Julia, że tak zapytam. Dlaczego zamiast przesłać michę i zacząć brać się do roboty na serio, szukasz po internecie takich pierdół? :-? Cellulit miałam, po rozpoczęciu siłowych mówię o nim już tylko w czasie przeszłym.
Wiem ze jestem czasem trzepnieta wiec już nic nie będę się pytać .Wstawie michę ćwiczenia i do roboty.Na tym forum nie ma opieorzania to nie jest vitalia.Tu są silne babki.Kawa na ławę pozdrawiam was i dziękuje wszystkim czytającym moje wypociny
osz ty w pytel lysy pojechales po calosci za***ista poprawa duzo sadla spadlo - biore sie do roboty w takim razie mocniej bo to nie do pomyslenia zebys wygladal lepiej ode mnie
Janie ale Ty łechtasz moje ego};-) Faktem jest, że dźwigałem ciężary ale skończyłem z tym sportem w 1975 roku. Nie miałem rozbudowanej masy mięśniowej - ważyłem ok 64 kg. Nic to! Twoje motywowanie sprawa, że wezmę się do roboty:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/078839b245ac4fde8e80c94acefc0b10.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-11-01 19:47:14
Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Nowy cykl" Nowy cykl dziś ma początek Będzie tutaj z niego wątek Masa ma być budowana Czystą masą określana Lecz czy będzie aż tak ładnie Czy też fatu się zakradnie? Treningowy plan mam prosty On przyniesie mi przyrosty Więc wyciągam dziś klamoty Ruszam ostro do roboty.
[...] 7. Przywodzenie pauzy 57x10 ; 50x9 8. Odwodzenia pauzy 104x10 ; 97x10 Bardzo zadowolony z treningu bo każda jedna seria up. Mocny progress ciężaru na suwnicy, kolejno na Hack SQ też sie udało dorzucić o 2 powtórzenia więcej. Bardzo fajny okres teraz, dwa tygodnie pełne po skończeniu minicuta czuje ze wszystko dobrze zaskoczyło wiec do roboty
mi tez sie srednio podobal ale chodzilem do roboty i musialem tak robic bo inaczej mi sie nie ukladalo z uczelnia , teraz mam wiecej pracy na kompie i siedze w domu ale nie zmieniam juz tych dni bo na dobra sprawe to co tydzien musialbym rotacje robic jakies
[...] ma mocną pozycję w UFC, która stoi mocno na jego działalności "w około" oktagonu. Kto inny za taki show pewnie poszedłby w odstawkę, bo UFC strasznie goni woły do roboty. A tak no cóż... Mirko oddał przysługę, że walka się odbyła. Frank wyszedł poklepać mistrza po ramieniu i porozmawiać. Sam się nie cieszył w ogóle co widać, bo to była [...]
nudzimy sie tzn., ja aurat mam duzo do roboty ale nie mgoe sie ruszyc , jem tego thermala i mam glupia faze narazie musze poczekac az org. sie troche przyzwyczai