[...] Marbo: Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 - Marbo Sport Ławka dwustronnie regulowana MS-L001 - Marbo Sport czy wzrost ma znaczenie? w specyfikacji masz długość ławki to sobie sprawdz czy z wzrostem 190cm będziesz miał jakieś problemy o zamiast edytuj wziełem cytuj i wyszła lipa sorry za zaśmiecanie forum, ale jako użytkownik posta nie moge [...]
[...] - zarobek dila w $ - zarobek przemytnika w $ - koszty transportu w $ - zarobek naszego polskiego dila Niemożliwe jest aby to się zawarło w cenie 120-130 USD. Poszukaj sobie na zagranicznych bilboardach ile stoi on w USA i wszystko będzie jasne. Biorąc się za boldka nie pozostaje nam nic innego niż kupić sprawdzonego undera EAP/EC/BD. [...]
[...] ze to jest w tym momecie nie realne. Mysle ze po studiach jak znajde bardzo dobrze platnej pracy w polsce, czyli przynajmniej te 8000-10000pln to wroce. Chamstwo ludzi chce sobie odbic zarobkami. Mysle ze wszyscy pomimo tych czarnych owiec jestesmy dumni z tego ze jestesmy Polakami. Przypomniala mi sie sytuacja z banku jak rozmawiam z polakiem o [...]
Za te pieniądze wolałabym opłacić sobie siłke na kilka miechów z góry i kupić tak jak mówią dobre buty .W końcu na pożadnych siłkach tez masz orbitreki i to już pożadne a nie bule g****o
cwicze 2 miechy trening sobie ulozylem sam;p bez diety jade i zamierzam wlasnie kreatyne kupic olimp kreatyna 300caps bo skumplowi skoczylo 6 kg ;p aha jeszce jedno jak nie bede mial cwiczen a bede duzo wpier..... tzn sniadanko 2 sniadanie obiadek przed treningiem do syta i po treningu do syta i kolacyjka bez zadnych specjalnych [...]
Co za głupia aluzja Oczywiście, każdy kto zastanawia sie czy kupić carbo jest sezonowcem, który myśli że odżywki same za niego zbudują mięśnie. Wyobraź sobie, że jestem wyjątkiem od twojej reguły, i trzymam diete nie tylko potreningu.
siwy - spier..lem az sie kurzylo ;o no, o kreatynie myslalem, dlatego sie pytalem co polecacie;). ogolnie zapatruje sie na odzywki Ulitmate'a, ale napiszcie co doradzacie kupic, co sprawdziliscie na sobie, z czego byliscie zadowoleni, co bylo ch..owe, co sie oplaca .
[...] tej siłce co chodzę zakupili nowy sprzęt i wszelakie chwyty w drążkach, hantlach, przy sztandze itp. są hardkorowo chropowate, tak że ćwicząc bez rękawic rękę można zedrzeć sobie do krwi xD. Także zwykłe (tanie) rękawice mocno się ścierają, rozdzierają (również te Treca, a te Olimpu co wstawiłem foto to już całkiem porażka). Ostatnio patrzyłem [...]
Na biceps w szczegolnosci do innym parti nie trzeba dawac duzo cwiczen, wystarcza dwa na loozie. Zamien sobie teraz uginanie4s+ francuzlezac 4s w ss Sztangielki+prosotowanie w dol ew. wycis. waska 4s co do treningu myślę że 3 inne dają chyba większy tzw mięsień dostaje z każdej strony innego kicka tak myśle gowno prawda.. biceps jest mala partia [...]
Darowałbym sobie również codzienne poranne treningi na inną partię jeśłi nie są one przemyślane i nie współgrają z Twoimi treningamni bokserskimi. Możesz przedsatwić nam jak one wyglądają i jak wygląda Twój trening bokserski. W tym wieku j./w Biniu napisał. Możesz kupić np vitamin plus i gold omega 3. Zawsze będzie to dobre wyjście.
Wiesz nie wiem co jest w tej coca coli, ale np jeżeli przez kilka dni z rzędu wypiłem sobie np. puszkę dziennie. To w dzień który nie piłem, miałem ochotę się czegoś napić i wtedy zawsze pojawiał się pomysł coca coli :| Strasznie uzależnia, tak samo cukier w napojach. Odrzucając słodkie napoje można np. zauważyć że zwykłe płatki cornflakes są [...]
Co masz na myśli mówiąc skupić sie na odżywnaniu bo nie rozumiem? chcialem sobie od razu kupić, zastanawiam się nad zakupem Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g za 179zł, bedzie to dobry wybór dla mnie na redukcje?
Wg mnie jak cos jest uniwersalnego, to jest do niczego. Ktos temat wyzej pyta się czy kupić ławkę Keltona czy Thorna, zainwestowałbym w ktorąś z nich, wg mnie lepsze. No i musialbyś dokupić sobie żelastwo osobno. Ale lepiej nie oszczędzać niż wylądować na ziemii ze sztangą w zębach prawda ? Wg mnie nie wyglada to solidnie.
Ale ja nie chcem laboratorium ani pakowania będe sobie mieszał np różne białka w dobranych proporcjach może tak być?a smaku wcale nie musi mieć ja tego nie bede robił na masowa sprzedarz tlyko wiesz dla kumpli kto będzie chciał,dla siebie i no jak by ktoś chciał kupić to też
Jeszcze taka mysl mnie naszla, bo mowiac szczerze nie moge sie doczekac jak bede sobie na tym cwiczyl, znalazlem cos takiego: http://allegro.pl/item1099167282_marbo_semi_pro_wyciag_na_2_prowadnicach_gratis.html Nie rozumiem, to mozna przez takie cos kupic i odebrac od razu zamiast czekac tydzien? :f No bo ja warszawa, oni tez, hmm.. To jestescie [...]
Aha, jeszcze może zapytam o białko. Kupić? Bo wiem jakie są opinie, jedni mówią, że sama dieta wystarczy inni na odwrót. Chciałbym wziąć jako uzupełnienie diety, jeśli w jakimś dniu braknie mi białka to po prostu sobie wypić. Co sądzisz?
[...] uzywana;/ Ale jak ktos ma warunki do tego to oczywiscie warto kupic chociaz polecam jakas pozadniejsza bo ja kupilem jakas na allegro (allright czy jakos tak - juz nie pamietam). Ma bardzo slabe gumy. Ostatnio poszedlem sobie powalic w nia i przy uderzeniu poprostu guma pekla-tzn wyrwala sie z tego plastikowego haku znajdujacego sie na jej koncu.
[...] chcesz czerpać energię na treningu ?? Nie mówie juz o kataboliźmie. Gainera możesz kupić, owszem i sporzywać około 30min po treningu. Bezpośrednio po treningu węgle. Najlepiej to zamiast gainera kup jakiegoś bulka ze względu na twoją tendencję do tycia. I pamiętaj, dieta to podstawa. Bez porządnej diety sokiem zrobisz sobie tylko krzywdę.. pozdro
[...] płatki owsiane 100g+białko(25g) 8.00-2jajka+ryż, 10.30-makaron+serek w. ,trening, po treningu białko 25g 14.00 pierś z kurczaka ryż surówka 17.00 makaron+ śmietana i cukier do smaku 21.00 białko+ pół kostki twarogu z chlebem razowym góra 3 kromki Ułożyłem to w miarę możliwości co do cen... bo nie wszystko jestem sobie wstanie kupić codziennie.