Tydzień 1. (zaczynam sobie liczyć od niedzieli, bo tak mi wygodniej "rozliczać" tydzień ;-) ) Niedziela 14/05/17 SEN: 9h – jakby odsypiam RUCH: średnio, trochę siedziane LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople, Omega Forte PŁYNY: woda, yerba DIETA (Trochę kiepsko rozłożone posiłki/kalorie.) Być może jednak ta woda z cytryną i ocet [...]
[...] pytając w kilku tematach i niccc... Więc mam 16lat, ćwicze prawie 4msc (BĘDE CHCIAŁ KUPIĆ PO WAKACJACH TAKŻE BĘDZIE JUŻ 6MSC!) Ćwicze 4x w tygodniu - NA MASE. Chciałem sobie po wakacjach kupić odżywki, Wy ćwiczycie już trooche więc mi pomóżcie, czy kupić WHEY GAINER (NUTREND) + HI TEC PROTEIN 90% (HI TEC) czy WHEY GAINER (NUTREND) + HMB ?? [...]
btw zadziornik mowisz ze xxl to bardzo dobra odzywka? bo wlasnie tez myslalem sobie tak zeby sobie to kupic... koles mi doradzal zeby wlasnie to kupic... a tak wogole to co sadzicie o ovopolu? (slyszlem ze strasznie smierdzi i nie chce sie rozpuszczac =/) jakie po tym sa efekty? lepsze? =/ __________________________________________________________ [...]
Tak, dokładnie,aczkolwiek nie opyla się trochę kupować sobie jedynie jednej chusteczki bo wychodzi trochę drogo. Bardziej opłaca się kupić sobie w wielopaku. A na dłuższą metę to możesz jeszcze zastanowić się nad sprayem orgam control bo taki spray to już w ogóle wychodzi niedrogo.
Dzień dobry Spam. Chciałabym się poradzić u bardziej doświadczonych :) Chcę kupić chłopu białko na noc- tak sobie zażyczył. I zastanawiam się między samą kazeiną a mixem. Syntrax ma taki mix Matrix 5.0 z sertwatką, albuminami i kazeiną... I sama nie wiem
Ja na chwilę obecną czuję się jak bezdomna, bez przerwy zmieniamy miesjce zamieszkania, marzy mi się taka kuchnia którą sama urządzę i bedę wiedziała że mogę kupić sobie np garnki na gaz a nie na idukcję bo za kilka miesięcy nadal będę ich używać
hehehe, żebyś wiedziała :) Ja muszę sobie nowy strój kupić, może mnie zmotywuje ; ) Teraz leci mi z nosa trochę, stąd brak chęci. Ale jutro już działam, ciało ma braki ;D
Może nie wychodzi to super ekonomicznie na składkowych testach, bo za 60 zł, to można kupić kilo białka spokojnie, ale za to fajny przegląd smaków można sobie zrobić.
Super. Raz na jakiś czas fajnie przetestowac bo szkoda mi kupic całe białko jak sie okaze ze smak taki sobie. Mam to tiramisu i nie jest takie super. A vanila heaven był boski
Ooooo Keksowki, super pomysl. Ja ostatnio robie sobie gofry, w koncu po prawie 2 latach udalo mi sie w lidlu kupic opiekacz 3 fukcyjny z ywmiennymi wkladami, wiec mam grill, tostownice i gofrownice <3
Ooooo Keksowki, super pomysl. Ja ostatnio robie sobie gofry, w koncu po prawie 2 latach udalo mi sie w lidlu kupic opiekacz 3 fukcyjny z ywmiennymi wkladami, wiec mam grill, tostownice i gofrownice <3 ja właśnie robię jako alternatywę do gofrów, bo nie mam gofrownicy :-) czekam aż się w lidlu znowu pojawią :-) ale i tak jest to super rozwiązanie, [...]
Bo ciastki trzeba połączyć z odpowiednim rodzajem aktywności: /SFD/2016/9/20/6cc0a320904d48a2a4982a0c33783a1e.jpg Jak już kiedyś schudnę to sobie taką chcę kupić, bo teraz to jednak wyglądam jakby ciastka przewazały nad bieganiem %-)
REKAWICZKI TRENINGOWE - kto stosuje i jakie kupić? Narobiłam sobie odcisków na dłoniach - czekałam, mając nadzieję że się skóra w tych miejscach utwardzi i samo przejdzie. Nie przeszło - a jeszcze wczoraj sztangi przez to nie utrzymałam.. Co myślicie? Pomogą czy to bajer??
I juz mi sie w sumie odechcialo tych opasek :-D Lepiej sobie kupie bezprzewodowe sluchawki 8-) Zdycham dzis w pracy. Malo snu i ogolne rozdraznienie - nie wiem czemu, ale zaczely nie swedziec malzowiny uszne. Z tylu ucha jedynie. Ki czort? Wkurzajace na maksa... Skora wydaje sie chropowata. To jakies uczulenie moze. Też chciałem kiedyś [...]
I juz mi sie w sumie odechcialo tych opasek :-D Lepiej sobie kupie bezprzewodowe sluchawki 8-) Też chciałem kiedyś bezprzewodowe niestety jakość jest ch**owa w mniejszej cenie można fajne klasyczne kupić no chyba że zalezy tlyko na basie a inne intrumenty dla was nie istnieją :P Mialam juz (tanie i douszne) bezprzewodowe i byly super wygodne - [...]
a ja juz znalazlam chętna i zamówiłam sobie jedne legginsy :P zdąyzłam też już dizs kupić nowy portfel i prefumy szybko się wydaje kase online..... %-)
a ja juz znalazlam chętna i zamówiłam sobie jedne legginsy :P zdąyzłam też już dizs kupić nowy portfel i prefumy szybko się wydaje kase online..... %-) Dobrze że nie lubię sklepów online. Tylko mam słabość do buka online :p
a ja juz znalazlam chętna i zamówiłam sobie jedne legginsy :P zdąyzłam też już dizs kupić nowy portfel i prefumy szybko się wydaje kase online..... %-) Dobrze że nie lubię sklepów online. Tylko mam słabość do buka online :p ja z ato nei nawidzę chodzić po sklepach w zasadzie 90% rzeczy (poza jedzeniem) kupuję online
a ja juz znalazlam chętna i zamówiłam sobie jedne legginsy :P zdąyzłam też już dizs kupić nowy portfel i prefumy szybko się wydaje kase online..... %-) Dobrze że nie lubię sklepów online. Tylko mam słabość do buka online :p ja z ato nei nawidzę chodzić po sklepach w zasadzie 90% rzeczy (poza jedzeniem) kupuję online Jak mam czekać potem na [...]