ilość dni wolnych od kreatyny:2 tygodnie Kreatyne za ok. 6 tyg dopiero sie bierz. Mozesz sobie kupic ZMA/o-3, ewetualnie wedlug brakow jakis gainer/bialko. Torrenta bym odpuscil.
artist_06 za 3-4zl to mozesz sobie kupic odlewane z allegro. jak ktos byl by chetny za powiedzmy 180zl to moze sprzedam,wiadomo obciazenie uzywane z ktorej poschodzila troche farba,bez zadnych ubytkow,na obciazeniu jest zakladana guma.
BULMASTIF słyszałem same dobre opinie o tym boosterze (chociaż wraz z długościom cyklu trzeba zwiększać dawki), zamierzam sobie kupić dużą puche do następnego cyklu. Co do AAKG z Trec`a jak już byś miał kupować to weź lepiej wersje EXTREME. Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2008-11-14 11:48:11
do 70zł to może być ciężko o fajnego pre, możesz sobie kupić pure power i do tego kofeinę solo https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Pure_Power-opis32666.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html lub taki produkt, który z czystym sumieniem polecam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html#wartosci
uluz diete, zacznij chodzic na silownie, i robic aeroby i hiita. na poczatke mozesz sobie kupic green tea z olimpu, bedzie ladnie palic fat razem z kofeina (mozesz pic kawe) gdy zjedziesz z zatluszecznai i zsotanie jzu tylko oporny tluszcz to wtedy pomyslimy, a teraz sio do odzywiania i treningu i bez tego nie wracaj w ten dzial!
division już lepiej pokrzywe sobie kupić, wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/__3,4_divanillytetrahydrofuran-t812834.html Tego titanium też da radę skleić z ziłek w sklepie zielarskim, nic nie zachwyca w nich, a cena spora.
osobiscie został bym przy WPC chyba ze masz za duzo kasy to mozesz sobie kupic oba, WPC np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html [...]
Jesli zaczynasz a widac ze tak jest, to chociaz staraj sie jesc jakies pelnowartosciowe zarełko i zwiększ ilosc kalorii.. :D I wtedy mozesz sobie kupic do uzupelnienia jakies bialeczko i carbo.. ;)
[...] Monohydrate Classic (vitalmax).500gr 37zl Dextroza Monohydrate Plus (vitalmax) 930gr 19zl Taurin caps (vitalmax) 100caps 16zl Carb BX - folia (BGX) 1kg 18zl Nie wiem jaki masz staż czy masz diete itp ale tu masz co mozesz sobie kupic za 100zl pozdro Zmieniony przez - Volferine w dniu 2007-09-29 09:52:36
Jeśli chodzi o ciężar to mozesz sobie kupić ciężarki na nadgarstki, minus rękawic bokserskich trzeba je wietrzyć bo jak po treningu spocone wrzucisz w kat to się jakieś grzybisko narobi w środku, najtaniej, owijka na łapy z bandaża i lecisz tanio i prosto.
chial bym sobie kupic jakies sumple od nowego roku ale glwnie chodzi o mase puzniej sila ale mam kapletny metlik duzo czytam i siedze na forum i sam juz niewiem na co sie zdecydowac:/