spalacz

[...] Ograniczać napewno w jakimś stopniu, 1g piwa ma 7kcal, z czego te kalorie nie dostarczają organizmowi żadnych wartościowych składników, jedyną rzeczą jest energia 3.Jaki spalacz polecacia(lub czy wogóle mam stosować)? W tej chwili skup się na diecie, i poszerzaj swoją wiedzę w tym zakresie, zamiast wydawać na spalacze przy marnej diecie, kup [...]

100mg e2d jest ok do tego dał bym jakiś dobry spalacz

Synedrex jak dla mnie najlepszy spalacz,kopal mnie nieprzecietnie ,ale na mojego brata juz tak nie dzialal ,wiec kwestia organizmu.

Synedrex jak dla mnie najlepszy spalacz,kopal mnie nieprzecietnie ,ale na mojego brata juz tak nie dzialal ,wiec kwestia organizmu. próbowałam raz to pierwsze i tez tak delikatnie dlatego jestem ciekawa czy ten drugi nie byłby mocniejszy? A jeśli nie to chociaż narazie wezmę ten pierwszy

Pomóżcie bo kupilam już ten spalacz kilka tabletek zjadłam co drugi dzien ale zaczął się problem! mam 48,5 kg chce dojść do 44 i jak biorę synedrex wymiotuje okropnie nie wiem czy to wina tego ze jedna tabletkę wzięłam o o18 a na drugi dzień druga o 11 i one się zmieszały czy co ale wymiotowałam cała noc....i dzień wcześniej tez po niej. W ciąży [...]

Talia 104jakis dobry spalacz sobie kup, dorzuc aeroby musisz spalic ten fat

[...] możesz dodać 3 g dziennie w równych dawkach po 1 g (dłuższa suplementacja) tak jak mówię, antykataboliki!! bez tego ciężko w sumie na redukcji jak więcej tłuszczu, to jakiś spalacz stack oparty o jabłczan zaproponowałem, ponieważ nie chcesz stracić siły i zaiste może on się okazać bardzo przydatny nie wiem, czego jeszcze potrzebujesz... [...]

[...] aby nie dochodziło do otłuszczania/każdy ma tą granice i dobrze by było ją ustalić u ciebie/, więc stopniowo zwiększaj węgle gdy chcesz robić masę aż zauważysz, że to właśnie to... jeśli chodzi o hmb to ja polecam ten suplement, polecam również gdy robisz masę stosować jakiś spalacz/oczywiście bez przesad/ nawet gdy jesteś na cyklu z kretki.

[...] to kup w aptece glicerynę i aspargin. I nie kupuj tyrozyny, jeżeli już to TSE zawierający w 1 kapsułce 500mg tyrozyny + sporo kofeiny, synerfyny... może to nie jest dobry spalacz tłuszczu, ale jako lajtowy pobudzacz przed treningowy się sprawdza. apokalipsa: sam jestem ciekaw, jaki konkretnie stack polecasz... ? Zmieniony przez - Kreatynek w [...]

spalacz + bcaa mozesz dac rano przed bieganiem druga porcje spalacza przed treningiem silowym

spalacz w dni kiedy biegasz dajesz rano i popołudniu, krete tez bierzesz w dnt

a jest pożytek z takiej l-karnityna która jest brana 2 razy w tygodniu a może zamiast l-karni... brać jakiś inny spalacz?

wlasnie on juz cwiczy bruch i nie widzi rezultatow wiec moze jakis spalacz? Efedryna albo cos z odzywek?

moze monotonna dieta? lub poprostu spalacz tak hamuje ci apetyt

Napisał Ci Tomq, może Ci spalacz tak hamować apetyt, często tak jest przy nieco mocniejszych, hamują one apetyt, i niestety trzeba żreć na siłę, i się męczyć, nie Ty pierwszy masz takie objawy.

jasne, ze moze byc to spalacz, jednak urozmaicenie jadlospisu, tez moze pomoc.

[...] , słyszałem , że kreatyna po cyklu "schodzi " z mięśni , tj opuszcza je woda którą to zatrzymała kreatyna czy to prawda? a jeszcze jedno , czy aby nie przytyć przy stosowaniu kreatyny mogę dorzucić jakiś spalacz + aeroby (brzuszki , skakanka ) ? pozdrawiam i dzięki za konsultacje Zmieniony przez - JLB99 w dniu 2009-12-12 18:08:49

a dla czego spalacz nie ? , skoro przybiore na tkance tl. to moge to jednoczesnie spalac , miesni nie spale przeciez ? ;p

[...] jak bedzie prązkowanie na czwórkach przy delikatnym odwodnieniu to znaczy ze juz jest ok. Bede prowadzil suplementacje stałą kreatyna, do tego przed/w trakcie treningu BCAA (bo po trening mam kreatyne/carbo/bialko wiec bez sensu jeszcze tu bcaa ladowac), no i jakies cla/l-karnityna a potem moze jakis spalacz. Ogolnie czeka mnie ciezka dieta ;D

bo przy dużej ilości tłuszczu i bez spalacza bedzie szło b. ladnie- % mniej pomoże niż gdybys miał tluszczu mniej- i tu proponuje zachowac -na ten czas- spalacz