obawiam się, że w tych gotowych recepturach jest wiele utwardzanych tłuszczy, zbędnych węgli. lepiej przyrządzać takie mieszanki włąsnoręcznie. obecnie to żaden kłopot kupić sobie świeże zioła, czy przygotować samemu zwykły sos vinegret. ja unikałabym wszelkich gotowych mieszanek firmowych, a przynajmniej wnikliwie czytałąbym ich skład
[...] napedzanie zabawy nie dla mnie; a efedryne biore zeby spalic tluszcz i ewentualnie podniesc wydolnosc, w zadnym innym celu; jakbym chcial sie dobrze odchudzic, to nakupilbym sobie extasy po 5 zl za tabse i pojechalbym gdzies na balety ale jak juz mowilem to nie dla mnie to tak gwoli scisłości, a słowotok moze mam taki gdyz jestem juz bardzo [...]
[...] ilości białek soi. Mówiąc śladowe, mam na myśli poziomy rzędu kilku ppm. facebok, Oczywiście, taurynę możesz też kupić gdzie indziej, podobnie jak dowolny inny dodatek do czegokolwiek, np. witaminy i minerały. Przecież multiwitamina jest tania jak barszcz (zapraszamy do Biedronki), więc jakbym jej potrzebował to bym sobie dokupił... Pozdrawiam,
[...] bylem tylko w pon. na silce ale moze pojde jeszcze jutro... no i wogle cienko przez ostatnie 4 dni z dieta, duzo slodyczy zjadlem ale juz sie ogarniam Mam zamiar kupic sobie nitrobolen energizer II. Tylko mam pare pytan dotyczacych jego. Na jak dlugo taka duza pucha by wystarczyla? Czy mimo malego stazu moge juz to brac czy jest to preparat [...]
[...] j.w IV Serek wiejski 200g jablko V chleb razowy 80g warzywa VI Twaróg 150g + oliwa z olwek 10ml Samopoczucie: Swietnie, z dnia na dzien staje sie coraz wiekszy W grudniu mam zamiar kupic sobie aparat cyfrowy, to porobie wam troche zjdec Zaczne rowniez niedlugo bardziej przejrzyscie tutaj pisac te wypiski (w formie tabelek w excelu) Zdr.
[...] Od tygodnia juz nie mam odzywki bialkowej i jest cholernie ciezko czasami... a nawet drozej... Jedna taka odzywka sie bardzo przydaje, jak bede mial $$$ to musze kupic sobie znowu z 2.5kg bialka niestety sa to chyba najdrzsze odzywki ;> Aktualna waga: 86kg! Klata: 100cm Biceps: 35.5 W pasie: 87cm (bylo 90 bo troche szalalem w [...]
[...] fulla ze skokiem po 150 i wzwyz Mysle ze jakbym poswiecal na rower jeszcze wiecej czasu i mialbym miejscowy do skakania to ze 3-4 lata + jakis masakryczny sprzet to bym sobie wtedy dopiero polatal . Teraz sie zastanawiam czy kupowac rowera za 8000 tys czy pozbierac jeszcze troche i kupic sobie rowerek na ramie santacruz bullit (moje [...]
[...] przecież nawet jeśli te wszystkie zarzuty są prawdziwe nie chodził po ulicach i ludziom na siłę nie wciskał, ba coraz częściej sięgają po narkotyki ludzie możniejsi, wy sobie handlarza utożsamiacie z szatanem, rozumiem wszyscy by chcieli żeby nasi sportowcy byli potulni jak baranek, np jak Adamek słuchali Radia Maryja, jakoś jak Gołota w [...]
Ryz-Weglowodany zlozone Rodzynki-Weglowodany proste. Jezlie amsz na poczatku problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilosci KCL i wegli mozesz kupic sobie gainer.NA pocztaku tak moze byc poniewaz organizm nie jest przyzwyczajony do takiej ilsosci WW i pozywienia..Pozniej wszystko powinno byc ok i zebys tlyko nie chdodzil glodny... Ogolnei to radze [...]
[...] sprzedac - inaczej to by nie mialo sensu...doplacac do interesu Nie podoba sie,to nikt nie zmusza do kupna - a te wyzwiska swiadcza tylko o waszym poziomie i mogli byscie sobie je darowac. rozumiem,ze to pod wplywem emocji,no ale trzeba sie kontrolowac chlopaki. venom wystaw to na allegro - tam na pewno sie ktos ucieszy,ze moze kupic taniej [...]
witam! mam dylemat czy kupic sobie BCAA olimpu czy firmy multipower... po ktorym sa lepsze efekty, jadłem juz multipowera i na efekty nienarzekałem . PRosze o pomoc
[...] Faktycznie pasowało by ruszyć d*pe bo przez te chorobe zamiast masowania zaczęło się wycinanie:( Straciłem 4,5 kg masy(z 71,5 do 67) i że tak powiem syf. Mam w planie kupić sobie ławkę ale z kasą krucho... Sprzedawałem kamerkę ale nikt nie kupił i d*pa... Faktycznie narazie będę musiał się zadowolić Proteo xD Szkoda tylko że z kooteK92 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pocwicz intensywniej jeszcze przez pół roku ogarnij sobie diete i wtedy mozesz sobie kreatyne kupic , bo tak na prawde bez diety kupno odzywek to pieniadze w błoto , chyba ze jakies do uzupełnienia jej
[...] - jednak bym coś chciał łykać :p Zawsze coś tam więcej spale + l-karnityna, CLA nie ma sensu. Aminki – to samo co przy gainerze, z tym że będę lykał czesto :p Właśnie sobie myśle czy nie kupić do tego kilku zgrzewek BCAA Drink. Kiedyś kumpel mnie poczęstował to smakowało. przed treningowo glownie, 10g minimum bcaa Kreatyna – Pump Nox ok, [...]
[...] wiosło sztangielką ,dawno nie robiłam stęskniłam się za tym ćwiczeniem 12 kg x 10/12 kg x 10/12 kg x 10/12 kg x 10/12 kg x 10 w następnym treningu dokładam ,chyba za mało sobie wzięłam na ten trening :-)) 4. wznosy tułowia w opadzie 3x 10-12 3 x 12 z cc/3 x 12 z 2 kg/3 x 12 z 2 kg ,może to się wydawać śmieszne bo dołożyłam śmieszny ciężar ,ale [...]
[...] ze potrzebujesz cos, czego tak naprawde nie musisz brac, po to tlyko zeby sprzedac możliwe że tak było że wcisnąć mi chce ich towar. Raczej napewno tak było Mozesz kupić sobie gainera do podbijania kaloryczności bo chudziutki jesteś a co wtedy z białkiem jeść dalej aż mi się skończy i wtedy kupić gainera? A jak zamówię gainera to jakieś [...]
[...] tam nie sprawdzaja a co do zamykania przedzialu to przeciez jest tam takie zamykanie w ksztalcie czworokata i kluczem takim jak przykrecacie srube w kole od samochodu mozna to zamknac najlepiej to kupic sobie malucha za 200zl i nie pier dolic sie w pociagi "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
ale nie wiem czy znacie to uczucie jak 1 wrzesnia wracasz do liceum i czujesz na sobie spojrzenia całej szkoły A tak poważnie to popieram to co mówicie i uważam że jest to najszczersza prawda do której powinminem sie zdystansować, ale ja nie biłem nic od zeszłych wakacji jestem już prawie 5 miesięcy OFF więc uważam że mogę sobie pozwolić na takie [...]