sobie kupic

ja bym też biegał w butach z lidla, ale wydaje mi się, że przy maratonach i czasie na km poniżej 3 minut mogę sobie pozwolić na bycie burżujem i nazywanie siebie biegaczem i kupić sobie 2 pary biegajców po 2,5 stówy każde 8-)

Hej a nie łatwiej będzie po prostu kupić każdy produkt osobno i sobie odpowiednio mieszać ? Ciężko znaleźć produkt który posiada bete i aakg bez kreatyny czy kofeiny bo to są takie produkty pod pompę czy wytrzymałość czyli produkty przedtreningowe , moim zdaniem łatwiej będzie kupić produkty osobno i mieszać sobie w zależności czego Ci potrzeba :) [...]

[...] do przodu z 29.5 bez pompy doszedl juz do 32 przy bardzo niskim bf teraz troche lajtowo trenuje bo mam palce w szynie, za jakis czas zmieniamy zasadniczo plan, zacznie sie konkretny trenning nog i dolnego odcinka plecow musimy kupic lawke, bo trafila sie bdb okazja pocwiczymy pare mc i zrobimy sobie cykl na mono zeby sie wybyczyc na wakacje

ja by nie brał 1600zł ja kupiłem gryf za 320zl a obciążenie miałem okazje kupiłem sobie 4x20kg za 150zł więc lepiej lapnąć jakoś okazje ale jak chcesz :P Jeszcze muszę ławę jeszcze kupić w sumie to jeszcze kilka rzeczy :D Niedługo też jak już uzbieram all to pokaże swoją siłownie :) Kurde czemu my tylko sobie gadamy Zmieniony przez - DUDA_ w [...]

Zamierzam kupic No shotgun przed treningowo + storm (duzo rodzajow kreatyny). Jednakze ns starczy na dluzej dlatego postanowilem zrobic dlugi cykl bez przerywania i kupic sobie do tego kolejny stack. Wybor padl na horse power (po 1 bo swietnie na mnie kiedys dzialal po 2 zawiera spora ilosc boosterow a wiem ze po miesiacu brania ns organizm sie [...]

Ja co najwyżej brałbym odżywkę jako źródło białka do owsianych na śniadanie albo ewentualnie po treningu, jeśli już miałbym kupić. Aczkolwiek przypomniałem sobie dzisiaj, jak znajomy mówił mi kiedyś "inwestuj w białko, aminokwasy, na jedzonku mięśnia ci dużo nie pójdzie"- wtedy przyjąłem sobie misję udowodnienia mu, że jednak się da. Także na [...]

[...] Finito. Myślałem, czy nie dodać po wypychaniu na suwnicy RDL i na końcu treningu szrugsów, pomyśleć nad tym? Dieta: Jak zwykle z jednym małym wyjątkiem- zapomniałem wziąć sobie na trening z domu kefir, a zza szybki kusił mnie batonik. Także dzisiaj uznałem, że zaszaleję i po treningu zjadłem sobie takie cudo: Nutrend Excelent Protein bar 85g o [...]

11.06.2012 Freak- oj była :-D Antos- w szatni po treningu uświadomiłem sobie, że nie dałem ci jeszcze SOGa, także po powrocie do domu to była pierwsza rzecz, jaką zrobiłem- mega trening :-D Trening: Dzień 1- 4-dniowy split by Antos Partie trenowane: Klatka piersiowa, brzuch Pierwsze wrażenie: Miazga! Wyciskanie sztangielkami na skosie dodatnim- [...]

Czego Ty mi bracie życzysz Tak sobie teraz myślę, czy by omki sobie do tej metki nie kupić

[...] U mnie w rodzinie się już przyzwyczaili do moich "wymysłów" jedzeniowych. Ojciec nawet zadowolony, bo ma zbyt na swoje wyroby wędliniarskie - on teraz, na emeryturze, szuka sobie zajęć wszelakich i jak robi coś przydatnego to go to strasznie cieszy.... mnie z wiadomych względów (smakowo-finansowych) również. Mama już nawet nie pyta czy jem [...]

tam 3g w kapsach kosztuje około 2 zł choc przydało by sie taniej :) a co za problem kupic sobie 1kg lkarnityny za 150zl? chyba zaden

Kolejny dzień ćwiczeń zaliczony. Zakończona przerwa, organizm zregenerowany, gotowy na więcej i więcej. Z rana wyszedłem sobie pobiegać, czapa na uszy, kurtka na grzbiet, w mp3 "In the nightside eclipse" Emperora - miodzio. Na trasie zaskoczenie - biegnie się jakoś o wiele lżej niż ostatnio. Skupienie się na prawidłowym oddechu, [...]

Zincia - kawy możesz się napić swoją drogą Z doświadczenia wiem, że czarna kawa bez cukru czy mleka bardziej pobudza niż taka choćby z mlekiem, możesz do śniadania sobie taką wypić. Jeśli zaś chodzi o dopalacze to może być Amp'd z Dymatize lub zwykła kofeina z Prolab (bardzo dobra jest). Life Energy z Treca również jest dobre. Możesz tez kupic [...]

[...] treningu podczas robienia masy - co to bedzie czy proste np.dextroza czy malto czy WM/Vitargo zbytnio wplywu nie ma co innego okres redukcji gdzie raczej nie wiele osob moze sobie pozwolic na porcje 60g cukru po treningu plan byl inny troszeczke ale plan jak i wszystkie wzory na zapotrzebowanie sa tylko jakims punktem zaczepienia - ja musze miec [...]

[...] ale w tym wieku i przy takiej diecie imo strata kasy masz problem ze snem - kup melatoninke i lykaj 3-5mg w dni kiedy czujesz ze jest problem jak idziesz na trening bierz sobie kartke i zapisuj wyniki ja drukuje i ide z calym planem i kazdy trening mam zapisany 9kazdy trening w cyklu obecnym) wywalalm bo poznije na malo mi sie zda-ale przydaje [...]

Jak koncert zyczen to ja bym prosil o clenbuterol i winstrol zeby mozna bylo jakos leglanie kupic... mozecie sobie to nazwac jak chcecie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Zrozumiesz jak sobie łapy rozwalisz Punkt 1 wielkość worka. Masz tam napisane do czego jaki worek kupić, więc wysil mózgownice. Bo po cholerę Ci 190cm worek jak ćwiczysz same łapy albo 90cm gdy chcesz kopać na nim i np low kicki trenować. Dlatego tym się kieruj do czego to ma być worek a nie qr** wagą. Punkt 4 widzisz jak uchwyt wygląda to wpisz [...]

Witam. Mam 187wzrostu i waże około 80kg. Zamierzam kupić sobie worek bokserski. Chcę trenować tylko amatorsko w domu. Co sądzicie o tych workach: 1. http://www.kimet.pl/oferta.php?str=worek20 2.http://esklep.intersport.pl/pl/product/58012/worek-bokserski-kim-120-cm Jakie możecie polecić worki tak do 200zl, maksymalnie 230zł.

Witam, mam zamiar kupić sobie worek bokserski do domu. Mieszkam w bloku i zastanawiam się jakie jego wymiary byłyby najodpowiedniejsze, czy mógłby ktoś mi doradzić rozmiar, wagę, firmę itd? Mam na oku taki oto worek i co o nim sądzicie, wygląda na dobry? http://allegro.pl/marbo-wypelniony-worek-bokserski-130-45-torpeda-i2539113887.html

[...] Bushido – niestety teraz nie mogę się zdecydować... Masters to znana i porządna firma – ogólnie mają dobry sprzęt z kolei worki Bushido mają dobre opinie i ogólnie ludzie sobie chwalą choć firma zdecydowanie mniej znana niż Masters... Proszę Was koledzy o doradę! Ktoś miał z tymi workami do czynienia? Konkretnie chodzi o te worki Bushido: [...]