A czego się spodziewać od ławki za ok 400 zł, i dlatego najlepiej kupić ławkę z regulacją skosa i stojaki osobno i wtedy sobie ustawiasz pod siebie witam, ok używana ok 400-500 nowa w sklepie pewnie kilka razy drożej, ale nie o to chodzi czy ławka kosztuje 40, 400 czy 4000 tys zł tylko czemu producent nie zrobił jej prawidłowo ? wystarczyłoby 20 [...]
k3ho jednak niema, dobrze mówiłem można tylko kupić pojedyńczo, bo gdy biore komplet 3+1 to w koszyku nie ma opcji złóż zamówienie w przeciwieństwie do tego jak bym brał pojedyńczo. A szkoda, bo chciałem sobie zamówić;/ Pozdrawiam
Ogólnie rzecz biorąc, na początek jest to dobry trening,na początku miałem podobny i dał dobre efekty. A z tym drążkiem to jak nie masz, to postaraj się skombinować/kupić ( już od 7zł http://allegro.pl/chromowany-drazek-rozporowy-60-100-cm-i1401890107.html) lub dodaj sobie do treningu pleców martwy ciąg, tylko uważaj z obciążeniami.
[...] cukrem jest glukoza, więc zamiast wydawać pieniądze na rodzynki, które pewnie dodatkowo są zakonserwowane w oleju słonecznikowym, cukrze i siarczanach, lepiej kupić sobie paczkę czystej glukozy. Ewentualnie jest od groma słodzików na rynku. Dla smaku można bez problemu świeżych owoców, suszone nie bardzo. Piszesz, tylko trochę, ale 20g [...]
kolego bialko jest drogie za 35 zl to sobie mozesz kupic mleka w proszku a nie bialko... sprawdz ceny bialek, gwarantuje ci ze nie kupisz 5 kg dobrego bialka za 35 zl... kolega cie w konia zrobil..sprzedal co gown*.
[...] ) heptail , oraz tłuszcze roslinne, dieta + 500cal, potas kiedy cisinienie bedzie za wysokie , zma dla regeracji organizmu , witamine C , mozesz kupic jakies multivitaminy dla sportowcow, oraz tt zeby pobudzic produkcje naturanlego testosteronu. Pozatym polecam sobie zrobic badania przed cyklem i po cyklu zeby m.in sprawdzic czy sie odblokowałeś
[...] joguty i inne przetwory mleczne...ale nie słuzyło mi to :) jak doszedłem do blisko 100cm w pasie powiedziałe pass :) niby przy moim wzroscie 190cm to nie tak tragicznie , ale nie ma sensu w moim wypadku napychac sie mlekiem i jogurtami owocowymi o watpliwych wartosciach odzywczych , wole kupic sobie kuraka i ryz :) zwłaszcza przy redukcji :)
[...] czy znalzl pan to czego szukal czyli jakas rame ze stali na poziome haki ale duzy rozmiar ?? ja teraz jezdze na jakiejsc alu z poziomymi na single speed ale rama peka sobie od niczego :(. nie wiem czy inwestorac gruby chajs czy kupic jakies znowu alu za mala kase ?/ prosze o odp. czy pan cops znalazl w tym temacie/ pozdrawiam prosze o [...]
Hehe - chorwaccy geniusze ogłosili właśnie, że na MŚ obowiązuje sprzęt sprzedawany przez Budoland-Top Ten. Inny do semi (jakieś Oriente Sport), inny do pozostałych dyscyplin (rękawice i buty Top Ten). Jak ktoś nie ma, może sobie na sali kupić. Ciekawe co na to Związek... Gizmo Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2006-09-18 08:49:14
na tvp1 jest o tym teraz. Rio Ferdinand zarabia rocznie 100 000 000 Ł, a Gornik Zabrze jest warty 7 000 000 Ł, tak na tvp powiedzili, hhrhrh jeden sezon i Rio moze sobie Gornika kupic Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-11-16 19:49:18
[...] na rower na siłownie to tam mieli model z programami do ustawienia, co było dla mnie dość wygodne. Choć fakt faktem, że musiałem wybierać najsilniejszy, albo ustawiac sobie samemu stałe obciażenie, ale jednak podczas "jazdy" nie trzeba myśleć na bieżąco o zmianie jak jest za ciężko na dłuższą chwile, ani dokładnie odmierzać [...]
No na ulicy nie masz czasu na posysanie... W sumie ja tez chce sobie szczeke kupic, tylko mam zgryz jakis lewy, bo dolna szczeke mam bardziej wysunieta niz gorna (czyli na odwrot) co z tym sie robi? w sensie jak szczeke dopasowac, i jaka lepiej? * tomat *
aha do chlopakow ze STALOWEJ WOLI ....... mozna u nas gdzies szczeke kupic?! takie szczeki sa w sportowych!? np. w maratonie kto ma szczeke niech powie jak ja dostal .... czy skroil ja komus czy przez net zalatwil ...... a co do zasysania to fakt nie possam sobie dlugo na ulicy :) " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
Ravenlord : to fakt, bo widac, ze ktos sie zna na rzeczy, na pewno trenuje i jest gotowy do walki. no ale nie moze klient pokazac, ze sie teraz boi, a jednak jesli juz sie boi to dobra nasza. i dlatego bede nosil szczeke przy sobie no to jak to z tym jest, jaka kupic? * tomat *
[...] z 2-3litrów wody z 300gram carbo i 10-15gram mono jesli masz, jak nie to mzesz jednoraozwo kupic w kapsach blister olimopu 30kaps, chodz w prochu tez nie drogie, i walnij sobie z łyzke,moze dwie w szklance wody wymieszaj i chodzy co y Cie nie skrecało wypij i poopij woda niegazowana rzecz jasna zebys sie nie zrzygał;) i wiadomo nie wypij carbo [...]
[...] czerpać energię na treningu ?? Nie mówie juz o kataboliźmie. Gainera możesz kupić, owszem i sporzywać około 30min po treningu. Bezpośrednio po treningu węgle. Najlepiej to zamiast gainera kup jakiegoś bulka ze względu na twoją tendencję do tycia. I pamiętaj, dieta to podstawa. Bez porządnej diety sokiem zrobisz sobie tylko krzywdę.. pozdro
Ile waszym zdaniem, powinien sobię ktoś ćwiczyć na siłowni "na sucho" żeby zacząć brać Gainera? Nie ma jakiejs reguly, ja zaczolem popijac geinerka 2 miesiöce po pierwszym treningu. Bierz kiedy uznasz za sluszne. Czy odrazu zacząć ćwiczyć z Gainerem...? J.W Jakie Wy wybieracie? Z gaineröw zdecydowanie cholduje Massowi XXL [...]