SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3179264

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3943 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 80353
Dampaz
10 lat pracy w cateringach.
Zasada proporcji, ale ile tego tam jest.. to nawet dietetyk nie wie..

Właśnie się kiedyś nad tym zastanawiałem czy to jest możliwe żeby ludziom pracującym w cateringach chciało się układać na każdy dzień inny zestaw posiłków o dokładnie obliczonej kaloryczności.

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zasada proporcji.
Łyżki, szpatułki, gałkownice.
Niestety tak to wygląda.

Ja jako osoba która w tym siedzi gotuje sam.
Wnioski sami wysuńcie.
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Nie no, samemu też odmierzasz np. na cały dzień, albo wiesz, że po ugotowaniu/usmażeniu/upieczeniu produkt traci/zyskuje tyle, a tyle % wagi. Poza tym musimy pamiętać, że jeden rodzaj jabłka ma jakąś ilość kalorii, a drugi rodzaj ma inną, a wszystkie liczone są jako "jabłko", podobnie z ziemniakami. Także i tak nie wiesz do końca ile jesz.
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Mniej wiesz, lepiej śpisz!

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
btw, ja oglądałem wczoraj na słuchawkach i głos był dla mnie ok
jedyne na co zwróciłem uwagę i to mi się rzuciło na uszy to, że wcześnie rano starałeś się mówić cicho, ale to domyślam się dlaczego - później było lepiej
jak na początki i bez pro wspomagania typu mikroporty to dla mnie głos jest i tak lepszy niż w niektórych kanałach co dłużej działają
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Dzięki kabo!
Tak, ciszej mówiłem, żeby Gośki nie budzić hehe.
Wczoraj już się rozglądałem za zewnętrznym mikrofonem, ale same mikrofony sporo kosztują, a do tego potrzebowałbym dodatkową obudowę do GoPro, żeby go podłączyć. Nie na tym etapie takie inwestycje

Dzisiaj i jutro w planach kręcenie materiału z fittingu Tarmaca. Zobaczę na ile uda się to ogarnąć z samej wizyty w Olimpiusie.
A prócz tego mamy już pomysł na 2 kolejne materiały, więc nastawienie jest pozytywne


Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-02-26 08:46:18

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Ja do telefonu mam imitację RODE i powiem, że się dobrze spisuje. Kosztował chyba 100 PLN.
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Tylko widzisz, jakbym miał rejestrować obraz i dźwięk innymi urządzeniami, to bym potem się pochlastał. Sam montaż ok, ale włączanie dwóch rzeczy itd. Poza tym GoPro nie nagrywa jakoś źle, więcej razie odpuszczę.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Ja wszystko robię na telefonie, dlatego polecam.


Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-02-26 09:11:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
BzykuDG
Mniej wiesz, lepiej śpisz!




To dobra koncepcja.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o kettloebell 7-32

Następny temat

Crossfit na zwykłej siłowni?

electro
Polecane artykuły