[...] Biniu, o tym mysłełem tylko czy można rzeczywiście liczyć na jakieś sesnowne efekty? Bo jak niewiele to wole sobie jakies białko kupic i troche dluzej sie "pomeczyc" :) Jakie dawkowanie? Przed treningiem silowym biore BCAA (5 MC), po glute (4 MC). Po treningu bieg. [...]
[...] dziala to w sposob widowiskowy (wiadomo z jakih powodow :D) u przecientej osoby bedzie mozna zaobserwowac efekty pozytywne a i zdrowie podziekuje :D Bo jak niewiele to wole sobie jakies białko kupic i troche dluzej sie "pomeczyc" :) bialko i tak powinienes miec jesli dieta nie dostarcza ci ich w obfitosci poprostu podczas diety [...]
Graka co ty na to że kupiłam sobie Super Fat Burnera firmy MLO i mam zamiar kupic zielona herbate w tabsach ale powiedz mi kiedy najlepiej to stosowac i ile dziennie te suplementy tyo na podczymanie psychiki hehehe no zobaczymy jakie beda efekty...chyba ze jeszcze cos radzisz
[...] PRIDE, K-1, UFC itp. nie wiedzą co niektórzy ludzie uprawiający, ćwiczący sporty walki, czy to uderzane, czy chwytane. Co do czasopisma BUDOKAN, to szczerze powiem, iż wolę sobie pójść do EMPIKU i w pół godziny przejrzę to czasopismo na miejscu, czytając to co mnie zainteresuję, jeżeli cały dany numer jest OK, to wtedy moge go kupić. Oczywiście [...]
[...] Ci będzie kupić kolce nadajace sie zarowno do 100m jak i 1500. Jak juz napisano roznia sie one budowa. Jeśli potrzebujesz uniwersalnych kolców to chyba najlepsze beda do srednich dystansów. Czyli tak jak juz wspomniano.... lub jeśli bedziesz biegal przewaznie sprinty i sporadycznie dluzsze to kup sobie kolce typowo sprintersikie..i odwrotnie
Był czas że kupowałem wszystko co się dało jak sobie wyłożyłem tabletki całodobowej suplementacji to się w garci nie mieściły , dziś powoli staram się minimalizować ich ilość za 100zł coś już można kupić wpc po treningu , jakąś kreatynę , witaminy ,przedtreningówkę jak jesteśmy zmęczeni
dzięki ;) Czyli co, kupić jakieś musli, do tego płatki owsiane (np. jakieś fit - naturalne i smaczne) i do tego serwatka np. ostrowia, right? Jak wy mixujecie sobie suple, aby ich jedzenie nie było jedynie przymusem, ale aby smakowało?
hehe nie mieliśmy rękawaic (znaczy sie kolega miał a ja sobie musze kupić)ale tak to już byśmy traczej sprubowali nazasadach K-1 bo w KB są większe ograniczenia niż w K-1 pozdrawiam
[...] https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html „ ———- Bez różnicy , obie bardzo dobre . Allnutrition może mieć większy wybór smaków . Najlepiej kupić sobie małe opakowanie i sprawdzić czy smak podchodzi . Osobiście stosuje na przemiennie allnutrition z sfd . W zależności od dostępności danego smaku . Smak to kwestia gustu [...]
[...] dasz rade, nic trudnego. napewno masz wiertarke a jak nie to sąsiad pewnie ma, i Ci wytłumaczy jak to obsługiwać, ma może piłe.uuuuu. heh popatrz w necie jak to zrobić, skołuj sobie materiał na to. a nawet jak będzie trzeba kupic to i tak taniej Ci wyjdzie, ja osobiście na siłce masz wszystko samo robione, i nie nażekam na jakość sprzętu.pozdro
kubax230:Dlatego gainera sobie chyba odpuszcze bo chce budowac mieso a nie fet, jak juz to carbo kupie no i może białko.Brałem wczesniej Animal Pak i do sie nawet sprawdzało,potem z olimpa vita min plus a niedawno witaminy z nutrisearch ale jakoś nie za specjalne były ;/ także na witaminach tez nie bede oszczedzać także zastanowie sie nad FA chyba [...]
[...] Optimum tylko inny smak tym razem jak dla mnie bardzo dobre, co do BCAA to spróbuje ten Olimp Xplode. Zastanawiam sie jeszcze czy jakies mono kupic bo universala man resztke albo odpuscic sobie. Carbo (carbonox) olimpa tez mi sie konczy zjadłem cała puche a przyrostów co do masy to praktycznie zero jakies 2 kg za to siła poszła dosyc do przodu
Panowie, czyli reasumujac, lepiej jesli mam dac te 60 zl, to zamiast bawic sie w spalacze, ktore przy tak niskim poziomie BFu za wiele nie dadza, to kupic sobie yohimbine i czekac na efekty(dziwnie to ujalem, ofc. mam diete rozpisana + trening + aeroby)
BEZ REKAWIC? To ostro jedziecie . My z kumplami urzadzamy sobie sparringi ale raczej bez uderzen. Chcemy kupic rekawice do vale tudo i wtedy dopiero dolaczymy uderzenia. Ale Wy moze macie bardziej opanowane uderzanie-zarowno zadawanie jak i przyjmowanie. U nas jest raczej amatorka. Tzn. prawie wszyscy cos trenowali ale jest to przekroj-od [...]
Nie ma sensu ryzykować z przewożeniem ze sobą,wpadniesz to pomijając konsekwencje prawne USA już nie zobaczysz,a jak masz tam rodzinę to troche szkoda utrudniić sobie z nimi kontakt . Wysyłać też bym nie wysyłał,wszystkie paczki są na pewno grubo prześwietlane. Najlepiej jednak daćpare pessos więcej i chyba tam na miejscu kupić od jakiegoś gościa [...]
Nie lepiej kupić sobie pewniejszą wersję efedryny? Polecam vasopro i cofeinę z prolaba - ja za zapas na siedem tygodni zapłaciłem 177 zł Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-07-24 01:14:49
Można iśc na badanie z ulicy. Jesli się okazuje,że potrzebujesz okularów,to robisz je w tym zakładzie,jeśli okularów nie trzeba,to płacisz tylko za badanie okulistyczne. Tylko nie wiem,czy jesli się okaże,że okulary są potrzebne,to można sobie wyjść i kupić je gdzie indziej po badaniu u nich
Taki mam zamiar, do końca marca chce ułożyć sobie dobrą dietę, której będę przestrzegał w 100% Gainera chce dorzucić, bo wiem że pomoże mi uzupełnić braki w diecie (głównie w pracy) no i działa w jakimś stopniu na psychikę, motywację no i osiągi. Kreatynę chcę wrzucić, bo kiedyś kupiłem i termin ważności się kończy i tak myślę, że szkoda by się [...]
Dzięki. Czy możesz napisać coś więcej o tym suplemencie. /cena, jaki cykl, gdzie kupić/ "Nawet najgorsza bestia ma w sobie odrobinę litości. Ja jej nie mam, więc nie jestem bestią." Draht.