2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk

...

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Ważne zeby ładowanie się dobrze udało, ja też przekombinowałem trochę i zrobie inaczej niż miałem to rozpisane :).

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Ja się trzymam kropka w kropkę wytycznych od Adama. Do tej pory jeszcze się na Nim nie zawiodłem

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Ja poprostu miałem bardzo duże wątpliwości bo mniej więcej wiem jak moj organizm reaguje . Dlatego skonsultowałem to z kimś i zrobię inną opcje o której myślałem , czyli ładowanie od czwartku i na spokojnie a nie w piątek napchać się jak prosie a potem liczyć na cud

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Myślę, że dobre podejście. My z Adasiem mamy o tyle dobrze, że razem już tyle cheat’ów przerobiliśmy, że dobrze wie po czym jak wyglądam

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

no ja sam to przerabiałem, stąd ta decyzja .
A póki co jeszcze jutro ładowanie wody i ostatni trening wypłukujący hehe , nareszcie

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Biorę udział w konkursie Hi Tec’a. Jeśli komuś się spodobało, to będę wdzięczy na polubienie

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1275168592508360&set=p.1275168592508360&type=3&theater

Warunkiem uznania głosu jest polubienie profilu Hi Tec:
https://www.facebook.com/HiTecNutrition/?fref=ts

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

daje głos, ja nie wrzucałem bo jak zobaczyłem ile ludzie maja lajkow pod zdj to powiedzialem ze pyerdole
Ale na tym zdjęciu forma zacna

Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-13 18:04:21

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21566 Napisanych postów 30797 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870618

Właśnie te konkursy z lajkami są mega chuyowe, bo nie wygrywa faktycznie najlepsza osoba, tylka ta która najlepiej prosi o lajeczki i ma dużo znajomych na fejsie

Ale fota ogólnie kozacka Bzyku

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...