sobie kupic

[...] Mój zestaw przedtreningowy /SFD/2017/3/15/16ad7c9acc6b4c1eab24c00360d3a1c3.jpg 12g bcaa 15g x-plode 5g kreatyny 25mg 1.3d Bulletproof coffee / bez masła. Btw. Kiedyś tam sobie piłem redbulle/ czy ich zamienniki - prawie codziennie. Od pol roku ani jednej sztuki. A redukcja rządzi się swoimi prawami. Noe dałem rady i musiałem kupić na [...]

Tylko musze sobie w takim razie T-shirt kupić "Mr Ireland".

[...] moga w takim samym makro zjeść?! Nawet w UK jest spory wybór. Wiadomo że cena swoje. Ale zarówno u mnie jak i w Polsce nawet jakby ktoś chciał i stać ho było- to nie ma co kupić. I się cieszę z jogurtu który ma 5g wegli i 0.5fatu. Tyle że zamiast Jogurt wolałbym sobie oyebac 100g loda. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-26 13:24:04

[...] jak po Protan. Meritum jest takie, że w Irlandii ( nie każdy oczywiście) Ci lepszejszi goście walą natryski w salonach najpierw. A w dzień zawodów dopiero normalny tan. Szkoda tylko, że jakbym miał iść i na sam natrysk wyyebac 100€ + ( do tego kupić sobie Protan) wychodzi zdeka drogo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-11-18 10:28:12

[...] Tj. Nie było jak kształtowal sie człowiek. Jakie hormony są bardziej potrzebne czy enzymy / lub też mniej. Ile tysięcy lat musi minąć aby organizm wykształcil "coś", co sobie poradzi z cukrem i tłuszczem - podkreślę! - spożywanych w typowych ilościach. Tzn. Ogromnych. Jak siedziałem zje 20g cukrów i 20 czy 30g fatu na posiłek to przecież [...]

[...] swoja pasje. Jesli nie chce chodzic na silownie, bo nie ekscytuje go klimat silowni publicznych - niech zakupi sprzet do domu. Wraz ze wzrostem stazu, za grosze mozna kupic sobie profesjonalny sprzet Kelton. Zwlaszcza gdy nie placi sie staluch oplat za klub. Wiele osob tak robi. Przestrzegam przed jedenym - cwiczenie bez progresji bodzcow nie [...]

[...] Jesli jestes zdrowa osoba, bez przykurczy, dobrze rozplanowuejsz treningi, dbasz o rom i technike oraz parujesz cwiczenie w treningu na bazie antagonistow - mozesz sobie smialo darowac. Jesli trenujesz tylko jedna partie na jednej sesji i sam wiesz ze istnieja jakies przykurcze lub skrocenia rom - rozciaganie sie nalezy. Tu bym [...]

O wy spece! a gdzie mam dać martwy ciąg? Ja musze kupić sobie więcej tależy do sztangi bo 80 kilo jest dobre na przysiady ale robie z tym ciężarem około 12 powtórzeń a w treningu siłowym będzie trzeba zrobić ich mniej więcej sześć, wtedy dopiero zaszaleje najgorsze jest to że ta sztanga musi zawędrować z podłogi na mój kark (teraz wiesz dlaczego [...]

Chyba masz po prostu za słaby chwyt, często cwiczysz przedramiona? ja zakupiłem sobie specjalne "ściskacze" dla zwiekszenia siły uchwytu gdyż miałem podobny problem i sztanga czasami wyślizgiwala mi sie z dłoni. Móglbyś też kupić specjalne paski uciskowe, ale nie wiem czy da się ich uzywać przy tak częstej zmianie ćwiczeń jak to ma [...]

byłem chwilkę, Karol siedział Gruby pojechał kupić sobie buty z wężowej skórki. zdr

[...] SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 ZMA 4 kaps ostatnio było u mnie promo na udziec z indyka, wygladąl bardzo ładnie, kazałem sobie zmielic 2kg i wchodzi mega, a tłuszczu naprawde ma niewiele, bo dosyc suche ale smaczne;-) w tabeli sprawdzałem to nigdy 2g fatu wiecej niz piers z kury wiec wyj**ane [...]

[...] tutaj była propozycja wiec skorzystałem, ale np przed zawodami fajna opcja napewno ceny nie sa małe jakby sie chciało na stałe dac http://www.holisticbody24.pl/ ale kto by sobie mogl pozoliwc napewno warto ale napewno taniej kupic swoj sprzet i leciec:d kwestia nauczenia sie zakładac kroplowki, tada sam waliłem po zyłach :P ale kroplowkę juz [...]

Mariano obczaj sobie czy masz u siebie gdzieś sklep Leger. Ostatnio udało mi się kupić fajne eleganckie spodnie w których nawet mogę zawiązać buty %-) Z tym że u mnie raptem 70 w udzie przy 176 %-) ale może co dobierzesz :-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-05-29 15:05:41

[...] nóg żeby nie. Męczyć Ogólnie pogoda jest tak wykebana że szło by się poleżeć ale nie mogę się zjarac a w ubraniu to się nie da leżeć xD no ale w pon i wtorek myślę coś sobie odbije Byłem z Basia na treningu więc jakąś małą relacja będzie Myślem czy jakiegoś vloga nie zorbic ale jednak nie nadaje się do tego i nie umiem xD [...]

[...] dostał nerwicy lękowej wywalone ziołem. Jeśli masz jakieś ukryte problemy psychiczne to MJ może je wywołać Teraz mam dostęp do aptecznej na receptę która mógłbym na legalu nosić przy sobie na mieście ale...jak zapale to niestety ale mała szansa bym nie złamał diety wiec u mnie odpada \-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-05-21 10:51:15

[...] No ale mniejsza z tym, ogólnie to potwierdzam tak jak mówisz że Turcja Ok i nie zawahałbym się wrócić. Ty też Mati pewno za 4 osoby płaciłeś ;) Cardio standardowo z rana sobie pyklem potem snaidsnie, basen i przed obiadem na szybką pompkę na siłkę. Godzina z hakiem i tyle. Po treningu Białko wysoko jak po bożemu przystało xD że 120g pewno, [...]

[...] No ale mniejsza z tym, ogólnie to potwierdzam tak jak mówisz że Turcja Ok i nie zawahałbym się wrócić. Ty też Mati pewno za 4 osoby płaciłeś ;) Cardio standardowo z rana sobie pyklem potem snaidsnie, basen i przed obiadem na szybką pompkę na siłkę. Godzina z hakiem i tyle. Po treningu Białko wysoko jak po bożemu przystało xD że 120g pewno, [...]

[...] się nie boję, bo po pierwsze nie do końca wiem co mnie czeka, a po drugie co będzie to będzie dam z siebie wszystko. Tego kettla chyba musze kupić, tylko się zastanawiam, czy to rzeczywiście jeden 15kg mi styknie, na orbitreka mnie nie stać coś będzie musiało być innego. Skakankę mam, może sobie dziś pójdę jakąś karę zaliczyć \-) tak a konto.

[...] ale bardzo wyrazista i wspaniale 'skomponowana'. Rozpuszczalność: bardzo dobra, nie mam zastrzeżeń. Produkt godny polecenia. Matrix 5.0 - SYNTAX: miałem okazję wypić sobie parę miarek u dziewczyny. Najbardziej miażdżące proteiny, jakie miałem w gębie hrhr. Smak: wanilia - po prostu masakra. Nic lepszego w smaku nie piłem. W skali od 1 do [...]

[...] się zastanawiam bazyl 19:49:03 nad kreatyną Thiago 19:49:10 a cwiczysz? bazyl 19:49:18 na siłowni nie bazyl 19:49:20 ale w domu Thiago 19:49:28 ;] Thiago 19:49:32 kup sobie lecytyne bazyl 19:49:41 i co to da? Thiago 19:49:43 jezeli chcesz pamiec poprawic Thiago 19:50:08 Ginkoflav Forte bazyl 19:50:28 bierzesz to? Thiago 19:50:30 a jak masz [...]