[...] mała odskocznia od samego ryżu i kury czasami się przydaje. ] Z pewnością. Wątróbki kurze też polecam czasem dorzucić do diety - tak jak serca są tanie i całkiem smaczne, a roboty też mało - obsmażyć na smalcu z cebulą i dodać kaszę/ziemniaki. Do tego kiszona kapusta i obiad gotowy w 10 minut. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-12-09 07:24:52
[...] dobrze ze nie napisales czegos takiego do mnie bo byłoby że nie uznaje krytyki, otoz uznaje (debee zapewne tez) ale nie od ludzi ktorzy nie pozwalaja komuś robić swojej roboty i isc do przodu, zawodowcy na ostrym towarze maja ciezki problem z utrzymaniem widocznej kratki na masie a ty tu wyjezdzasz z takim tekstem? po pierwsze debee nie ma [...]
Mąż miał tradycję, że zawsze po pracy bił żonę... Przychodzi z roboty, a żona podaje mu kapcie i gazetkę, on siada do stołu i próbuje obiad... - Za zimny... po czym leje żonę Na 2 dzień to samo: mąż z pracy - żona: kapcie, gazetka i obiadek - Za gorący... po czym znowu żona dostaje baty... Na następny dzień, maż przychodzi z roboty, żona podaje mu [...]
ja tam nawet z piekarnika nie wyciagam tylko nozem natne ze 2-3 dziury i tyle chodzi o to ze na poczatku jest jakby duszony a pozniej na koniec normalnie zeby z zew. byl przyrumieniony dla mnie rewelacja w srodku mieciutki na zew lekko chrupiacy i przede wszystkim ze 3-5 minut roboty i do piekarnika
Duzo pracy widać włożyłaś i efekty są też.Widać że jak sie chce to mozna wszystko,gratuluję samozaparcia i konsekwencji w dążeniu do celu.Zupełnie dwie inne osoby na zdjęciach.Kawał dobrej roboty.
[...] ten plan minimum. Z reguły się udaje :-) Filmiki na pewno będą ale raczej nie w tym tygodniu. W niedzielę chrzciny a ja na dodatek będę piec ciasta, więc będzie trochę roboty. Tak na marginesie to uwielbiam pieczenie ma dla mnie jakaś wartość terapeutyczną :-) szkoda tylko że z reguły nie jem tego co zrobię ale inni chwalą :-D Wtorek 29.11 [...]
Bazylio, Hexe, Viki : Na razie ciężko mi sobie w ogóle wyobrazić, że Mały przestanie jeść mleko, bo dopiero niedawno zaczęliśmy wprowadzać stałe pokarmy. Więcej mam roboty z całym tym przygotowywaniem jedzenia, a potem i tak większość ku uciesze Małego ląduje na ubraniach albo na podłodze. Także jest wesoło ;-) Teapot: Dzięki :-) 15 lutego [...]
[...] trening, np. Lasicanem bo jest to w planach w tym tygodniu jak się uda. https://i.imgur.com/pEVkaqE.jpg W sobotę urodzinki mojego Mistrza, więc nie odpuściłem sobie torta - roboty Reni: https://i.imgur.com/TYUIBXw.jpg Czy grilla, sałatek, itd. oraz trochę %% https://i.imgur.com/09uSAOr.jpg https://i.imgur.com/M5CsSR9.jpg Wcześniej jeszcze [...]
[...] chory1985 - dzieki ;] DUDEK - heh.. bylem i jestem chudzielcem ;/ mr_acid - dziekowka :) solaros - mialem 2 tygodnei off, potem trenowalem 2/3 razy dziennie splicik ale w roboty naraz jeszcze do tego wiec troszke ciezko bylo ;/ ale nei ma co narzekac bedzie dobrze )))) FenixPL dzieki :) raszek01 heh co prawda se spisalem troche ;) ale co tu [...]
sos czosnkowy jest git i nie robi się go wcale długo, ale pół na pół z majonezem to trochę przeginka, wystarczą do 200ml jogurtu naturalnego z 2 łyżki majonezu wtedy nie jest tyle niezdrowych tłuszczy w tym wszystkim, no chyba że zastosujemy majonez domowej roboty z jajek i oliwy to git
[...] maszyna: 12x 30 12x 40 12x 50 12x 60 (poprzednio 50x12) Po treningu 10 minut na rowerku. Komentarze: No cóż, ostatni tydzień treningów wypadł pod hasłem "przehvjowej roboty we firmie" Miałem zakwasy na prostownikach od poniedziałkowej roboty, wtorek to samo, a więc na trening jechałem z roboty z pompą na prostownikach - nawet [...]
[...] sluzby to powinienes zostac w szeregach a nie uciekac ! ale jak poznasz jezyk i zrobisz sobie zielona karte to prace znajdziesz bez problemu!!ogolnie we francji jest sporo roboty (jka znasz jezyk) a polakow cenia za to ze sa dobrymi pracownikami! jesli zas chodzi o regiment to ci nie powiem bo juz sam nie pamietam mialem 3 wybrane jednostki [...]
[...] i nie mam już sił na wklepywanie, testy zrobię od przyszłego tygodnia, Dwa jajka gotowane z kapką majonezu, Polędwica wieprzowa Schab Szynka domowa (wciąż mam własnej roboty) Kalarepa Kapusta kiszona Surowy kalafior 20 g czarnej czekolady 60 Matrixa Głowa mi dziś pęka, od godz.: gdzieś tak pi razy oko walczyłam z mega sennością, ponoć nie [...]
Siemanko ! a więc na weekend byłem u teściów bo roboty od groma było i się naprawdę nie nudziłem, wróciłem wczoraj zmachany . Tak więc dziś podsumowanie Po 8 tygodniach treningów: Waga 77-81 (+4) Klatka 110 (+5) Ramię 36 (+1) Przedramię 30,5 (+0,5) Udo 62 (+4) Łydka 38(0) Barki 123 (wcześniej nie mierzyłem) Talia 80 (+3) Wyniki siłowe Martwy ciąg [...]