rafi11 - dzieki za anty reklame :P ,ale powtażam ja nikogo nie zmuszm do kupna tego , tylko wiem że nie wszyscy są w stanie kupić sobie serwatkę która kosztuje 80 zł za 1 kg. Jezli oczekujecie tegoże ja sprzedam wam sklepową serwatkę za takie grosze co tą , to niesty nie. Ale to niczego tej mojej serwatce nie ujmuje, bo ma ona też wyskoki [...]
[...] to nawet więcej niż 3% tłuszczu to już ludzie narzekają i ta laktoza to też chyba nie jest najprzydatniejszym węglowodanem. Więc co z tego że cena taka niska jeżeli można sobie bardziej zaszkodzić niż skorzystać, bo co z tego że np. zbudujesz na tym tanio mięśnie a potem będziesz muisał wydać pareset zł na suple na spalanie tłuszczu i jeszcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Max masz racje ze przydały by się bo spadki ma , ale nie lepiej poprawić dietę ?? :) Poza tym jak masz hajs to i przy dobrej diecie mozna kupić sobie bcaa nie mowię ze nie zawsze to jeszcze więsze zabezpieczenie tylko po co :)
sprobuj nadrabiac odzywianiem- choc w tym okresie się raczej nie da- ew. zamiast bcaa możesz kupic sobie bisalko serwatkowe i sprobowac takiego zastepstwa - odpowiednio wcześniej przed treningiem i odpowiednio szybko po/. AAKG w dawce jak wspomniałem bo wiele ci nie pomoże.
Ja jak to miałem to byłem może w wieku 10 lat więc niepomoge ja uwazam że zamiast tego lepiej ciulnąć pożądny trening tylko ludzi na kase naciągają a i lepiej za tą kase sobie mono albo jabłko kupić hheehhe
[...] również i to nie raz ... poprostu cięzko mi już budowac masę, a słyszałem, że te środki sa baaaardzo dobre ... widać wprowadzono mnie w błąd ... chyba spróbuję sam zrobić sobie kombinację łącząć tribusteron, ZMA i wit. c ... bo to ponoć dobre zastepstwo, a wniesie mnie mniej ... Czyli masy na tym nie zrobię? Rzecz jasna nie na samym ... do [...]
ten lekarz od lat prowadzi całą rodzinę .... nie raz mówiłem prosiłem to mam sobie apetizer kupić i finał ale jak mówię że jem dużo to ją to wysłała mnie do dietetyka łyknął 100 za dietkę a po niej nic
[...] u kumpli jak ich Gi wyglądają (tzn przeskanuj je dokładnie) i wtedy będziesz mógł ocenic co ci najbardziej odpowiada.Jeśli ktoś niemaiał ztym styczności to trudno żeby sobie uświadomił różnice z pobierznego opisu.A tu masz przykładowe rozłożenie rozmiarów (napisałem przykładowe bo wróznych firmach to róznie wygląda): 50 - 65 kg 158 - 167 [...]
Osobiście powiem Ci tak: *obciążenie - po co tyle wydawać na nie kasy, nie lepiej kupić stalowe. Ja teraz sobie zamówiłem po 2,5zł za kg. Czekam na dojście. *hantelki jak hantelki - można też zrobić z pręta, ale to tam no.. *sztangę też można zrobić z pręta, aby oszczędzić *stojaki fajne, ale widziałem takie: [...]
[...] stosowac jednoczesnie skinoren / Schering sie ucieszy ;) / i davercin. lepiej jest jednak wtedy zmniejszyc intensywnosc stosowania benzacne. Skinoren bowiem juz sam w sobie ma dzialanie przeciwtradzikowe - jesli bedziesz go uzywal i intenswnie jak dotychczas eksploatowal benzacne to problem luszczenia moze wzrosnac - w przeciwnym wypadku - [...]
wałek, miałem to juz kilka razy :) Odpowiedz sobie na proste pytanie: Czemu nie miał by kupić na Ebay'u gdzie pewnie by by było taniej i jest przesyłka na caly swiat :)
"Warto kupić sobie pas jeżeli wykonujesz takie ćwiczenia jak martwy i przysiady. " bzdura nie przy takich ciężarach , pas jedynie osłabia i skutecznie wyklucza pracę stabilizatorów co się pozniej odbija kontuzją . można zakładać jak się rekordy bije .
[...] i regularnie, siedze bardzo dlugo w szkole. Mam za soba juz lata pracy w innej dziedzinie, ciezary cwicze juz rowniez dlugo, tylko poprostu mam slabe przyrosty dlatego chce sobie czyms dopomoc. Czy jest ktos kto moze dokladnie okreslic co mam kupic i w jakiej to jest cenie? Aha i mysle ze jak chce dobrze wygladac na wakacja to nic zlego, nie [...]
[...] oszczednosci na alkoholu bo na codzien nie kupuje wiec nie orientuje sie w cenach ale wydaje mi sie ze 17zl za polowke wodki krupnik to jest jakas 2zl oszczednosci, w sumie sobie juz sam odpowiedzialem na wlasne pytanie, oplaca sie jechac i kupic taniej ale wiecej, pytanie jakie teraz kieruje do Was to w co sie tam zaopatrujecie? jakies [...]
[...] pełnowartościowego białka, owsiane w tej ilości po dłuższym czasie mogą powodować problemy żołądkowo - jelitowe (są też jaglane płatki, dużo lepsze, możęsz pół na pół robić sobie) tam przydałoby się coś dodać, jajko, rybe, mieso, odżywkę. Masło ile ma % tłuszczu ? Minimum 82% Panga to jedna z najgorszych ryb, zdecydowanie leoiej kupić dorsza, [...]
Tak właśnie myślałem, wybiorę się do tego działu, ogólnie to chciałbym zrobić sobie diete i treningi pod siebie, tylko nie bardzo wiem jak się do tego zabrać, bo chęci do ćwiczeń mam i motywację. Mam 17 lat, jeśli chodzi o problemy zdrowotne to jedynie alergia, ale na prawdę solidny wysiłek może mieć jakiś wpływ na zdrowie, ale i tak niewielki. [...]
OK. Więc w zielicho sie zaopatrze Na receptę na Clomid raczej nie mam co liczyć więc chyba bede go musiał sobie darować chyba ze jakoś zdobędę od jakiegos znajomego....aluzja.... Jezeli nikt nie bedzie mi go mogl załatwić to spróbuje TT ale nie wiem czy bede miał jeszcze fundusze, no chyba ze zdobędę Clomid O polski Metanabol polsaki tez bedzie mi [...]
[...] reakcja naszego organizmu i ten element musisz miec opanowany na wysokim poziomie jesli masz juz uszkodzony acl.Bardzo fajnie by było,gdyby osoby z uszkodzonym ACLem mogly sobie po prostu kupic ortezę,zamiast tracic kilka miesiecy na powrot do zdrowia po operacji.Niestety tak różowo nie jest,orteza może tylko wspomagać pracę mięśni,którą musisz [...]