Czy chodziło Ci o: "sobie kupić"?
[...] dieta, zero supli. Na jesien planuje zrobic swoj pierwszy cykl, mam w planie kupić gain bolic 6000 jakieś białko i tu też prośba o doradzenie, oraz mono, z tym już sobie poradze. Mono bralbym rano i przed treningiem po 5g Gainer miedzy pierwszym sniadaniem a drugim oraz po treningu a przed posilkiem potreningowym. Białko brałbym na noc [...]
Witam! Mam takie pytanie. Ćwiczę na siłowni już 2 tygodnie i chciałem kupić sobie Mutant Mass + może do tego jakaś kreatyna. Wiek 21 Lat Waga 71-72 kg Wzrost 171 cm Posturę mam dosyć szczupłą, ale brzuch za to bardziej grubszy, oczywiście chce spalić ten tłuszcz z brzucha i przybrać na masie na rękach, klace itp. Wiec zakupić Mutant Mass + [...]
Witam, Mam pytanie chce sobie zapodać kreatyne ,to będzię mój pierwszy cykl jak narazie opieram się tylko na diecie i dobrym treningu.Mam dylemat czy na pierwszy cykl opłaca się brać Cell Pump Biogenix'a razem z monohydrantem czy lepiej na I cykl wziaść sam monohydrant z biogenix'a mowię o tej firmie bo akurat z niej chcę kupić jeszcze też nie [...]
[...] tak aby porprawić żezbę ciała (na lato) a także aby wzmocnić wytrzymałość (głównie rąk co jest związane z boksem) i tutaj nasuwa się następujący problem: Chciałbym kupić sobie jakieś odzrzywki które pomogły by mi w poprawieniu tych żeczy o których już wspominałem ale jednocześnie abym nie przytył za dużo na wadze, moja waga to 70 kg a wzrost [...]
Elo :D Jestem początkującym i dopiero zaczynam cwiczyc. Ostanio zrobiłem sobie na stychu małą siłownie. Kupiłem: lawke do wyciskania z modlitewnikiem, gryf długi 180 cm i dwa krótkie do hantli, do tego 76 kg obciążenia w różnych wielkościach (od 10kg do 1g), ławkę do brzuszków. Mam jeszcze worek bokserski. Powiedzcie jeszcze co powinienem kupić [...]
[...] a nic nie idzie. Co sadzicie o dietach z neta? Czy : Sa one dopasowwane do mnie personalnie? (praca, ilosc treningow, mozliwosc godzin posilkow) czy po prostu z kolkulatora sobie odpalą liczby i podepną pod to schemat jadłospisu? Ulozona przezemnie dieta: ++do diety jakies witaminy+100g gainera 20/60 wchodzi. to ok 4400kcal [...]
witam ! cwicze regularnie 3 razy w tygodniu mam ulozona diete ktorej sumiennie przestrzegam. by wspomoc efekty swojego treningu postanowiłem kupic sobie chela mzb oraz aby zapobiec rozpadowi tkanki miesniowej kupilem tez glutamine kupilem tez leucyne. mam lat 18 waze 63 kg przy 177 .pytanie: ile czego zazywac oraz kiedy\\pytanie drugie: czy taki [...]
Chce sobie wstawić koszulke z autografami w ramke i za szybke. Może mi powiedzieć ktoś gdzie można cos takiego kupić i ewentualnie jak to sie nazywa?
[...] 3 razy monohydrant kreatyny z treca, gainery (mass XXL, whey PRO gainer 2 z olimpa), Nitrobolon i BCAA + tauryna ... przybrałem kilka kilogramów, ale teraz planuje zrobić sobie kolejna kuracje (zależy mi na jak najwiekszej masie) ... boje sie że kreatyna nie bedzie już tak działać ... doradźcie mi co mógłbym kupic (producent + produkt), cena [...]
mam pytanie do was Chce kupic sobie na pierwszy cykl produkt firmy Olimp: Creatine Mega Caps - 300kaps. cenowo rzucił mi sie w oczy i tu na forum jest dobra opinia. Zamierzam brać na początek: DT 3 na czczo,3 po; DNT 3 na czczo Do dobrze czy moge więcej? Zostało mi jeszcze Gain Bolica dlatego chcialem sie zapytać czy moge nim popijac kreatyne po [...]
Postanowilem kupic sobie do domu troche sprzetu - laweczka, gryf, do tego jakies obciazenie (na poczatek 60-80kg). Znacie jakies sklepy gdzie jest duzy wybor laweczek, mozna pomacac i obejrzec? I jeszcze zeby ceny nie byly z dupy. Chodzi mi o sklepy bardziej specjalistyczne, bo go-sporty czy selgrosy to sam wiem gdzie sa :). Aha - allegro raczej w [...]
yo! mieszkam na takim zadupiu i u mnie nie ma żadnych hiper marketów a planuje sobie cykl na kreatynie zrobic no i trza miec djete bo dieta to podstawa i bez niej ani rusz! każdy ci to powie! no i jutro jade do ina i co ja mam kupic na te 5 tyg?? co i ile?? ryż z 4 kg?? płatki kukurydziane? ile? wafle ryżowe? piszcie co powinienem na dietke se [...]
[...] czy cos w tym stylu zeby zmniejszyc nacisk na lanuchach. Znalazlem na allegro taka: http://www.allegro.pl/item618521878_sprezyna_masters_do_worka_polecam.html Czy ona wytrzyma? moze podajcie gdzie moge kupic bo w moim miescie na kupie. Prosze oszczedzic sobie komentarzy typu kup a zobaczysz itp. to jest naprawde wazne dzieki i pozdrawiam
Witam forumowiczów Boksujemy trochę z kumplem w garażu i mimo, że staramy się sobie nie robić krzywdy to po ciosie w korpus nabawił się stłuczenia żeber. Mamy dobry sprzęt ochronny, ale tego nie przewidzieliśmy. Kontuzja wyłączyła go z treningów na kilka tygodni. Moje pytanie dotyczy ochrony korpusu. Czy warto kupić ochraniacz tułowia, czy lepiej [...]
Mam zamiar kupić Super Mass Professional hi-teca, i do tego jakieś białko sojowe np.sojavit 70 olimpu.Słyszałem ,że białko sojowe nie jest zbyt dobre. Ale chodzi mi o to żeby brać białko sojowe na noc , to z tego względu że, ma długi czas wchłaniania, a w nocy o to chyba chodzi. Czy dobrze robie z tym sojavitem czy lepiej sobie odpuścić?
Mam pytanie, korzystałem z białka Pure Whey Isolat 97 od BULK powders i robiłem sobie smaczne puddingi. Mleko, proch i gotowanie zamieniało się w super smaczny budyń. Postanowiłem kupić białko SFD WPC Super i niestety jestem bardzo zawiedziony. Gęstnieje tylko trochę w trakcie gotowana i do tego czuć proch pod zębami pomimo wcześniejszego [...]
Witam was mam zamiar kupic sobie jakis dobry zestaw odrzywkowy na mase.Zastanawiam sie nad takim czyms ...czy jest to dobre połączenie ? Amino Anabol PQ + Crea Mass + Mass Gain + Protein 80 + Glutaforce + Dibencozide + HMB w płynie + Createston + D-ribosa Wszystkie odrzywki są z hiteca oprucz ostatniej ostatnia jest z Olimpu czy to dobre [...]
[...] teraz chce prosic o was o rade co teraz mam brac... daje jechac na białeczku czy moze kretka?? połaczona z dekstroza... Pytam sie Was bo nie chce wydac kasy w błoto kupic sobie np. Tribulon i nic z tego nie miec wiec piszcie z góry dzięuje nie bd kłamal ze daje sogii itp bo nie moge aa i chce dodac ze nie stosuje diety dzieki i pozdrawiam [...]
A wiec postanowilem kupic sobie jakies suplementy do swojej diety. Ponad pol roku temu bralem monohydrat kreatyny, byl to jedyny suplement jaki w kiedykolwiek bralem. Chcialbym aby ktos bardziej doswiadczony w dziedzinie suplementacji doradzil mi co brac. Jesli chodzi o fundusze to do 250zl. Nie bedzie to za mocny zestaw na drugi cykl? [...]
Elloo chłopaki mam takie marketingowe pytanie jak wiadomo Mikołaj był kaska jest no i teraz się zastanawiam chciałem kupić sobie jakąś koszulkę na rowerek albo spd+butki albo to i to i jak byście radzili kupować? Teraz na jakiś „świątecznych promocjach"?? Czy czekać na wiosnę, są wtedy jakieś obniżki sprzętu to mój pierwszy taki zakup i za [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
