olimpa nie zjedli, jak to diety sie trzmaja nawet na wakacjach oraz jak skrupulatnie ciwcza ze az samo na jezyk sie rzuca- byki może za duzo [...]

Mam 15 lat, parę tygodni temu robiłem 70max ale teraz robię serie - pompki na 13 sposobów.

[...] UFC: "Czuję się jakbym był inny niż wielu z tych facetów. Kiedy nastawiam się na coś, znajduję sposoby na to, aby to się stało w jakikolwiek sposób. Odkąd miałem 17, 18 lat, postawiłem sobie za cel zostać mistrzem świata w mieszanych sztukach walki, a w mojej amatorskiej karierze wygrałem kilka małych pasów. W karierze zawodowej również [...]

[...] Mackenzie Dern (11-2, 6-2 w UFC, #5 w rankingu UFC) do walki z Tecią Torres (13-5, 9-5 w UFC, #7 w rankingu UFC) podczas eventu oznaczonego numerem 273. Dern powróci do klatki po październikowej przegranej z Mariną Rodriguez, Amerykanka musiała uznać wyższość rywalki po decyzji sędziów. Wcześniej Mackenzie zanotowała dobrą passę czterech [...]

[...] https://twitter.com/RdosAnjosMMA/status/1507088279744745479?s=20&t=ylyOspp4hafEENIJPJBGyg McGregor i Masvidal w swojej karierze zazwyczaj nie mieli ze sobą kontaktu, a od kilku lat spekuluje się na temat potencjalnej walki między nimi. Wygląda jednak na to, że Irlandczyk poczuł potrzebę, aby stanąć w obronie Masvidala w tym konkretnym przypadku.

zbyt wielki to nie jestem, 188 cm 78 kg. Aczkolwiek, jak udam sie do komendanta to mogę odwołać się o pisemne pozwolenie, tak jak w przypadku na broń palną tak? około 20 lat temu, jak nie było mnie jeszcze na świecie zginął mój wujek, własnie w bójce, ojciec ledwo co sie z tego wyciągnał, przez tą sytruacje ojciec dostał pozwolenie na broń palną. [...]

[...] -schodzisz na czworaki (czyli klęczysz na obydwu kolanach i opierasz dłonie o matę, niezbyt daleko od kolan) -przenosisz środek ciężkości korpusu do przodu, tak by klatka piersiowa znalazła się na linii łączącej dłonie -opuszczasz trochę tułów, usztywniasz ręce -obracasz głowę w bok (wtedy, jeśli technika nie wyjdzie-uderzysz o ziemię [...]

to sie juz jakas propaganda szerzy ktorys z kolei post mateo sprzed kilku lat odswiezony A niby po co jest wyszukiwarka, jak temat się nigdy nie zestarzeje? Jedyny obiektywny pomiar zawartości tłuszczu to metoda absorpcyjna DEXA (dual energy x-ray absorptiometrics) - w Wawie w Centrum Damiana, chyba ze stówę taka przyjemność Zmieniony przez - [...]

[...] z dyskusji w tym wątku widać że po prostu każdy ma inne priorytety. Powiedziałbym że cele są te same (siła, sprawność, sylwetka, zdrowie -to chyba komplet?), ale kolejność ich ważności bywa bardzo różna (vide np różnice między niejakim Chunga a mną, na tyle istotne że imputuje się mi bycie nieumytym słabiakiem bez efektów 10 lat treningu )

Też to znam, ćwiczę 5 lat (2 lata zmarnowane bo cwiczylem nawet po 4 h nie mialem pojecia o treningach i diecie) a ostatnie 3 lata to tez studia itd. wiec raz sie am czas cwiczyc a raz nie :( I tez ludzie od koksu blyskawicznie mnie przegonili. Ci co maja lepsza genetyke tez mnie doganaiaja po roku dwoch treningu. Ale coz wole zostawic swoje [...]

sa inne sposoby zeby nie wygladac jakby sie dopiero co z trumny wstało mulatką nie bede nigdy i nic tego nie zmieni, ani solarium ani slonce, po co sobie szkodzic, moze dzieki temu ze umiem dozowac te promienie w wieku 24 lat nie chca mi sprzedac piwa na imprezie wole to niz w wieku 20 wygladac na 35 aha, nie wyrywaj zlotko zdania z kontekstu [...]

[...] ? parodia to miec jakas zadyszke rozumie... 5 km ale nie koorde 16 pieterek ile to bedzie metrow? 200 ? ejjj zreszta nie wiem co sie tak podniecacie... bLiNG w wieku 16 lat walil kox juz w wieku 17 byl doradca w dopingu a wieku 17,5 wygladal lepiej od 93% z Was king walil 4 g soku a e-lite szama po 70mg orali dziennie a decacudeńko 1 g [...]

[...] takich konkurencjach w krotych jest najlepszy... to moze ja zorganizuje zawody w MC ? a pozatym jego wiek to nie jest wymowka do tego zeby rąbać komus d**e!!!! jak mialem 15 lat i brałem w mc 150kg to powiedział ze koksuje i mnie wywalil z siłowni a powodem bylo ze mu niszcze podłoge... ale coz są ludzie i parapety koncze pisac na jego temat bo [...]

Mam 13 w tym roku 14 lat, no dobrze ale jak podczas kąpieli boli mocno ? coś może mi się stać?.

w tamtych latach sterydy nie byly zabronione-traktowano to jako uzywki-olimpijczycy tez to brali. byla produkowana proteina z dodatkami dianabolu-firma hoffman.oficjalnie brali ja polscy ciezarowcy,miotacze. dopiero pozniej zauwazono jak silne sa to srodki ijak szkodliwe(slynny dyskobol szwedzki: bruch).wydaje misie ze na olimpiadach dopiero od [...]

[...] syf - delmy, szyneczki, a potem rozpisz ją jeszcze raz, zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym .:) Trening pleców i nóg na jednej sesji, o ile nie trenujesz ładnych parę lat też nie koniecznie będzie najlepszym wyborem. A jak można wyczytać z ankiety, staż masz szczątkowy, więc postaw na trening ogólnorozwojowy. Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

[...] Będzie to pierwsza obrona tytułu mistrzowskiego w kategorii piórkowej zawodnika z północy Polski. Bilety na FEN 40 w Ostródzie można kupić na EVENTIM. Gorshechnik ma 26 lat i pochodzi z Ukrainy. W swoim debiucie w FEN, podczas gali z nr 35, pokonał na pełnym dystansie Adriana Zielińskiego. Później zanotował dwa zwycięstwa poza organizacją [...]

[...] grają w nic jest kolosalna. Świadczy o tym między innymi to że wezmę na przysiad 100kg, a wątpię żeby ktoś kto nic nie ćwiczy przyszedł na siłownię z masą 70kg i wiek 18 lat i będzie brał chociaż 80. W liceum na 5 klas (około 100chlopakow) bodajże 4 przekroczyło 70 na przysiad Bez złośliwości.Pozdrawiam. Zmieniony przez - Radek123321 w dniu [...]