Czy jak kupię sobie białko to czy też mogę kupić bcaa i eaa czy nie ma to sensu? Samo białko jest lepsze od bcaa i eaa czy warto to dokupować? Czy jak będę brał białko czy dokupować dodatkowo glutamina leucyna czy nie warto? Czy kupowanie dodatkowo do biała beta-alanina ma sens? Zmieniony przez - DeDe1909 w dniu 2020-10-05 01:45:53
koleś ma do sprzedania białko z DANONE`a (że tak powiem odsypuje sobie czasem jak nikt nie widzi). Za 2 kg chce 30zł, choć pewnie jeszcze by spuścił z ceny. Opłaca się to kupić??? Czy ono w ogóle będzie działało??? ?
Mam pytanie bo od miesiaca gram w klubie. Mam 179cm wzrostu i waze 86kg. Chce kupic TCM Mega Caps i Dextro Juice i jak bede mial kase to zakupie sobie 4 kg carbo potem nazbieram kase na HMB zeby przynajmiej brac przez 3 miesiace a tego jablczana to zeby zobaczyc jakies efekty to przez ile go musze brac??
Chce kupic sobie cell pump + jakies mono + omega 3 . I niemow jak to do konca wszystko dawkowac. Czytalem juz wile postuw ale są w nim napisane rozne opinie. Prosze aby ktos kto juz tesotwal Cp powiedzla jak brla i jakie efekty i jeszcze jak powiniem i jaką powniem jesc kreatyne i kiedy omega -3 :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 15lat i ćwiczę na siłowni około 4mies. mama na siłowni taki sprzęt jak: sztanga, ławeczka, sztanga łamana, hantle. Ważę 70kg przy wzroście 180cm. I moje pytanie jest taki: czy mogę kupić sobie kreatynę? czy lepiej zacząć od jakiejś diety? jak od diety to poproszę o jakieś propozycje. dziękuję ; )
mam 200zł i mam zamiar zamówic sobie jakąś kreatynke jeszcze nieiwem jaka jest dobra do tego dextroze 500g z teca i 2,5 kg jakiegoś garnierka może protein 80 jest tani i ma dużo białka. co wy na to( albo wy napiszcie co można kupić za 200 zł dobrego)
Witam, mam prośbę chciałbym kupić sobię ławkę. JEstem całkiem początkujący (mam 14 lat 160cm wzrostu około 55kg wagi)Nie wiem jaką ławke wybrać aby później także dobrze służyła. Nie może ona być bardzo duża ponieważ musi stanąć u mnie w pokoju oraz zakres finansowy około 500zł Proszę o pomoc z góry dzięki
Witam. Szukam jakiś tani i dobry gainer. Chodzi mi o to, że chce robić sobie gainera tylko do sql bo jak wiadomo ciężko jest zadbać o odpowiedni posiłek w szkole więc chciałem kupić jakąś tanią i dobrą odżywke, ktora bedzie sie do tego nadawal. Czekam na pomysly :) pozdrawiam
czesc...potrzebuje informacji. kupilem sobie amono x z bsn i chcialbym kupic do tego bialko ale nie wiem czy moge bialko jakies polaczyc z tym amino x i jakie najlepiej? moze byc np tez z firmy bsn no xplode bo czytalem ze opinie tez ma dosc dobre. jak myslicie? chodzi mi wiadomo o zbudowanie masy. z gory dzieki.
Nie wiem czy dobry dział mam nadzieje ze tak. a wiec mam zamiar kupic sobie ta laweczke http://cgi.ebay.co.uk/weights-bench-with-weights-/260703642606?pt=UK_Strength_Training&hash=item3cb325e3ee tylko zastanawiam sie czy dam rade to wpakowac w fiata seicento mialem wypadek z moim autkiem i musze przez pewien czas jezdzic takim gownem malym. Jak [...]
Witam chce zacząć przygode troche z silownia i zamierzam kupic sobie ławeczkę i jakies obciazenia itp . Co myslicie o tym http://allegro.pl/lawka-xylo-xg-035-z-modlitewnikiem-skladana-h5-i3406384466.html i jakie obciazenia na poczatek proponujecie ?
Czesc.Mam pytanie czy zadziala na mnie mono 150kaps.? chodzi o to ze jakis rok temu wziolem 100 metanabolu i zastanawiam sie czy jest sens teraz kupic sobie kretynke czy nie wyrzuce kasy w błoto.. Dzieki z gory za odp
Witam wszystkich. Chcialbym kupic sobie rower, i znalazlem taki: http://www.rower.com.pl/index.php?main_page=product_info&cPath=6_699_849&products_id=270159 nie znam sie wiec prosil bym o pomoc czy wart jest zakupu. Pozdrawiam Zmieniony przez - dzikomen w dniu 2008-04-08 19:29:40
Mam pytanie nie iwem czy pasuje to tutaj. Chce kupic sobie drazek rozporowy ktory mozna przymocowac do futryny tylko jakos nie jestem przekonany do tego czy on jest skuteczny i nie spadne razem z nim waze 90kg czy takie drazki sa stabilne i utrzymaja mnie ??
Z uwagi ze ćwiczę przysiady na w miarę dużych ciezarach chce kupić sobie buty typowo do podnoszenia ciężarow.Tu moje pytanie czy w tych butach da się pobiegać na bieżni gdyż zawsze robię jeszcze aeroby a one mają bardzo twardą podeszwe z kolei noszenie dwóch par butów na siłownię nie bardzo mi się uśmiecha.
Witam. Chce kupić sobie buty typowe do ciężarów. znalazłem takie: http://marionex.pl/product-pol-7121-Buty-do-podnoszenia-ciezarow-ADIDAS-ADISTAR-.html Co o nich sądzicie są dobre? może ktoś używał. Trochę kosztują więc chciałbym się upewnić czy warto inwestować?
Witam chcę kupić sobie gainera( gain bolic OLIMP) za 180 zł przy czym darmowa przesyłka jest od 250zł i zastanawiam sie nad dokupieniem czegoś myśle nad BCAA tylko chciałbym zacząć suplementacje tylko od gainera, ale boję sie ze takie bcaa sie moze szybko przeterminować. Może mi ktoś powiedzieć ile takie suplementy mają ważności?
zamierzam kupic sobie rowerek stacjonarny. waze 68 kg wiec nie chce schudnac ale chce miec mocniejsze nogi, szybciej biegac itp. czy trenujac na takim rowerku moge to osiagnac nie chudnac? jesli tak to jak mam trenowac? prosze pomozcie :)