sobie kupic

musiał byś robić chyba 12,5 kg , 150:12 daje właśnie tyle, musiał byś sobie te hantle jakoś związać paskiem albo kupić albo z kąś załatwić taką hantelke, niewiem czy to dobrze obliczyłem jeśli żle to niech mnie ktoś poprawi... pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i [...]

witam all :)) o tylko ja ahhh jakie zaj*biste zakwasy na bicu :))) cos pienkego!! ktos tam pisal wyzj przeczytalem ze ma 15 lat i kupil sobie kreatyne nie proponowal bym tego sam jestem poczatkujacym i jade na sucho z dobra dieta.narazie nawet odrzywek nie biore dopiero niedlugo zamiezam kupic.AHA i jeszcze o tej kreatynie to zgadzam sie w 100% z [...]

[...] i to calkiem niedawno, ale chyba tak to nie wygladalo ... nie wiem jak po takim treningu moze cokolwiek isc, jednak jest to BARDZO wazny okres, kiedy to wypracowywujesz w sobie technike, odpowiednie odruchy, ktore bedziesz stosowal baaardzo dlugo (oby.. )! jesli chodzi o suplementy, to z tych co wymieniles, to Dibencozide Magnum mozesz kupic, [...]

Najtaniej wychodzi kupic sobie np 10 kg ovopola i 5 kg carbo hitec'a . Razem wyjdzie ok 450 zl , ovopola ci starczy na 4-5 miesiecy a carbo w zaleznosci od zastosowania . "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

Mam zamiar kupić sobie HMB!! Co moge po tym zyskać a co stracić ?? plissssss prosze o pomoc !!!!!!!!! z góry thenks A wogule w naszym wieku to można brać HMB ?? Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

[...] dokładnie wszystko opisane, wydaje mi sie ze nic ci sie stac nie moze jak teraz weźmiesz HMB. bardzo dobrze jest łaczyc HMB z kreatyną poniewaz wzmacnia jej działanie. Ale czy warto ci teraz juz brać HMB bo siła i masa powinna ci jeszcze iść sama. Ja mam zamiar kupić sobie HMB i kreatyne własnie dopier jak stanie mi siła. d.j666

Zamierzem kupić sobie odrzywki i niewiem z której wirmy mam wkońcu skorzystać. Niewiem może np. inkosport, ulimate, MLO, hitec słyszałem że produkują bardzo dobre odżywki.

Ta... a ja bym prosil o te plany laweczki co to ktus wysylal. Musze sobie cus do sztangi zespawac. :] [email protected] Teraz trenuje mocniej trica niz bica ostatnio i zamierzam tak jechac przez jakis czas - w koncu "w tricepsie tkwi sila reki". Zastanawiam sie, czy lepiej kupic 80/90% samo bialko czy 20/30% bialko i reszta weglowodany? Tzn [...]

Starzy pojechali !!! Zaczynaja sie przygotowania . Zaraz wpada do mnie koles z reszta alkoholu to wam powiem dokladnie co mam . Narazie jest 2.5 l wodki 0.7 jakies ziolowki 74% i 2 szampany . Dojdzie jeszcze conajmniej 4 szampany i 15 browarow . Wszystko na 8 osob . A jeszcze moze poprzynosza cos swojego bo nazie to byly skladki kasy i juz mi [...]

[...] dosc duzo bo ponad 80 kila na 180zm moze troche wiecej ale niewiecej niz 183) a potem bym se walna na rzezbe i co otym myslicie???? no i wlasnie sie zastanawiam czy kupic sobie białko ma to jaksi sens czy raczej przy mojej masie to nie??? dodam ze na silownie moge chodzic 3 razy w tygodniu no na feriach 4-5 razy to jakbyscie mogli to [...]

[...] dosc duzo bo ponad 80 kila na 180cm moze troche wiecej ale niewiecej niz 183) a potem bym se walna na rzezbe i co otym myslicie???? no i wlasnie sie zastanawiam czy kupic sobie białko ma to jaksi sens czy raczej przy mojej masie to nie??? dodam ze na silownie moge chodzic 3 razy w tygodniu no na feriach 4-5 razy to jakbyscie mogli to [...]

magik- mozesz sobie zrobic cykl kreatyny, albo jakiegos gainerka czy bialko kupic, takie jet moje zdanie ale i tak zrobisz co chcesz i moze inny ci cos lepszego poleca "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

PACHI na kreatyne za wcześnie po 5 miesiącach. Możesz sobie jakieś białeczko kupić, albo jak każdemu polcam pierwszą odżywkę to gainerka. Mpacko ostatni raz się wypowiadam na temat Twojej suplementacji myślę, że 200 g glutaminy wystaraczy, a co do firmy to Hi Tec, bo to zaufana firma. To było moje zdanie, ale zrobisz co będziesz chciał. Jak tak [...]

[...] wpisując wyciskanie na barki spuszczecie ten ciężar do karku i wynosicie sami do góry??? Takia bzdurka, ale warto zapytać. CaVer nie ma sprawy. Jeśli ćwiczysz dopiero miesiąc czy dwa to lepiej kupić sobie maas gaina on też daje na masę, a dla początkujących jest w sam raz, bo są w nim i węglowodany i sole Ja od tego zacząłem. Czas to mięśnie!!!

[...] kosztuje 200 zl. Ja kumplowi odradzalem, ale on byl tak napalony na te koksy ze niebylo co z nim gadac, jeszcze na sile mu musialem tluc do glowy zeby chociarz kupil sobie bialeczko. Jak zezre te 50 tabsow to wam powiem jakie efekty, choc ja mu osobiscie zycze zeby mu pryszcze na ryju wyskoczyly, moze sie zniecheci i juz nigdy nie wezmie. [...]

Jak już o sterydach gadamy, to powieccie mi co to jest ETA ( nie jestem pewien nazy ) kumpel chce właśnie sobie to kupić i troche mnie ciekawi, co z tego wyjdzie? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

ŚWIETLIK APROPO MOTOCYKLI--POSIADAM CROSSA - JEST ON MOJEGO STARSZEGO ALE WIESZ JAK JEST:]:] JEST TO HONDA 125CM ZAREJESTROWANA JEST NA....50CM WIEC MOGE NIĄ PO MIESCIE ZASUWAC--ALE WOLE JEZDZIC GDZIEŚ PO WIOCHACH- ZA***ISTY MOTOREK ALE WIESZ MAM ZAMIAR KUPIC SOBIE ŚCIGOLKA TAKIEGO DO 10.000ZŁ CO MÓGŁBYŚ POLECIĆ AHA JESZCZE JEDNO MÓJ WYCIĄGA [...]

[...] ja:) Mam do was dwa pytania tym razem:) Po pierwsze to jak już pisałem wczesniej (keidys tam) mam 16lat i cwicze od 4msc, chciałbym abyście mi doradzili jakie (i czy) kupić sobie odżywki??? Tzn "czy" to raczej jestem zdecydowany, ale nie jestem w temacie jeżeli chodzi o odżywki także prosze o jakies konkretne nazwy i mw ceny, [...]

Hattrick: jak ci sila wogule przez jakis czas nie idzie to wtedy masz zastuj, najlepiej jest zmienic trening, kupic jakas sobie odzywke. ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

[...] mam 15 lat.Muj trening rozpoczełem w maju roku 2003.Mam salke w domu więc czwicze prawie codziennie.Zaczynałem od 45 kg na klate a teraz macham 55kg.Kiedy zaczełem chodzić na salke ważyłem 65 kg przy wzroście 197 cm a teraz waze prawie 70 kg ale i tak jestem chudy mam zmiar kupić sobie jakieś odrzywki aby przybrać na masie.Polecie mi jakieś.