sobie kupic

Witam. Prosilbym was o ułozenie mi odpowienidej diety na przyrost masy. Mam 16 lat na silownie chodze od 1 pazdziernika..... biore odzywke MASS XXL (firmy trec) juz drugi raz.... w styczniu chce kupic sobie xxl i kreatyne cm3 i prosilbym o dobra diete ktora pomogla by mi w nabyciu duzej masy.... z gory dzieki

Słyszałem że jeśli bierzesz witaminy w tabletkach to organizm zaprzestaje pobierać je z żywności. Czy to jest prawda? bo mam zamiar kupić sobie jakieś bo mam małe niedobory a głupio by było jakby te z jedzenia się marnowały

Cześć. Chciałbym kupić sobie ławkę i nie wiem jaką wybrać. Mam zamiar wydać ok 280zł. Czy taka będzie odpowiednia na początek http://allegro.pl/item584355649_lawka_z_modlitewnikiem_atomyc_rece_i_nogi_wawa.html ? Pozdrawiam

Witam, chce kupic sobie kolce sprinterskie, ale kompletnie nie orientuje sie w markach i w tym, na jakie marki uwazac, a jakie sa godne uwagi ;) Moze ktos zapodac link z jakimis fajnymi bucikami? Cena maxymalnie do 250zł :P Pozdrawiam ;)

WIEM ŻE NAJLEPSZE SĄ PROSTE WĘGLOWODANY ZARAZ PO TRENINGU. WIĘC NAJLEPIEJ KUPIĆ GLUKOZE CZY JEST JAKIŚ SUPLEMENT KTÓRY MA W SOBIE WYSOKIEJ JAKOŚCI PROSTE SZYBKOWCHŁANIALNE WĘGLE?? I CZY MOŻE BYĆ POŁĄCZONY W PORCJI ZARAZ PO TRENINGU Z: NITROBOLONEM, GLUTAMINĄ I HMB??

Witam,chce kupić sobie białko,ale mam problem z wyborem... I nie wiem które jest najlepsze z pośród tych trzech: -Activlab Soja Pro 2000g. (58zl) -Megabol Quattro Pro Econo 1800g (60zl) -Megabol Biovit 80. 2100g (68zl) Może ktoś mi doradzić które wybrać ??? Z góry dziękuje :D

Siemka, mam nietypowe pytanie. Otóż, co będzie lepsze. Bo mam już hantle, gryf, ciężarki, ławkę prostą, i się zastanawiam czy opłaca się kupować wyciąg za 300zł. Np. taki? http://allegro.pl/item649806758_wyciag_treningowy_masiv_wolnost czy uzbierać kasę i kupić sobie atlas jakiś porządny? Co o tym myślicie?

Siemka, robimy sobie z kumplami (5) siłownie. Składamy się i wyjdzie gdzieś koło 400 zł. Obciążenie mamy załatwione, to samo z hantlami, mamy również gryf prosty. Za 400 zł byśmy musieli kupić ławeczke, najlepiej oddzielne stojaki no i wyciąg. Co polecacie?

Witam!! Co Sądzicie o takim połączeniu supli.Mam zamiar kupic sobie: -Kreatynke Ultimate Nutrition -Dibencozide Magnum -Hmb i jeszcze do tego bedzie zma aptekarskiej roboty. Jak myslicie będą efekty???

Witam chcialem kupic vpx i bcaa ale zauwazyłem ze vpx ma w sobie bcaa ale nie wiem ile mg zawiera także nie wiem czy nie dokupic BCAA jak to jaki byście mi doradzili mi jeszcze zostalo Bcaa dymatize ale nie wiem jaka data waznosci jest takze wyrzuciłem

Witam !!! Właśnie się zastanawiam czy kupić sobie MEGABOL EGG AMINO ACID(350 tab) i MEGABOL PRO STAR 70%??? I właśnie nie jestem pewien czy warto czy też nie ??? I czy to coś da ??? A jeśli znacie coś dobrego i nie drogiego to mówcie !!! Ćwicz,a będziesz WIELKI !!!

Od przyszłego tygodnia zaczynam zajęcia z kickboxingu i w związku z tym chciałam kupić sobie rękawice. Nie mam o tym kompletnego pojęcia. Orientuję się w rozmiarach, ale nie wiem jaka firma na początek będzie najlepsza. Z góry dzięki za odpowiedź.

Gdzie w krakowie jest sklep, w którym można by było kupić sobie kimono w kolorze czarnym. Wiem że są na allegro, ale do zakupów internetowych cały czas sie nie moge przyzwyczaić, po prostu musze przymierzyć, zobaczyć, pogadać ze sprzedawcą. Czy taki sklep istnieje ?

Siema, chce sobie zakupić kreatynę cm3,saw i aakg hardcore i mam pytanie czy opłaca się to kupić i jak dawkować w dni treningowe i nietreningowe . CM3-http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html AAKG-http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html Saw-http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html

Siema Zbliża się post i zamierzam sobie na ten czas kupic jakaś kreatyne własnie po raz 1 . Cwicze juz 4 miesiace . Co polecacie ? szukam czegos w miare taniego monohydrant raczej

Witam , czy lepiej zrobic sobie wlasna silownie w domu czy chodzic na silownie do klubu . Cena klubu na start to 160 za 3 miesiace . A za tyle moge kupic 30 kg obciazenia 3 gryfy lamany , hantle i prosty . Lawke mam . ?? W silowni co prawda jest duzo wiecej ale wydaje mi sie ze na zbudowanie dobrej sylwetki to by wystarczylo :)

Jestem teraz na masie i cos widze ostatnio ze brzuchol coraz wiekrzy sie robi i tak sobie mylse czy moze nie kupic tego co reklamowali kiedys w tv shopie ab gimnica czy jak to sie nazywa co sie cwiczy brzuch. Oczywiscie jakos dodatek do treningu. Myslicie ze to cos da?

Witam, chciałem zakupić sobie biało, jednak przypomniało mi się, że w młodości gdy zjadłem jajko na miękko, zwyczajnie zacząłem się dusić Produktów typu kogel mogel itp jeść nie mogę, ale np jajecznicę już tak. Ma ktoś tak ? Chciałem kupić białko Ostrowii wpc 80.

siema niedługo konczy mi sie cykl 4-tygodnie na mecie ok 120tabsow. w lutym jade w gory na tydzien wiec cwiczyc nie bede. chciałem kupic sobie kreatyne ktora bym brał 4 tyg. a potem bym dokonczył ostatnie pudełko i jechałbym na odrzywkach. jesli macie jakies inne rady prosze o odp. pozdrawiam.

Chodzie na siłownie juz ponad 2 miesiące i chciałbym cos kupic sobie ale nwm co czy gainer czy kreatyna :/ Pomóżcie mi wybrac, co lepsze ? Mam wzrost 180 cm i warze teraz 70 kg. Waga wzrosła o 3 kg :-) I teraz waga stoi i chce cos wziąć nigdy nie brałem niczego ale teraz spróbuje. Zobacyzmy jak to bedzie. Proszę o szybkie odp